#陈伟霆[超话]#
2022的第八十六天
“超级东道主”直播连载(二十三)

接下来将进入女生专属健身小课堂。
主持:前面的两个动作大家可以学啊,后面这个叼水瓶的动作,大家就尽量不要模仿了好吗?
伟霆:其实她那个动作是对的哦,我想说。
王濛:?!
主持:怎么说?
伟霆:你会看到很多打拳击的人,通常都会拿一个毛巾,系上一个哑铃或一条带,咬住,就一直这样练。他练的是什么呢?是练这里的肌肉。因为打拳击的时候,很容易被人KO。如果你后面的肌肉够厚的话,你震荡的空间就会少,你有肌肉的支撑顶住的时候,就不就么容易被人KO。所以很多拳击手就一直咬着哑铃去练这个肌肉。这是真的,我没说谎!
王濛:你看看!
主持:天哪!正在收看直播的朋友可以和我们分享一下,有没有知道这个训练方式的。
伟霆:有!她是对的,濛主说什么都是对的!
【主持人非常负责任地以正视听,生怕大家把搞笑当真。他却很认真地证明——王濛是对的!王濛自己惊呆了,难道开个玩笑竟然无心插柳?于是,两眼放光地望着他。
他清晰明了地解释,拳击手如何用这个方法训练抗打击能力。他擅长三言两语讲清专业问题,原因是能抓住原理的核心,用语通俗又准确,再辅以生动形象的肢体语言,零基础的小白也能迅速明白。王濛立刻为自己感到由衷的骄傲,主持人则不可思议地惊呼“天哪”。向女生讲解拳击,还能让女生听得入神,简直是奇迹!请问,还有什么是他不知不能的吗?
主持人还是有点半信半疑,谨慎地向网友求助。他非常肯定地说有,并且强调王濛是对的!他并不是刻意在炫耀自己的知识,而是为了证明王濛是对的,再半认真半玩笑地说——濛主说什么都是对的!于是,两个女生都被他哄得喜笑颜开。真是平平无奇的社交小天才!】

主持:接下来换伟霆了,伟霆要分享的两个动作是什么呢?
王濛:刚才濛主两个动作做了10个动作,那我就看看有没有一个她刚才没做的。我觉得针对一些女生吧~~很多女生都会觉得这里有拜拜肉,这个其实是针对你的三头肌,拿个水壶,这个重量就好了。就放在这,举起来,放在这,这样就可以收紧这一块的三头肌。有一些人想练平肩,你就拿着两个水壶,其实这个重量已经有点重了。女生可以拿轻一点,譬如说拿这个,就是这样——平举,但不能过水平线,因为过了水平线你会用到你的斜方肌,那就会变成A字形了,平就下来,就这样~~
主持:不要过90度对吗?
伟霆:对!是的是的是的
主持:非常非常的实用!谢谢两位教给我们的,在家里边就可以完成的健身动作。正在收看直播的小伙伴们,也可以平时在家里边随手就能找到的物品,跟随两位分享的健身动作一起来练一下。
【轮到他教动作了。由于两人选择的道具都是水瓶,所以刚才王濛已把常规动作教得差不多了。他便很聪明地面向特定群体(女生)另辟蹊径。这样的考虑,完全是顾及受众——现场有两位女生,场外他的粉丝也以女生居多。只有眼里心里时刻都装着身边人,才会有这样的意识。他特意选择女生比较普遍的需求(塑形),并且针对女生最关心的两个问题(拜拜肉和平肩)设计训练方案。他还是言简意赅、轻言慢语地讲解,先讲清原理,再示范动作,又强调要领,还不忘叮嘱注意事项,就像私教一样细心负责,体贴周到。不说屏幕前的观众,单看直播间里两位女生,已经不知不觉随他练了起来。这情景让我立刻联想起,《向往的生活》中他教彭彭健身,结果让动都懒得动的我躺在床上练得气喘吁吁。他似乎有一种奇妙的蛊惑力,无论是不是你的兴趣,只要他开始教,你就会被吸引过来,并且保证轻松学会。我忽然又动摇了——其实,他真的适合当老师啊!】

推荐游戏(也不算吧,算是记录一下我最近玩的游戏(生病的时间啥也不想干,就玩游戏去了[二哈]

强推(四个)
《告别星球》
前期引导有点少,没找到玩法容易弃游,知道怎么玩的之后就没难度了(最开始我在村里游荡了四五遍,把每个物品摸了个遍,一个小时后才意识到他想让我干嘛
相比于玩游戏更多的是看故事和听音乐
村子里每个“人”都有小故事,都有独属于自己的背景音乐
喜欢这种比较慢的游戏的可以玩一下

《游荡者:弗兰肯斯坦的怪物》
五个结局,也很值得玩,故事也很棒,论坛上说改的比原著还好(当然我没看过原著
开头也比较懵,引导太少,不知道往哪走,但是走着走着就瞎走出去了(到结尾回想起来才发现还是个首尾呼应)
缺点是没法在中间存档,只能玩到结局再从头开始,中间有几段动画有点慢,看的我有点急(可能当时心态不是很好),所以没有收集其他结局,就玩了一个结局,游戏时间1.1小时(中间挂后台了一段时间,不知道有没有算进去)
中间有几个场景特别美,后悔没截图了,结局也忘截图了

《幽灵事务所》
七个结局,我就玩出来一个皆大欢喜结局就没开始第二次,虽然当一个普通人也挺好的,但是我还挺想,咳咳,这个应该后面如果有时间我还会去尝试打其他结局
这个很好,会明确的标出来你打通的章节,还可以回溯,还可以看收集的称号和事件

《神医》
几个结局忘了,也是多结局,暗黑风,我还挺喜欢,后面还会有配音和很漂亮的人物立绘,恰卡恰卡!
小游戏也没啥难度,看50次广告之后就免广告了

还可以的(五个)
《德鲁伊》
通关了直接退出,蘑菇差点没收集全,还好重新进去之后卡了几次角度之后顺利脱离剧情去找了最后俩蘑菇
有可能摸索不出来符文用法,我记得有个大坑我咋都过不去,符文组合了好几遍也不行,搜了攻略又捣鼓了一会儿才明白了

《冒险游乐场》
好多结局可收集,我记得收集完bad结局还可以从本关开头开始,不用从最开始重来
还挺好玩的,不过有人可能不喜欢这个画风,有点粗糙
中间潜水那块有可能卡关,我当时就卡了好几回

《逃课是不可以的》
密室逃脱类解谜,我记得还不错,也有可收集的剧情

《我走进储物柜门之后发生的事》
一个被欺凌的小孩子的黑化之路
挺短的解谜类,我记得好像是三关,难度不大
游戏三观可能稍微有点问题?致郁类

《空》
比较简单的解谜类小游戏,有几个bug不过不影响过关,最后结局没搞懂想说什么,当时着急干别的就去论坛瞥了一眼也没深究

不太推荐(四个)
《遗落迷途》
剧情还不错,就是太短了,才玩一会儿就未完待续了,不知道什么时候出续

《鱼悠悠养成计划》
致郁,剧情太简单了,没啥可玩性

《普通不过的世界》
我记得好像就一关?密室逃脱类,玩完直接闪退

《釜中游鱼》
往前游了一会儿就通关了,五分钟?结束的我猝不及防,没啥可玩性

上面都是剧情类或者剧情解谜类(都有结局),下面是一些没结局的或者比较大的(也可能是有结局但是我没玩到 弃了的)
《月兔漫游》强推
兔兔太可爱了
不过家有点小,放点东西就满了,p6给你们看看我现在的家的布置(屋子外面和农场是乱摆的,东西太多放不下了,又懒得收拾...)
还有胡萝卜真的太缺了,如果你前期缺胡萝卜,就去钓鱼(第一次出现皮皮的鱼竿就赶快买),但是千万别钓一条卖一条,钓上来的鱼至少要留一条,之后你会感谢我的(想要钓鱼时间表可以找我要)。除了鱼竿之外的东西要慎重,不要学我,有新东西就买下来,后面出来好看的就买不起了[单身狗]

《昧游》
太难了,还有bug,对于现在技术下滑到音游都玩不动的人来说,被bug卡掉几次又因为技术菜死了几次之后,就实在懒得玩了

《水目》
也考验技术,还有发散思维

《我的来世是个包裹》
还没有正式版,挺好玩的,不过我当时玩的时候心情太浮躁了,看那么多支线实在懒得来来回回试(支线真的超级多,密密麻麻)

《我不是蠢驴》
大概是益智类解谜游戏,画风挺好的,大概玩了十关

《西游寻妖记》
找茬+放置,打发时间一大利器,不用动脑
我记得好像玩到快30关,玩到我心累

《修复大师》《口袋植物》不推荐

就先这些吧,还有些被我删了我也不记得了,还有五十多个游戏在等我[doge]
哦对,我之前买的一个游戏《全新爱你》真的不错,剧情解谜,机器人为他女朋友找回身体和记忆

#家居搭配窗帘有哪些小技巧#
一、颜色搭配
首先来说说窗帘的颜色搭配,兰兰子送给你一个窗帘搭配的万能口诀。
①墙浅地中家具深,窗帘比墙深一号。
②墙浅地中家具浅,窗帘比墙浅一号。
③家具颜色好看,窗帘搭配家具色。
④实在不知如何选,高级灰配白纱最百搭。
▲米兰墙布《威尼斯》
百搭款,高级灰配白纱。灰色属于中性色,柔和、平静、稳重、和谐、统一、不强烈、不刺眼、没有冲突等这些都是高级灰的特点。在家居搭配中灰色不浮躁,低调不抢镜,却能驾驭任何一种风格;同时灰色也极富变化,与其他色系搭配能产生意象不到的效果。哪怕在一个复杂的空间里,灰色也可以压住所有的躁动与不安。
高级灰的优雅与生俱来,高贵如影随形,垂感十足的窗帘搭配上浅浅的冰川灰色调,自有一番浪漫情韵。
高级灰在宁静中散发诗意气质,低调、简约而精致,宽大的落地窗配上灰色窗帘,即可以带来充足的光线,还可以迎合自然的环境,增添一份宁静的意味。
灰色窗帘的运用范围比较大,对于舒适的简约风、流行的北欧风、华丽复古的美式、内敛有涵养的新中式等多种年轻人喜欢的客厅搭配中,都是非常和谐大方的设计组合。
咖 色
▲米兰窗帘《特瑞莎》
奶咖色,柔和的色泽,带来优雅、温柔的感觉。平和感的暖色调,让客厅彻底摆脱“它只是休闲的地方”这种局限性,反而赋予空间新的定义——这是一个惬意、舒适,能让人彻底放松身心的家。
▲米兰窗帘《凡妮莎》
棕色窗帘与棕色的嵌入式墙柜相搭配,让家居空间从细节上生动起来。
暖暖的奶咖色,能带给人的是一种甜蜜温馨的氛围感。奶咖色窗帘与阳光交织,能呈现出一个暖心惬意的空间。
奶白色
▲米兰窗帘《亚平宁》
家里墙面有颜色的,选择白色系的奶白色窗帘是最保守的。和冷调的纯白色不一样,奶白色是收敛的,在阳光下是比较柔和的白色。奶白色的柔和让人迷恋,没有任何犀利的冷感。
奶白色增加了窗帘的细腻感,温柔又明亮的色调让空间拥有低调、高级的杂志感。关上门,在柔光的衬托下,看着光晕朦胧的居室,仿佛触动了心底最柔软的部分,暖人暖心。
其实选择窗帘,最主要的搭配,是与室内的物品有呼应感,比如床、沙发或者墙面颜色等。
▲米兰窗帘《福斯托》
粉色的窗帘与粉色的背景墙相呼应,绿色的拼接窗帘与绿色抱枕相衬。
▲米兰窗帘《福斯托》
灰色的窗帘与地毯相呼应,黄色的拼接窗帘与黄色抱枕相衬。
▲米兰窗帘《福斯托》
黄白色的窗帘与原木风的座椅相搭配,整个屋子看起来协调性更强。
▲米兰窗帘《玛德琳》
灰色窗帘与灰色沙发组合在一起,打造了简雅的空间,视觉上一点叶不累赘,给人的感觉很温柔。
▲米兰窗帘《格蕾丝》
粉墙配粉色窗帘,少女感十足,还拼接了百搭的灰色,房间顿时充满了俏皮与轻盈感。
二、窗帘种类
说完了窗帘的搭配,再说一下窗帘的种类。
布艺帘
布艺帘是用装饰布经设计缝纫而做成的窗帘,布艺窗帘根据其面料生产织造属性不同可分为:素机布、提花布;根据其生产工艺处理属性不同可分为:染色布、印花布、色织布等。
① 印花布:印花布是在素色胚布上用热转移或网印(圆网、平网)的方式印上色彩、图案。其特点:色彩艳丽,图案丰富、细腻。
米兰窗帘《伊琳娜》
②染色布:将坯布通过高温染色给布染上各种颜色,就成为染色布。色牢度是染色布最重要的指标。其特点:色彩纯正、素雅、自然。
米兰窗帘《福斯托》
③色织布:根据图案需要,把纱或丝先进行分类染色,再经交织而构成色彩图案成为色织布,其特点:色彩丰富、定货起订量要求低、图案纹路清晰,立体感强。
米兰窗帘《路易斯》
④提花布:按织造设备规定的尺寸范围内编织有图案纹样的叫提花类产品。
米兰窗帘《路易斯》
百叶帘
百叶帘用铝合金、木竹烤漆为主加工制作而成,具有耐用常新、易清洗、不老化、不褪色、遮阳、隔热、透气防火等特点,适用于高档写字楼、居室、酒店、别墅等场所,同时可配合贴画使其格调更加清新高雅。控制方式有手动和电动二种。
除了正常的升降外,百叶窗还可以通过调节窗帘角度,以控制光线的注入量。当阳光进来时,可以在房间里形成一种特殊的光影效果,这是一种温暖和艺术的感觉,但是比较难打理。
卷 帘
卷帘是将窗帘布经树脂加工,卷成滚筒状,采用拉绳或链子进行上升下降的方式,操作简单方便,具有外表美观简洁,使得窗框显得干净利落,让整个房间看上去宽敞简约。
卷帘常见的分为手动卷帘和自动卷帘,与常用的布帘不同。优质的卷帘与窗户的连接处衔接的较好,能起到很好的隔音效果。在遮阳方面,卷帘不如布帘效果好;但在防水方面比布帘好得多,所以在家庭装饰中经常用于厨房和浴室窗帘。
百褶帘
百褶帘,pleated blind,是使屏风式折叠的软性帘布以折叠的形式伸展、收回的折叠帘。设计理念源于微风拂过大海而叠起的波浪,简单清幽的诉说显示气宇不凡的魅力。因其特有的褶叠造型,使遮阳和反射太阳光的面积较其他窗帘大1/3,无与伦比的遮阳效果,还具有良好的隔音效果。
百褶帘面料可提供从10mm到45mm的打折高度可选择,标准20mm。经过高温蒸汽压褶定型,永久保持褶叠弹性。面料背面经过金属反光的处理,能有效反射太阳光,并防止紫外线的辐射,涂层不会氧化或者脱落。面料经过防水防油污的处理,能长期保持亮丽如新,只需吸尘器或海绵擦拭即可轻松处理。
风琴帘
风琴帘又称蜂窝帘,是像手风琴一样的结构。市场上的风琴帘一般分单蜂窝和双蜂窝两种, 独特的蜂巢设计,使空气存储于中空层,令室内保持恒温,可节省空调电费。其防紫外线和隔热功能有效保护家居用品,防静电处理,洗涤容易。
罗马帘
按形状可分为折叠式、扇形式、波浪式等,其中大部分是由布艺制成的,与普通布帘的形式有很大的不同。它是在面料中贯穿横竿,使面料质地显得硬挺,充分发挥了面料的质感。相较于同样上拉操作的卷帘,罗马帘更多一份层次感,装饰效果很好,为窗户增添一份高雅古朴之美。
垂直帘
垂直帘因叶片一片片垂直悬挂于上轨而得名,可左右自由调光达到遮阳目的。垂直帘采用摆页式结构,页片可180度旋转,功能性很强,可从不同角度调节光线,使室内环境布置和谐。
三、窗帘选购
说完了窗帘的种类,我们再说说窗帘的作用是什么?如何根据窗帘的作用进行相关的选购。
保护私隐、利用光线、装饰居室、吸音隔噪等。
那么首先,你要按照你心中的喜好给它们排个序,排好序之后再去开始挑选相应的窗帘。
举个例子,就兰兰子我来说,健康美观的重要性排第一,其次要耐脏,同时喜欢遮光度特别高的,方便睡懒觉。
不要选繁琐、厚重的窗帘。
过于厚重、复杂的窗帘,不仅会增加经济成本,对人们的视觉和精神空间也是一种侵占。
有研究表明,人长时间与单一、过于繁琐的物品接触,极易出现烦躁情绪。
从健康角度来说,繁琐的窗帘不但有窗纱和窗帘,还有窗幔和一些装饰物,很容易聚集灰尘颗粒和细菌。
而这些物质又是引起哮喘、咳嗽等唿吸道疾病的罪魁祸首。
而这种窗帘通常也非常的不方便清洁,所以不是很推荐,如果要选择的话,可以尽量选择简约造型的窗幔。
要注意窗帘的材质
在和居室的总体色调和风格一致的情况下,窗帘的材质也很重要,尽量不要选用化纤、涂漆材质的窗帘。
化纤面料会产生静电,而静电又容易吸附空气中的尘埃和病菌,对人体健康不利。
但化纤面料的窗帘耐热性好,可以用在阳台上。
在窗帘界,涤纶有一个美称叫“最适合做窗帘的材料”,不仅性价比高,还好打理。
具有垂感强,抗皱,耐晒,耐酸碱的优点。所以是非常推荐的。
总的来说:
①要隔热、隔音效果好,选棉质或涤纶。
②想要自然、飘逸、美观,选纱窗、棉麻或百叶窗。
③遮光效果取决于您房屋本身的光线怎么样,不能本身光线并不刺眼,选个超级遮光的窗帘吧,那整个家里岂不是都黑漆漆的了吗?
而房间光线过于充足,想要遮光效果好,选遮光帘、涤纶或绒面。
光线一般或者良好,可以选择薄纱、薄棉或丝质的布料。
④真丝和绒面材质不建议大面积使用,不好打理,可作为小空间使用。
⑤在厨房和卫生间使用百叶窗时,要注意选择防水、防潮、防污的材质,比如:铝合金、锌铜等。
选窗帘还要考虑使用人群
老年人不易入睡,一丝光线的射入也会让他们辗转反侧,因此卧室应选用颜色重一点、密封效果好一点的窗帘。
对于儿童来说,色彩活泼、透光性好的窗帘有利于孩子心理和生理健康,建议用卷帘。
对于有严重睡眠障碍的人来说,只有选择遮光帘才能为其提供完全黑暗的睡眠环境。
需要指出的是,遮光帘不透气,因此选择这种窗帘要注意定时开窗,保持室内通风。
需要认真辨识颜色,进行配色
窗帘色彩的选择重在协调,应与房间的家具、居室内装饰的风格协调,形成统一和谐的整体美。
所以选窗帘可以考虑保守配色,取环境色。
最方便容易的就是选择纯色窗帘,简单大气上档次,通常都比较好看。
最常见的是棕色系,清新一点的是浅色系,而百搭的则是灰色系。
注意鉴别窗帘甲醛含量是否过高
在纺织品印染和后期整理(柔软整理、硬挺度整理、抗皱整理等)过程中,要加入各种染料、助剂、整理剂,这些试剂所含的树脂中含有甲醛。
含有甲醛的树脂在织物生产完成后还会有残余,会释放甲醛。
一般来说,带有装饰和涂料的纺织品甲醛含量会较高。
因此,购买窗帘时尽量选择有保障的大牌子最为保险。
米兰壁纸墙布窗帘,绿色环保产品,国家权威认证,让每一针、每一线都符合绿色、环保的现代生活理念。


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