#今天也有好好吃饭# 想来冰箱里还冷冻着放了三个月的冰鲜三文鱼、牛油果买了也必须4天吃完。那今晚就拌个三文鱼刺身吃
：三文鱼牛油果沙拉，三文鱼刺身➕½牛油果➕½柠檬➕¼紫皮洋葱➕蒜末➕酱油➕芥末
凉拌双丝：秘密武器蚝油到货～不过薄盐蚝油➕轻盐酱油，结果就是真不咸啊。。。
：继续炒罗勒番茄虾仁意面。感觉90g小包装的VEpiaopiao面酱其实可以吃三次。虽然是搭罗勒的松子仁，但其实这个酱根本没吃出啥罗勒味道，还得是自己买罗勒叶捣碎之后炒着吃。虾仁是煮的，没煎，圣女果四颗临出锅前再放入锅里，因为不太喜欢熟番茄的味道，最后撒上欧芹碎。

我的大漏勺到货～用来捞焯水的胡萝卜丝真省事！以及半年用完一瓶430ml洗洁精，我竟然能用完一瓶洗洁精～是真的好好做饭了！and第二瓶280ml酱油也即将用完；250ml小瓶橄榄油也也也用完了，之前盒马优惠囤了750ml装同款伯爵特级初榨，刚好兑小瓶里继续用[赢牛奶]

老虎菜

这道家常凉拌菜，估计只有正儿八经的新疆菜馆才会出现。

#新疆美食#
老虎菜以皮牙子为主，青椒丝、番茄丝为辅，淋入一大勺酸酸甜甜的酱汁后，不断翻拌就能开动！

新疆的皮牙子是脆甜脆甜的，即使生吃也不像普通紫皮洋葱那样辛辣，夏天用这道菜开胃也是个不错的选择！

*友情提醒一下，老虎菜的份量也很大，最好约上5个小伙伴一起食用！

我国大新疆的景色，是大自然给予的礼物，美得像梦里的画面一样！没去过的朋友，找个机会约上朋友一起出发，领略美景吧！

家常小饭桌 | 清爽拌黄瓜
♡♡菜谱♡♡
准备食材：
黄瓜2根、紫皮洋葱1/3个、橄榄油1大勺、葡萄酒醋2大勺
酱料
希腊酸奶1杯、柠檬汁2大勺、蒜2瓣、盐少许、胡椒粉少许
具体步骤
1.洋葱切细条，黄瓜切薄片，蒜切碎。
2.洋葱中加入橄榄油、柠檬汁、葡萄酒醋和牛至(可省略)搅拌均匀。
3.碗中倒入所有酱料搅拌均匀。
4.再把黄瓜和腌洋葱和酱料全部搅拌均匀。
5.再放冰箱里30分钟，冷藏保存。
(cr.wtable_official)
#吃货在这里# #美食时刻# #夏日美食大作战#