#赵继伟[超话]##赵继伟0825生日快乐#
2022.08.25
今天是老赵的27岁生日啦！
祝我哥生日快快乐
也是我陪你的第六个
依旧是那么普通的祝福
愿我哥@赵继伟PG
开心健康快乐的打球
天天开心 事事顺遂 平平安安 健健康康 幸福永久 恩爱白头
在球场上要保护好自己
在外比赛也要照顾好自己
最后再一句朴实的祝福：生日快乐

2022年的第六本书，对我当前阶段启发最大的《极简主义》。
1⃣极简主义是一个工具，这个工具使我们摆脱那些闲杂冗余，从而更容易过上有意义的生活，使充斥着无尽装饰、看起来错综复杂的世界变得更简单、更容易、更真实。
2⃣“简单成功方程”：成功=快乐+持续进步。
3⃣专注于“五大价值”：健康、人际关系、热情、成长和奉献。不要做表面上“富有”，内心却“破产”，情感上“一无所有”的人，这样并不能幸福快乐且让我们过上有意义的生活。

羊妈每日晨读笔记第7️⃣6️⃣天

1000天晨读时间：早上5点30-6点30
我是羊妈，2022年第六本书《特别会说话的人都这样说话I》第6天

今天早读读了十几个关于跟他人保持距离的案例，对我的感触还是挺深刻的。

很羡慕那些到哪都是特别受欢迎的人，跟她相处自己会特别舒服，她说话温温柔柔的，谈吐也是特别的优雅。就像董卿，温文尔雅，轻柔却能穿透人心的话语。

反观自己，平时总是用强硬的语气在跟人沟通交流，明明是挺好心的事情，说出话总让人很不舒服，甚至带点命令的语气。有时候还像一只刺猬，时不时的还扎你几下。

感谢阅读，让我产生了新的思维通路。

今日案例分析：
❎不合适的说法：我懂，我也经历过
✅合适的说法：我也遇到过类似的事情，虽然我们的情况可能不一样，但是我能理解你

#晨读##读书笔记#