今天擀腿……
看则轻松,实则…大腿通红鬼哭狼嚎惨不忍睹
疼到后来做深蹲双腿发抖一屁股坐地上了…
教练嫌我动作慢说她下次要亲自给我擀[拜拜]
下课安慰自己偷吃了抹茶蛋糕[污]
明天休息,但要去跑步机快走一小时[拜拜]
所以说,现在锻炼流的汗都是当初胡吃海喝脑子进的水
只希望我每节课疼的死去活来最后我的大腿大臂能变细 一点点也好…喜欢无袖和一字领啊嘤嘤嘤
附高糊的肉脸
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明天休息,但要去跑步机快走一小时[拜拜]
所以说,现在锻炼流的汗都是当初胡吃海喝脑子进的水
只希望我每节课疼的死去活来最后我的大腿大臂能变细 一点点也好…喜欢无袖和一字领啊嘤嘤嘤
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有次去上海,在地铁上碰到一个大叔说:现在食物水质空气都不安全,可是很多人还是胡吃海喝,所以会有各种癌变,这个时代就是淘汰人品种的时代,要么有保健意识吃用健康产品活的比别人好,要么就生病死掉,我们选择相信先知!
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为了让我们更适应考试,教练这四天都带我们来科目三的考场借考车给我们练。为了让我们记清楚考试线路,都是从下午两点练到晚上十点半。
晚上饿了,请教练吃饭软磨硬泡他都不去。
别的教练都是悄咪咪带学员去饭店胡吃海喝。
我们教练不仅不去,还说:“饿了吧,等我一会儿,我给你们买茶叶蛋去。”
所以,我只好吃多点再出门……#吓死宝宝惹#
晚上饿了,请教练吃饭软磨硬泡他都不去。
别的教练都是悄咪咪带学员去饭店胡吃海喝。
我们教练不仅不去,还说:“饿了吧,等我一会儿,我给你们买茶叶蛋去。”
所以,我只好吃多点再出门……#吓死宝宝惹#
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