没吃药！
没痛经！
啊啊啊啊当正常女人的感觉也太爽了吧！
一定是昨天跳舞流的几斤汗的功劳！
我爱跳舞！
跳舞让我快乐让我健康！！

早知道跳舞能缓解我痛经，我他妈从初中就报班了！！！
（自我认为是因为跳舞缓解的，没有科学依据哈！因为以前不管是跑步、中药、艾灸、泡脚、每天喝热水尽量不喝冰不吃辣...都试过，没用。
但是自从三月中旬开始跳舞后，7月没吃药不痛，6月吃药能正常行走工作，4 5月吃药能正常行走，3月没吃药能接受的程度的痛。我觉得应该跟跳舞有很大关系！）

晓晓打卡90/100
✅好好吃饭
早餐｜欧包｜圣女果｜鸡胸肉｜黑咖啡｜
午餐｜欧包｜鸡胸肉｜芒果｜裙带菜鸡蛋汤｜
晚餐｜杂粮粥｜米饭｜炒鸡｜空气炸锅小酥肉｜炒豆角｜毛豆｜
加餐卤蛋、鸡肉肠、烤黑豆
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坚持运动:
80分钟
碎碎念:
正常饮食正常运动吃饭的一天。我爱跳舞。接下来好忙啊。要合理安排时间了
前两天啦，所以昨天没更新。的日子也有在好好吃饭。吃好才能恢复的快。
昨天刷到一个视频，发现我是沙漏型身材，我一直以为我是啊[允悲][允悲][允悲]。测试图在最后
#减肥[超话]##日常[超话]##晓晓减脂日记#

#猩球狱警的碎碎念#
玩跳舞机的时候突然过来一个姐姐来问我是不是喜欢kpop 咱就是说真的会激动
想不到 活了十五年 竟然还能在哈尔滨哈西万达看到活的尅泡人
跳舞机好快乐嘿嘿嘿[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][鲜花][鲜花]
感谢跳舞机 让我意识到了我还会跳舞这件事[舔屏][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]
虽然跳得脚都拴了但是尊的好开心好开心好开心啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
我爱跳舞我爱跳舞我爱跳舞我爱跳舞我爱跳舞[舔屏][鲜花] https://t.cn/A6xsFOUi