【领略京剧之美，省京剧院“国粹讲堂”20日开讲】#哈尔滨身边事# 记者 于秋莹
ZAKER 哈尔滨记者从黑龙江省京剧院获悉，剧院将推出公益品牌项目 " 国粹讲堂 "，让剧院优秀演员轮番上阵，由浅入深为观众及京剧爱好者们普及京剧知识，带大家走近京剧、了解京剧、爱上京剧。
首期 " 国粹讲堂 " ——《京剧之美》将于 2 月 20 日 13 时 30 分在中山剧场开讲。届时，第二十七届中国戏剧梅花奖获得者、知名京剧演员马佳为大家讲解京剧基础知识、解答欣赏京剧的困惑和教大家如何欣赏京剧。本次讲堂将采取讲解与表演相结合模式，通过台上台下的交流互动，带大家沉浸式体验京剧魅力。
本次主讲人马佳是黑龙江省京剧院副院长，国家一级演员。中国戏曲学院第五届中国京剧优秀青年演员研究生班研究生。第三批国家 " 万人计划 " 青年拔尖人才、文旅部全国戏曲表演领军人才，黑龙江省政协委员，中国戏剧家协会会员，享受国务院政府特殊津贴，黑龙江省戏剧家协会理事，黑龙江省三八红旗手、黑龙江省 " 六个一批 " 青年文艺人才、黑龙江省领军人才梯队带头人、黑龙江省文化工匠、黑龙江省德艺双馨艺术家。
工青衣、花衫，师承李玉芙、沈健瑾、阎桂祥、张晶等京剧名家。2009 年拜著名京剧表演艺术家刘秀荣为师。擅演剧目《王宝钏》《白蛇传》《杨门女将》《四郎探母》《穆柯寨 . 穆天王》《霸王别姬》《凤还巢》《游龙戏凤》《杜鹃山》《红灯记》《赵一曼》《月照塞北》《关东那座山》《奇女无容》《雪沃冰花》等。

健康篇：第二十七期「#春节吃什么能快速解酒#」

春节马上到啦家人们！意味着各种聚会各种局也要铺天盖地扑面而来了！提前给家人们准备好防止醉酒和快速解酒小妙招，遇到不想喝醉又怕伤胃的场合就派上用场啦[开学季]

葡萄：葡萄里含有大量酒石酸，和乙醇发生反应后能有效降低体内乙醇残留，可以在喝酒前吃几颗葡萄防醉酒，喝酒后吃几颗也有解酒的作用。
橘子：橘子中含有的维生素C和胡萝卜素有抗氧化的作用，喝酒前吃几瓣橘子能保护胃和肝。而橘子中的柠檬酸等有机酸成分，可以和乙醇发生酯类反应，达到解酒的效果。
西红柿：西红柿里含有的果糖能促进酒精的分解，可以西红柿榨汁也可以生吃，对缓解头晕也是有效果滴~
蜂蜜水/蜂蜜：在喝酒前30分钟，可以喝一杯蜂蜜水或吃几口蜂蜜，蜂蜜中的特殊果糖，可有效分解和吸收酒精，能起到快速醒酒和缓解酒后头痛头晕的效果。
香蕉等高糖水果：喝酒前20-30分钟吃1-2根香蕉，香蕉中的果糖能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，能缓解胸闷症状，在一定程度上能起到快速解酒的作用。
含糖牛奶或酸奶：喝酒前30分钟喝点含糖牛奶或酸奶能促进乙醇分解，起到保护胃黏膜的作用。
浓米汤：米汤中含有多糖类和维生素B，对酒后快速醒酒效果很好。

#新春茶话会##春晚大赏#

#普法课堂#《中华人民共和国农村土地承包法》 第二十七条　承包期内，发包方不得收回承包地。

国家保护进城农户的土地承包经营权。不得以退出土地承包经营权作为农户进城落户的条件。

承包期内，承包农户进城落户的，引导支持其按照自愿有偿原则依法在本集体经济组织内转让土地承包经营权或者将承包地交回发包方，也可以鼓励其流转土地经营权。

承包期内，承包方交回承包地或者发包方依法收回承包地时，承包方对其在承包地上投入而提高土地生产能力的，有权获得相应的补偿。

第三十九条

土地经营权流转的价款，应当由当事人双方协商确定。流转的收益归承包方所有，任何组织和个人不得擅自截留、扣缴。

第七十条　本法自2003年3月1日起施行。

《中华人民共和国民法典》 第三百三十六条　承包期内发包人不得调整承包地。

因自然灾害严重毁损承包地等特殊情形，需要适当调整承包的耕地和草地的，应当依照农村土地承包的法律规定办理。

第三百三十七条　承包期内发包人不得收回承包地。法律另有规定的，依照其规定。

第三百三十八条　承包地被征收的，土地承包经营权人有权依据本法第二百四十三条的规定获得相应补偿。

#聪林✍#