每天读一遍，拒绝精神内耗：
我只是个普通人，所以我有缺点很正常，我不必因此自卑胆怯甚至报复性装作不在乎，踏踏实实进步就好了
我只是个普通人，所以我有坏情绪很正常，我不要因此站在原地懊恼，精力应该用在解决问题而不是用来攻击自己，慢慢学着调节就行了。
没错！放松点！允许一切发生！别要命似的对自己这么严苛，大家都是普通人。
我只是个普通人，所以我有缺点很正常，我不必因此自卑胆怯甚至报复性装作不在乎，踏踏实实进步就好了
我只是个普通人，所以我有坏情绪很正常，我不要因此站在原地懊恼，精力应该用在解决问题而不是用来攻击自己，慢慢学着调节就行了。
没错！放松点！允许一切发生！别要命似的对自己这么严苛，大家都是普通人。
晚上骑着小电驴出去兜风～
路口很大车流量多，红绿灯远在百米之外，这时候不要慌，总有一个小车队领着路向前冲，只管跟着他们骑就好了，甚至有时大家不顾红绿灯见缝插针地前行，速度我只想用一个词形容——“风驰电掣”。倘若遇到红绿灯或地标不清晰的地方，就在原地等等，没一会就会有一辆轻车熟路的小车为你开路。虽然都不曾相识，但他们却于无形之中为我指明了道路。
路口很大车流量多，红绿灯远在百米之外，这时候不要慌，总有一个小车队领着路向前冲，只管跟着他们骑就好了，甚至有时大家不顾红绿灯见缝插针地前行，速度我只想用一个词形容——“风驰电掣”。倘若遇到红绿灯或地标不清晰的地方，就在原地等等，没一会就会有一辆轻车熟路的小车为你开路。虽然都不曾相识，但他们却于无形之中为我指明了道路。
今天看了个电影：
人本是善良的，因为人与人之间错综复杂的关系，让这颗心变得坚硬起来，也慢慢的把真实的自己隐藏起来。
用尽了所有努力，可能还在原地踏步，最好的安慰就是只要对的起自己就好了,呵呵呵呵，有的时候用尽了所有的力量都不如一个好的运气，我更加相信运气比实力重要，人不可能胜天半子！
人本是善良的，因为人与人之间错综复杂的关系，让这颗心变得坚硬起来，也慢慢的把真实的自己隐藏起来。
用尽了所有努力，可能还在原地踏步，最好的安慰就是只要对的起自己就好了,呵呵呵呵，有的时候用尽了所有的力量都不如一个好的运气，我更加相信运气比实力重要，人不可能胜天半子！
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