从4.12到现在18天,18天晚上没有叫外卖,晚上的体重从54.7—52.9减了1.8kg,我已经快戒掉肉了,但是从明天开始体重要直线上升了,蔡蔡明天要带着我过年让他买的香飘飘,还有他们家楼下的烤鸭来找我了,希望五天我的体重不会回到解放前,虽然我已经安排好五一每天去哪里吃了[拜拜] ,希望这不是我2020年最低的体重[拜拜]
大晚上的趁自己脑子不清醒赶快发条微博给自己立个flag,不然我怕明天起来反悔[泪]
Flag:回国隔离结束前体重瘦到两位数!!!
如果没有瘦到两位数我评论里随便抽一个人打钱500块!!!
我的体重很久很久很久没有回过两位数了,可能因为我太懒了不喜欢运动吧[允悲]所以明天开始keep!!!我话撂这了!!!!
明天开始keep啊啊啊啊啊啊啊啊
一个月减5斤应该不是很难吧[允悲]我是不是对自己要求太低了????不管了我六月初来更新体重!!!
有这500块激励我 我肯定会减肥成功的[鼓掌][鼓掌][鼓掌]我已经看到胜利的曙光了[憧憬][憧憬][憧憬]
Flag:回国隔离结束前体重瘦到两位数!!!
如果没有瘦到两位数我评论里随便抽一个人打钱500块!!!
我的体重很久很久很久没有回过两位数了,可能因为我太懒了不喜欢运动吧[允悲]所以明天开始keep!!!我话撂这了!!!!
明天开始keep啊啊啊啊啊啊啊啊
一个月减5斤应该不是很难吧[允悲]我是不是对自己要求太低了????不管了我六月初来更新体重!!!
有这500块激励我 我肯定会减肥成功的[鼓掌][鼓掌][鼓掌]我已经看到胜利的曙光了[憧憬][憧憬][憧憬]
晚上散步+跳绳350下
没错我又又又开始减肥了[酷][酷][酷]
虽然我吵吵了这么多年不仅没减下去还比大一的时候重了11斤[doge]
但是我这次真的要坚持!!![拳头][拳头][拳头]
明天开始早上6:30起晚上10:30睡
我受不了突然之间吃很少或者很大的运动量,但是我会尽量少吃,多运动,先从每天晚上散步远离垃圾食品多喝水开始
如果我成功轻5斤我就奖励自己一包方便面(天呐我好卑微)希望我在开学之前能轻10-15斤(虽然我也不知道啥时候能开学)希望我如果能做到健康饮食我的头发能多张几根[跪了]
我这次千万千万要坚持住,坚持一天我就来微博打卡,我要做一个励志的减肥博主。如果我这次又像以前那样放弃了,我就把我体重发到朋友圈让大家尽情的羞辱我
从明天开始为减肥和追到张云龙而努力[加油][加油][加油]
没错我又又又开始减肥了[酷][酷][酷]
虽然我吵吵了这么多年不仅没减下去还比大一的时候重了11斤[doge]
但是我这次真的要坚持!!![拳头][拳头][拳头]
明天开始早上6:30起晚上10:30睡
我受不了突然之间吃很少或者很大的运动量,但是我会尽量少吃,多运动,先从每天晚上散步远离垃圾食品多喝水开始
如果我成功轻5斤我就奖励自己一包方便面(天呐我好卑微)希望我在开学之前能轻10-15斤(虽然我也不知道啥时候能开学)希望我如果能做到健康饮食我的头发能多张几根[跪了]
我这次千万千万要坚持住,坚持一天我就来微博打卡,我要做一个励志的减肥博主。如果我这次又像以前那样放弃了,我就把我体重发到朋友圈让大家尽情的羞辱我
从明天开始为减肥和追到张云龙而努力[加油][加油][加油]
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