#宝贝成长守护计划##妈妈反焦虑指南#
别用框架束缚自己，别把压力转嫁给孩子

昨天有幸参与了一场朋友组织的MINI分享会，正好也是聊到了亲子关系和婚姻关系这些围绕女性成长的话题。借着有心理老师在场的机会，我也趁机说出了我内心的焦虑。

总是在说全心做自己，享受做自己。又有多少妈妈跟我一样，一方面想要专注投入自己喜欢的事业，去努力做自己，一方面又背负着自责和愧疚，觉得有愧于妈妈要全心全意陪伴、督导孩子的本职。虽然这些自责总是偶尔在我心里闪现，但内心深处里我还是束缚在这个框架里，总觉得完全做自己是有错的，是对不起孩子的。

老师问我:“如果你在做自己的时候，孩子成绩也特别好，你还会自责吗？”我想了一下，好像就不会了。那归根结底我是把孩子成绩不理想这个责任划分到自己身上。觉得成绩不达标是因为我专注于做自己的工作，忽视了去督促孩子。这样看来，在我内心里，是觉得学X-i 是父母的事情，而不是孩子自己的事情。总说孩子自觉性不够，内驱力不够，也许是因为我的焦虑，每次在孩子想要独.立做出决定之前先去安排布置给她我认为应该做的任务，时间久了，孩子自然躺平了，反正有妈妈会安排，我没必要主动和自觉。等到青春期，她的自我意识觉醒的时候，可能会反感和排斥这些安排和布置。这也是后期很多亲子关系糟糕的原因。

现在绝大多数家长的焦虑应该都是源于不肯放手，不敢放手，因为我们总觉得没有父母的掌控，孩子就会走弯路。可是有时候孩子的事情还是要交给孩子，有些弯路只能她自己走过，才能让她知道怎么走是对的。试试看，也许把主动权交给孩子，事情也并没有差多少。昨天上完课，回到家看到自觉并且额外完成作业的小乖，还收拾好了我们家的飘窗，这些都不是我布置的，但是她完成的很好，说明孩子是有能力做好很多事情的。只不过平时在父母的唠叨、催促中，孩子不愿意去呈现这种力量。昨晚睡前我跟她说，妈妈想充分享受做自己的权利，我把她的事情全部交还给她，让她去支配自己的时间和任务，并且相信她会做的很棒。

老师在分享会上提到:“把自己的需要从孩子的身上剥离出去，只关注孩子，这样就会好一些，就知道那个度在哪里了。能接纳自己了，就可以接纳别人，自己不拧巴了，自己顺畅了，生活也就不那么一地鸡毛了”，与大家一起共勉！

#沈梦瑶第一##沈梦瑶[超话]#每个人的看法不同，但是排名已经出来了，不要再去算来算去了，如果你感觉到不行，那你就明年去跟你喜欢的xox投票，就不要搁这儿酸来酸去了，也不要拿你的恶意去诋毁一个女孩，她努力了七年，终于登顶了，她靠实力登顶，她平时也是一个很温柔很乖，三观很正的一个女孩，每个女孩有每个女孩的不同，不要去比来比去。如果我说的话，让你们感觉到不好，那你们可以报警，把我抓起来！

昕姐突然就发烧了，毫无征兆。
喂了退热水，守着不敢睡觉，等到体温真正降下来才敢睡。
虽然知道每一次的发烧都是你小小身躯抵抗病毒的过程，成功了抵抗力又会再一次增强，是成长所必须经历的，但是真的好心疼啊…多想替你承担所有的病痛…
越长大越乖，听话理解能力超强，贴心识时务，表达能力也是一流。有时候想想，这几百个日日夜夜也没白熬~
嗯，再测个体温去~