农历壬寅年四月十五，周日。自立夏来，几乎没有很好的晴过，气温也在一二十度左右。今天总算见到了阳光，温暖几许。昨夜在世纪广场又遇老爸，闲聊几句便各奔东西。每天遇见的人不少，因为陌生而没交集。有人说，人的一生是一个不可预知的旅途，我们永远不知道会在什么时间遇上什么样的人，会有什么样的机遇出现改变现下的生活。或许我们无法也无意改变，仅是按部就班，安静生活。当然，所有人都在被推动着往前走，无论我们清醒还是糊涂懵懂地过，岁月也从不留情。我们的人生路不能以同龄人为参考，前人走过的路，却可以让我们吸取到宝贵的人生经验，踩着他们走过的路往前走，能少踩很多的坑，错过很多的遗憾。耄耋老爸曾有过无限风光，家庭和美，自去冬老妈离世，日前也是显得格外弧寂，加上身体上的各种不适，有些苦痛只有自知。最让人遗憾的事情莫过于，我们本可以多些关心或陪伴，然，每个人都有自己的家庭和难处，有被忽视而在所难免。我一直觉得老爸的身体不错：颀长的身材，挺直的腰杆，曾在邮政部门工作，如今有一定的退休待遇，可能有一个很好的晚年，哪知日前病魔缠身，常常弄得痛不欲生，夜不能寐。每天去求医问诊，熬药理疗成了生活的全部，几个退休费全部花在了看病治疗上。事实证明，有一个健康的身体，才可以享受生活。不管曾经有多风光，退休待遇有多好，儿女有多孝顺，始终比不上自己一个健康的身体更重要。难怪有人说，健康为1，其他均好后的零，比如妻子，孩子，票子，车子，房子...没有强健的身体，后面依附的再多零也只是零。现代社会，钱没啥用，身体健康出现了问题，再多的钱也没用，或许最后仅落个人财两空。我们要尽早醒悟，别等失去后才会明白，一个好的身体才是人生的根本。当我们每天都在想尽办法爬得更高更远时，千万要爱自己多一点，把自己的健康放在第一位，好好呵护它。相信在很多年后，我们绝对会感谢自己当年的清醒。除了没有好好爱自己，不可似仅是形单影只的晚年生活，我半开玩笑说给老爸找个老伴，其他人没有响应，老爸也有顾虑，我只好作罢。老妈在世时，虽然总是老爸在安置在照顾，但精神有所寄托，身体总是杠杠的。老妈去逝不到半年，健康出现问题，值得其本人和子女反思。目前在大姐家生活，总有寄人篱下之感觉，大姐有大姐的忙碌，加上其大大咧咧的性格，故而老爸多是茕孑立，形影相吊。每日一个人对着一面冰冷的墙、一个人睡觉、一个人起床，甚至一天都说不上几句话。可能更让老人心酸的是，每当他不舒服要进院护理时，看到老伴在旁，儿孙绕膝的天伦之乐，心里总是一阵莫名的心酸。电视剧《人世间》中的周秉昆说，虽然他达不到哥姐的成就，但他觉得自己是最成功最圆满的，老婆孩子热炕头的幸福足以让他无比自豪。周秉昆无疑是清醒的，他的所有努力都是为了给爱人更好的生活，身边有值得爱的人，有爱他的人，他的一生就值得了。伴侣的存在，并不一定都是需要赚很多的钱才能证明他的价值。金钱虽好，但买不到真情买不到真爱，也买不到情绪价值，伴侣的意义也在于此。老爸老年丧子，虽有四个女儿轮流坐庄，但心里的那种滋味却非人皆知。人这一辈子其实并不长，短短几十载一转眼就过去了，有些事如果没有早早想明白，会让人生增添许多遗憾。踩着前人肩膀，我们可以最大程度地避开那些会让余生难以释怀的坑，想开了，余生不愁不幸福。生活，本来平静如水，看往里面加什么。加一点慵懒，则浑浊不堪。加一点勤劳，则沸腾澎湃。其实一个人想过成啥样，全靠自己。宽容别人，就是肚量。严格律己，就是份量。合在一起，就是我们人生的质量。所以，人生不易，须时时反醒，日日顿悟，才能行稳致远，也才能心神安宁，酣然入睡。人生主要需要三样东西，时势，天命，运气，这三样东西能把我们送往理想的道路。不管做任何事情，时间很重要，很宝贵，时间虽然重要，时势也很重要，在一个对的时间，或是在这段时间出现某种机遇，能有一个突破口，这是一件很重要的事情。时机虽然重要，但是大部分都是要靠一个人的命运和运气，运气到了，好事自然就来了，如果光有机会，没有运气也是不行的。时间和运气都有了，剩下的全凭天意了，一切都由老天爷说了算，人这一生没有一样东西是属于自己的，一切的东西只有靠自己争取。在人生道路上，只有不断地摸索，才能找清自己的方向，不断地去追寻，才能走到人生的终点。在这条人生道路上，只能靠我们自己不停地走下去，虽然有很多磨难，但也会将我们变得越来越成熟，越来越坚强。有时候，不能只是不停地前进，也要学会静下心来去思考，去修复自己的这颗内心，让自己的心变得越来越平静。人生有太多的未知，有太多的情况是我们无法预料的，只能凭借着我们的大脑做出判断。有些事情并不是我们能够决定的，大部分这样的事情都归结于命运，命运无常，总会给我们一些无力感。当一个人感觉到无力的时候，他便失去了反抗的能力，反而变得迟钝了，虽然人生是无常的，前方的路也是难以预料的，但我们依旧坚定地本心，大步地向前走着。

转眼间，我们都不在年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离的要远离 。活好当下，做好自己。

挺认同的一个观点，幸福的童年治愈一生，不幸的童年一生治愈。父母存在的意义，不是给予孩子富裕和舒坦的生活，而是让孩子想到父母时，内心会充满力量与感受到温暖。

能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和发自内心的释怀… 无论什么时候，都别忘了改变自己，变得更好更优秀，努力活成自己喜欢的模样，不期待，不张扬，不消极，也不悲伤，就算外表不出众，也要活的精彩。

季羡林《季羡林读书与做人》如果读书也能算是一个嗜好的话，我的唯一嗜好就是读书。人必须读书，才能继承和发扬前人的智慧。人类之所以能进步，靠的就是能读书又写书的本领。 ​ ​​​​

原谅生活中的不完美，宽容生命中的不容易，生活有剥夺也有赠予，得失随缘，愿你看淡世事沧桑，内心仍安然无恙，微笑对生活。

每个人的生活都要靠自己去谱写。没有人能成为你永远的避风港，没有谁可以一直被你依赖，也没有人能够替你成长。

“都会过去”是一句很好用的话。狂喜或沮丧，得意或失落，开心或难过，大笑或流泪时，都可以对自己这么说。因为真的都会过去。 ​​​

人生就是一个磨练的过程，在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，在泪水中成长，在拼搏中展望。感恩，知足，微笑、简单，放松心态，努力前行。

不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。 ​​​

路要靠自己一步步走，未来要靠自己去争取。耐心经营自己，生活自会给你一个满意的答案。只要你肯努力，一切都不足为惧。

赫塔菲VS巴萨赛前发布会
哈维：“赫塔菲在奎克·桑切斯·弗洛雷斯的带领下取得了很大进步。我们必须比对阵塞尔塔·维戈打得更好，更有竞争力。我们需要一分，但我们会争取三分。”
▪️“阿劳霍想上场。这取决于他的感受，今天他训练了，感觉很好。另一个人会做出休息的选择，他做的恰恰相反。”
▪️“我已经多次说过弗兰基·德容非常重要。他几乎一直是我手下的首发球员，对我来说他是基础。然后，还有俱乐部的财务状况，这将不得不决定。我不是在谈论弗伦基，而是在谈论总体情况。"
▪️“过几天我们要知道自己处于什么样的经济状况，才能开始规划。看看我们能指望谁，看看我们不能指望谁，经济水平对我们来说是决定性的。”
▪️哈维："我总是很乐观。明年我们必须再次竞争，因为今年我们似乎可以做到，虽然没有发生，但我们必须自我批评。明年我们必须再次为冠军而战。我们将要求更多"。
▪️“莫拉塔？我理解你为什么想知道，但谈论我们没有的球员并没有增加任何东西。我们有我们拥有的球员，我们可以谈论那些在这里的球员，而不是那些我们没有的球员。”
▪️“莱万多夫斯基？我想签下老将球员吗？谈到签约，我不关心年龄......我们在阿尔维斯 38 岁时签下了他。现在，球员们更好地照顾自己，他们更专业。阿尔维斯、伊布拉希莫维奇、莫德里奇、克里斯蒂亚诺，梅西就是例子。”
▪️“2月和3月我们非常有竞争力，我们打得很好。后来确实水平有所下降，但本赛季有非常好的时刻。现在我们必须以最好的方式完成这个赛季。”
▪️“俱乐部知道我的立场，我认为下赛季需要改进。球迷会要求我们夺冠，很明显我们必须为此改进球队。”
▪️“每个位置都有两名球员对我们来说很重要。我们希望在所有位置上都有竞争，而不是让那些不在自己位置上的球员在受伤的情况下参与进来。”
▪️你有和你想放弃的球员谈过吗？
哈维：我还没有和球员们谈过，因为我们还没有做出决定，我们还没有达到我们的目标。我们希望所有球员都专注于我们的比赛目标，然后再制定计划。”
▪️巴尔德是阿尔巴的替代吗？
“巴尔德明天可能有几分钟的时间。我们指望他，他可以成为球队的重要球员。这适用于所有球员，在巴萨，球员们必须具有竞争力。”
▪️“尼科？他很重要。他进了球，改变了局面。我对他很满意。他是现在和未来的球员，他在中场给了我们很多选择。”
▪️哈维：“阿达玛？我们将在了解经济状况后立即决定是否与特拉奥雷在一起。他一直很重要，但他面临着费兰和奥斯曼的竞争。当阿达玛比奥斯曼更好时，阿达玛上场了。这是关于表演和你所处的机会的问题。"
▪️“我们希望签下能够发挥作用并进一步发展球队的球员。当然，25-33岁的球员比年轻球员更成熟。年龄对我们来说不是一个优先事项，但我们在选择时会考虑到这一点。”

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