我们每个人都有两只耳朵和一张嘴巴，就是为了让我们多听少说，所以，姐妹们在婚姻情感中要记得：和另一半沟通时，要试着去听对方到底在说什么，而且不能够只停留在字面的意义上，要尝试着去探索他为什么这样说？并站在他的角度去理解事情，才能了解他此刻的真实想法。

而我们开口沟通时，也不要抓住对方的缺点和问题一直说，这不是沟通制胜的法宝，而是你居高临下的表现。

比如，“下班早点回家”这句话。你用警告且不耐烦的语气说：你下班早点回来啊，回来看住孩子做作业！别又在外面喝酒！接着你抱怨说：我每天快累死了，做牛做马！

听完后，老公感受到的，是无与伦比的压力，回家要听你叨叨，还要担负起看孩子的任务，这不是避风港，简直是风暴中心。

同样一个“下班早点回家”，你微笑着说：你今天下班早点回来，我们吃完饭一起看会电视，还能和孩子做会游戏。

所以有效沟通的要点就是：整体语言状态要积极平和，提出的要求也要从对方的角度的出发。旨在解决问题，并非挑起战争。

刚转到这所重点高中我就被孤立了，被造谣被关在厕所里。
唯一问我伸出援手的就是梁晓了。
他温柔地说要帮助我摆脱校园暴力。
直到我发现他温柔地造谣我妈有艾滋病，他在校园的监控死角让和我说过话的男孩下跪。
后来在黑夜中，他居高临下地看着我说：“赵乔，我要你走投无路我要你众叛亲离，只有我能救你。”

男人的侄女到这边读完研博，准备下一程去日本做博后，打来电话说读书的时候觉得时间好长，如今要离开了才顿觉相遇是有尽头的。我说我没什么可再交予她的了，唯愿今后的人生不因善良和同情怕别人以为你居高临下而委屈自己。你可以用权用钱用你的能力去帮助他人，却不要委身成为其中一员去带动一个群体，做人做事毕竟有限，不要辜负父母为培养你的付出，也不要将过去努力的自己付之一炬，这其实是对人生的亵渎。