再好的东西也有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。如果，不幸福，如果，不快乐，就请放手吧；如果，舍不得，如果，放不下，就请珍惜吧。成长的修炼让我们有了很多的感悟，最重要的是，别让心太累！ ​​​​

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大基数减肥是很考验心态的 尤其是下定决心真的要减肥的那一刻 临门一脚是很重要的。
你可以看到我上班的时候已经放弃自我了 放弃身材管理 放弃打扮 放弃精致 放弃任何对美的追求……摆烂 心态也摆烂我并不快乐 我甚至很焦虑抑郁 对所有。
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可我才二十多岁啊 我怎么就能放任自己这样呢？
好 我默默喝起了缓释粉 慢慢改善饮食结构 慢慢调整血糖维持平衡 慢慢减了掉怀孕一样的大肚子 慢慢减小双下巴和脸上溢出来的脂肪……
我开始有了自信去打扮 我开始知道化了妆的我可以很漂亮很有吸引力 我开始买衣服整理自己的仪容 我开始尝试不同的发型 我开始越来越爱我自己 我开始心态积极乐观 我开始吸引更多好的事物 包括人、财、事 https://t.cn/RTv4Kyo

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如果你放弃了对自身以后的操纵，你也就能有着越多的幸福快乐。早安，朋友们！人之为善，不可拒大，不可轻小。至于未来怎样，要用力走下去才知道，记住先变成更喜欢的自己，再遇到一个不需要取悦的人，反正路还长，天总会亮。早安，世界！人为善，福虽未至，祸已远离；