海上日出。
今天早上定了5点的闹钟不到时间呢，自己就醒了。叫醒豆豆一起看日出
日出前一切都显得很静谧。等到5点13分，开始出现了金光，然后太阳就以迅雷不及掩耳之势，迅速从海平面升了起来。前后大概也就一两分钟的样子，阳光马上就变的很刺眼，不能长时间直视了。回到房间后，闭上眼睛，我的视觉上还是有一个太阳☀️，我觉得我可能快被刺瞎了[doge] https://t.cn/RI4ny9x
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#每日一善[超话]# 爱会流动，给人力量！咱一起守护，一起等待，戒急用忍，安静等待，静心等候。点滴力量，汇聚成海；芯芯之火，可以燎原；倾心守护，直到天明；❤
热爱生活的样子，很酷！很帅！
生命有裂缝，阳光才能照进来
没有永恒的黑夜，只有未到的黎明；
请相信：世上的鲜花，一定会盛开的，美好的事物，也一定会接踵而来！
风雨之后，一定会有美好的天空；
天晴一定有彩虹；
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，
守得云开见月明，等待峰回路转，
希望，就在下一个转角，一定会峰回路转，柳暗花明，静侯花开，等待柳暗花明，等待拨云见日的那一刻， 一切都会好起来的，我坚信！
冲破艰难险阻，黎明的那道光，会越过黑暗。打破一切困难，我们找到答案！
我们一直在你身后，永远不变
往前看，前路有光，回头看，身后有我
要乐于向上，积极进取，有坚强的意志，百折不挠，持之以恒，敢于拼搏，诚实守信，爱岗敬业，艰苦奋斗，向上，向善，向美，做一个善良进取的人
在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，小水滴要化作汪洋大海，小火苗要变成燎原大火，青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分
经历过风雨，心会变得更坚韧，若事与愿违，相信老天另有安排，好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果
常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐
生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝
向善是一种文明，一种光明。善良之举，需要人人拥有；善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回
人生如茶，苦是历程，香是馈赠。一杯好茶要经历煎煮翻炒，最后脱胎换骨。人生也是如此，为生活和梦想打拼，千锤百炼后才有所得，没有任何捷径可行。人生如茶，磨砺是一种成全。把握住每一次挑战，提升技能，磨练心性，终将收获芳香四溢的精彩人生
幸福不会自己走过来，而是需要你先去拥抱它。身处低谷，怎么走都是向上。没有谁生来自带铠甲，但你可以让自己无坚不摧。夜色难免黑凉，前行必有曙光。夜色难免黑凉，前行必有曙光
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌
花开花落，那是起伏的人生；波峰波谷，那是燃烧的生命；顺风逆风，那是岁月的感悟；春去春回，那是别致的风景
善行缘于善心，有着善的心灵，就如同一股清泉，永不枯竭，清纯甘甜，发自内心的善，才会有善行善举，唯善之心处处欢声笑语，处处和气生财
生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强
不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，卡耐基：任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少埋怨，多感恩，人生会更美好
在等新一轮的春暖花开，在等雷霆万钧
心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙
经历过风雨，心会变得更坚韧，若事与愿违，相信老天另有安排，好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果
常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐
善良是一棵生机无穷的种子,只要你舍得播种,就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰,当你赠送他人时,也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳,在照耀了他人的同时,也温暖了你自己
生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。
考验和困难就如同火焰，火焰能从铁矿石中冶炼出钢铁，考验会让人的性格更加坚强。一个人的才华往往不在于顺境中取得的成功，而表现在从逆境中走出一条拓荒的路
心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而淡然，静谧
以善启善，以善引善；以善育善，以善扬善。无需言它，从吾做起；不必多言，当下善行。
每天醒来面朝阳光，嘴角上扬。默默努力，活成自己想要的模样。希望，如同黑暗中的一盏明灯，照亮我们锦绣的前程，给予我们坚定信念，无畏前行；希望如同四季高扬的风帆，指引我们在风雨泥泞的路上不懈努力，勇敢坚持#阳光信用[超话]#
热爱生活的样子，很酷！很帅！
生命有裂缝，阳光才能照进来
没有永恒的黑夜，只有未到的黎明；
请相信：世上的鲜花，一定会盛开的，美好的事物，也一定会接踵而来！
风雨之后，一定会有美好的天空；
天晴一定有彩虹；
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，
守得云开见月明，等待峰回路转，
希望，就在下一个转角，一定会峰回路转，柳暗花明，静侯花开，等待柳暗花明，等待拨云见日的那一刻， 一切都会好起来的，我坚信！
冲破艰难险阻，黎明的那道光，会越过黑暗。打破一切困难，我们找到答案！
我们一直在你身后，永远不变
往前看，前路有光，回头看，身后有我
要乐于向上，积极进取，有坚强的意志，百折不挠，持之以恒，敢于拼搏，诚实守信，爱岗敬业，艰苦奋斗，向上，向善，向美，做一个善良进取的人
在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，小水滴要化作汪洋大海，小火苗要变成燎原大火，青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分
经历过风雨，心会变得更坚韧，若事与愿违，相信老天另有安排，好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果
常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐
生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝
向善是一种文明，一种光明。善良之举，需要人人拥有；善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回
人生如茶，苦是历程，香是馈赠。一杯好茶要经历煎煮翻炒，最后脱胎换骨。人生也是如此，为生活和梦想打拼，千锤百炼后才有所得，没有任何捷径可行。人生如茶，磨砺是一种成全。把握住每一次挑战，提升技能，磨练心性，终将收获芳香四溢的精彩人生
幸福不会自己走过来，而是需要你先去拥抱它。身处低谷，怎么走都是向上。没有谁生来自带铠甲，但你可以让自己无坚不摧。夜色难免黑凉，前行必有曙光。夜色难免黑凉，前行必有曙光
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌
花开花落，那是起伏的人生；波峰波谷，那是燃烧的生命；顺风逆风，那是岁月的感悟；春去春回，那是别致的风景
善行缘于善心，有着善的心灵，就如同一股清泉，永不枯竭，清纯甘甜，发自内心的善，才会有善行善举，唯善之心处处欢声笑语，处处和气生财
生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强
不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，卡耐基：任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少埋怨，多感恩，人生会更美好
在等新一轮的春暖花开，在等雷霆万钧
心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙
经历过风雨，心会变得更坚韧，若事与愿违，相信老天另有安排，好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果
常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐
善良是一棵生机无穷的种子,只要你舍得播种,就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰,当你赠送他人时,也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳,在照耀了他人的同时,也温暖了你自己
生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。
考验和困难就如同火焰，火焰能从铁矿石中冶炼出钢铁，考验会让人的性格更加坚强。一个人的才华往往不在于顺境中取得的成功，而表现在从逆境中走出一条拓荒的路
心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而淡然，静谧
以善启善，以善引善；以善育善，以善扬善。无需言它，从吾做起；不必多言，当下善行。
每天醒来面朝阳光，嘴角上扬。默默努力，活成自己想要的模样。希望，如同黑暗中的一盏明灯，照亮我们锦绣的前程，给予我们坚定信念，无畏前行；希望如同四季高扬的风帆，指引我们在风雨泥泞的路上不懈努力，勇敢坚持#阳光信用[超话]#
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风雨之后，一定会有美好的天空；
天晴一定有彩虹；
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，
守得云开见月明，等待峰回路转，
希望，就在下一个转角，一定会峰回路转，柳暗花明，静侯花开，等待柳暗花明，等待拨云见日的那一刻， 一切都会好起来的，我坚信！
冲破艰难险阻，黎明的那道光，会越过黑暗。打破一切困难，我们找到答案！
我们一直在你身后，永远不变
往前看，前路有光，回头看，身后有我
我们要乐于向上，积极进取，有坚强的意志，百折不挠，持之以恒，敢于拼搏，诚实守信，爱岗敬业，艰苦奋斗，向上，向善，向美，做一个善良进取的人
在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，小水滴要化作汪洋大海，小火苗要变成燎原大火，青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分
经历过风雨，心会变得更坚韧，若事与愿违，相信老天另有安排，好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果
常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐
生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝
向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有；善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回
人生如茶，苦是历程，香是馈赠。一杯好茶要经历煎煮翻炒，最后脱胎换骨。人生也是如此，为生活和梦想打拼，千锤百炼后才有所得，没有任何捷径可行。人生如茶，磨砺是一种成全。把握住每一次挑战，提升技能，磨练心性，终将收获芳香四溢的精彩人生
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没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌
花开花落，那是起伏的人生；波峰波谷，那是燃烧的生命；顺风逆风，那是岁月的感悟；春去春回，那是别致的风景
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生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强
不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，记住卡耐基这一段话，你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次，任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少些埋怨，多些感恩，人生会更美好
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常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐。
善良是一棵生机无穷的种子,只要你舍得播种,就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰,当你赠送他人时,也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳,在照耀了他人的同时,也温暖了你自己
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乐于向上，积极进取，有坚强的意志，百折不挠，持之以恒，敢于拼搏，诚实守信，爱岗敬业，艰苦奋斗，向上，向善，向美，做一个善良进取的人
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常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐
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向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有；善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回
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心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙
经历过风雨，心会变得更坚韧，若事与愿违，相信老天另有安排，好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果
常言道“助人为乐”，也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐，源自于灵魂内心，这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐，行善之乐会延伸到行善者的全部生活中，使之生活无比快乐。
善良是一棵生机无穷的种子,只要你舍得播种,就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰,当你赠送他人时,也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳,在照耀了他人的同时,也温暖了你自己
生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。
乐于向上，积极进取，有坚强的意志，百折不挠，持之以恒，敢于拼搏，诚实守信，爱岗敬业，艰苦奋斗，向上，向善，向美，做一个善良进取的人
考验和困难就如同火焰，火焰能从铁矿石中冶炼出钢铁，考验会让人的性格更加坚强。一个人的才华往往不在于顺境中取得的成功，而表现在从逆境中走出一条拓荒的路
心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而淡然，静谧
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