大基数第二阶段减肥打卡：第30天
身高：160cm

初始体重：65.85kg 本周目标：61.00kg
今日体重：62.25kg 昨日称重：62.20kg
早餐：茄子鸡胸肉丝蔬菜意面➕水煮蛋➕酸奶碗1/2（酸奶、黑芝麻粉、蓝莓、火龙果、荔枝）➕紫薯➕玉米➕恐龙蛋
加餐：拿铁➕豆浆
午餐：：蒸茄子报鸡胸肉丝➕荷兰豆炒白虾➕生菜➕鸡胸肉丸➕鸡腿➕巨蛋
晚餐：酸奶碗1/2（酸奶、黑芝麻粉、蓝莓、火龙果、荔枝）
运动：21254步

：帕老师第五周day2共46分钟

今天没操作，原定今天买入的资产配置组合昨天买了

总资产：314111（微博基金159105+支付宝85198+场内基金69808）
累计收益：121943（微博基金7272+支付宝93417+场内基金21254）

今天非常少见的市场来了一波普涨，北向资金净流入100亿，市场热度回升，券商龙头东方财富更是直接涨停。进入5月这一波下跌真的是，钝刀子剁肉，太难了。这次针对资产配置组合除了上次将和沪深300几乎完全正相关的南方宝元债换成了纯债外，继续做了两个调整
1、将剩余10%仓位的和沪深300相关性也很高的南方安裕债换成了天弘永利债
2、将和创业板50几乎完全正相关的交银新经济混合换成了中概互联。一方面是降低了组合整体针对A股市场的风险暴露（从之前的60%降到了50%），另外增加了中概互联这一优质资产的配置。还算是比较切合的关于资产配置组合目前的组合持仓还是比较满意的，打算长期持有并作为投资底仓长期配置了。
资产配置组合：https://t.cn/A6qkE3Eg

#基金[超话]#

#第五人格[超话]#演绎之星战况
（10：00）
第一机械38901票
第二咒术21254票
第三舞女15232票（舞女拼一下可以的[doge]）
——
前三拉开了断层[允悲]第四名入选国服悬
勘探9351票
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下面是今年的陪跑圈子
第五盲女6978票
第六囚徒6976票
第七前锋6215票
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陪跑圈子断层分界线
第八画家4760票
第九调酒2537票
第十杂技2196票
————————————————————————下一次统计在14：00
排位，活动差不多肝完了[思考]一些角色还有反超的机会
下下次24：30统计后基本上可以预言今年的的了