【过度精神内卷容易患得患失】古人云：“世上本无事，庸人自扰之。”生活中，有的人总是过分敏感，他们能够敏锐地察觉出对方情绪上的变化，并且认为对方是在表达对自己的不满。
于是他们便开始不断地反思自身的“错误”。如此做法，便会让自身陷入极大的内耗之中。过分敏感的人，只有适当收起“敏锐的触角”，不多虑，才能让自己减少不必要的能量消耗，过得更加轻松

不管你是谁，你有多高的地位，你有多大的权利，甚至于不管你与谁相处：只有信任，才能拉近两个人之间交流的距离；只有真诚相待，才能拉近两个人心与心之间的距离！

虽然时代在不断的高速发展，不断变化，社会再怎么乱，正直，永远是最可贵的，而善良，也永远在保质期！

因为只要一个人真诚待人，不管他走到哪里，哪里都会有人喜欢他，愿意与他交流，愿意给予他帮助，愿意把自己的后背交给他，因为他懂得体谅，懂得包容，更懂得尊重。

人的这一生，可以不富有，但是必须有好的声誉，好的名声，是用你的为人情义赢来的；好的感情，是用你的真心实意换来的；好的人品，是用你的诚诚恳恳一辈子塑造的！

因此，做人，一定要以真诚为先；心灵，一定要以善良为本！

人活着，要懂得让步，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无友。

一个不懂得为亲人让步，为朋友让步，为爱人让步，为合作伙伴让步的人，是缺乏胸襟的人。

跟家人争，争赢了，亲情没了;跟爱人争，争赢了，感情淡了;跟朋友争，争赢了，情义没了。

争的是理，输的是情，伤的是自己，黑是黑，白是白，让时间去证明。

放下自己的固执己见，宽心做人，俗话说：“退一步海阔天空。”

让步不是认怂，而是用自己充满善意的妥协去积极地维护彼此间的关系，这也是每一次幸福时刻的开端。

古人云：至刚易折，上善若水，做人不可无傲骨，但也绝不能总是昂着头，君子之为人处世，犹如流水一样，善于便利万物，又水性至柔，不与人纷争不休。

因为他们明白，能低者，方能高；能曲者，方能伸；能柔者，方能刚；能退者，方能进。懂得让步的人是聪明的，这是把决定事态走向的主动权，握在了自己的手上。

在感情的对抗战中，赢了面子就输了情分，往往死撑到底的人，都成孤家寡人，弯腰不是认输，只是为了去拾起你那丢掉的幸福。

每个人都不可避免地要经历凄风苦雨，要面对艰难困苦。

对于这些，想开了就是天堂，想不开就是地狱，而忘记就是一幅良药，它愈合我们的伤囗，让我们怀着新的希望上路。

我们有时伤心、痛苦，还是因为我们无法忘记那些伤痛和失意。

那些伤心的回忆，犹如明镜一般被我们悬挂起来，每天都在看，每时都在想。

这样做，我们又怎能快乐得起来呢？所以，在失意的时候，应当学会忘记，忘记那些不快，才能够真正的快乐，才能开生活的新篇章。

人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，也有看不完的春花秋月。

如果我们的一颗心总是被灰暗的尘土所覆盖，从而干涸了心泉，暗淡了目光，失去了生机，丧失了斗志，那么我们的人生又岂能美好？

如果我们能保持一种健康向上的心态，即使我们身处逆境、四面楚歌，也一定有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的那一天。

生活中，有很的无奈要我们去面对，有很多的道路需要我们去选择。

忘记一些原本不应该属于自己的，去把握和珍惜真正属于自己的，才能拥有幸福人生…

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古人云：人无信不立。诚实守信是做人的根本，言而无信者将无法在社会上立足。

说话算数的人，一诺千金，一言九鼎，从不轻诺寡信，让别人空欢喜，他们处事的真诚、老实、讲信用，让人倍感踏实。

选择和诚实守信的人在一起，就等于选择了一个真真切切的世界，那里没有尔虞我诈，没有貌合神离，只有可以直视的人心，永远不需要猜疑。