辟谷第十天，已96小时不饮不食，近240小时不食

今天进入辟谷第10天，感觉一切良好，但有两个自己无感的变化，尚不知是何故。

一是血压趋于正常，高压101-120（过去140以上，有啥甚至160），低压90以下（过去90以上，有时100以上），但是脉搏居然100以上，前天居然110以上，个人却无任何胸闷憋气心跳加快的感觉，查资料说成年人正常脉搏（通常与心跳一致）60-100，脉搏超过100，会导致血压升高，辟谷却没有这种情况，为何？

二是家人反应口中气味很大，空腹这么久，胃里也没有东西，按说不应该有很大的口气，过去往往是吃多了，又没有适当运动，食物在胃里消化不了，腐烂了，第二天口中气味很大，少吃点就可改观，这次空腹反而味大，不知为何，尚需等待复食后再观察。

自己有感的变化也是两个，第一个就是辟谷第六天开始，起床有头晕现象，后来更严重，严重到需要扶墙扶门静立20-30秒，才能正常，否则恐怕会摔倒，初步定判断血糖偏低，于是每天早晚喝两三杯姜糖水，症状减轻，测血糖，没喝糖水前4.7，之后8.7，应该就是低血糖导致头晕。

第二个就是偶尔也有点饥饿感，但不强烈，喝点水或过一会儿就正常了，重点不是这个，重点是即便有饥饿感，也不像平时饥饿后全身酸软，手脚无力，说话有气无力那样，而是手脚非常有劲，说话也基本不影响，虽然偶尔自感说话也有点气短，但外人基本感觉不到，无论行动还是话语，根本不像多天没吃任何东西的人，不光如此，我每天正常步行7000步以上，昨天稍多，近万步，还有小坡路，台阶等，并非全是平地，有时还手提3-5斤的袋子，均未有走不动，大喘粗气停下来歇一歇的情况，前天上午下午还各有一次一个多小时的连续说话，未有影响，这大概就是辟谷的神奇之处吧！

两个qq两个微信两个微博两个Instagram，账号太多都不知道发了哪些，永远都是不变的场景不变的位置，每天在附近买点吃的，两杯奶茶各种柠檬茶可乐雪碧，我真的很适合一个人生活，我很适应生活中各种改变。
有时候想想，我活这么久遇到很多很幸运的事，偶尔不那么幸运也能接受。胆子没有初中那么大，害怕的事情也特别多。
嗯，今天真情流露下↓

这两天
1⃣️同事给我带的早饭 超级多 都吃不完[允悲]
2⃣️味道很好 而且老板也好好 很细心！
3⃣️上班后每天回家都能吃到饭[哈哈]辛苦了
4⃣️昨天一下午领导和同事陆续点了两杯奶茶解暑 没有空调的日子快点结束吧
5⃣️吃一个菜一个亲亲[哈欠]真的不喜欢吃蔬菜
6⃣️看起来很好吃的翻砂瓜 但是不是太甜
7⃣️好久没玩云顶了哦 感觉玩过手游后不会玩电脑上的了[失望]