#李易峰的女人绝不认输##阿楠减脂打卡#
✨早餐：鸡蛋卷饼+发糕+蒸南瓜+白米粥+黄瓜咸菜
✨午餐：米饭+发糕+鱼肉+手撕包菜+洋葱炒大肠
✨晚餐：一瓶酸奶
✨锻炼：跑步5️⃣公里+1000个跳绳✅
晚饭忍住了想吃面包的欲望 一路闻着饭香味儿回来 老老实实喝了酸奶去锻炼 嗯 这一关算是扛过去了 继续加油[加油]
明天周末 先让我睡个懒觉再说！
✨早餐：鸡蛋卷饼+发糕+蒸南瓜+白米粥+黄瓜咸菜
✨午餐：米饭+发糕+鱼肉+手撕包菜+洋葱炒大肠
✨晚餐：一瓶酸奶
✨锻炼：跑步5️⃣公里+1000个跳绳✅
晚饭忍住了想吃面包的欲望 一路闻着饭香味儿回来 老老实实喝了酸奶去锻炼 嗯 这一关算是扛过去了 继续加油[加油]
明天周末 先让我睡个懒觉再说！
圣品斋浴®素皂，不是因为“好卖”我才去卖，而是“用的放心”我才去卖。世界上没有人是傻子，谁的钱都不是白来的，更不会进一堆不好用的产品来忽悠消费者和代理✨✨✨老老实实做人，明明白白做生意。不为暴利选择产品。选好产品，做好人，放好心态，每天充满正能量，做积极向上，充满阳光的自己！
Buonasera ;)✨今天老老實實說回設計（不過還是扭著來的），當年帶LuLu 去新加坡就是為了看現代建築，配圖是牛車水那間著名的垂直綠化酒店parkroyal on Pickering... 那時只有五歲不到的她跟著在酒店裡只知道拍建築和室內的我，好像也自得其樂... 記得加我微信號：jennyCara99 https://t.cn/RV9q7Y5
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