今天的午餐,三口人一致认为是安排最好的一餐[哈哈],营养丰富,都是爱吃的。
一条黄鱼上半身给辽辽煎着吃,下半身和豆腐一起熬了汤。
以前觉得炸鸡排好难,这段时间在家做饭做的发觉炸鸡排原来是很简单的哇,腌吧腌吧,再蘸吧蘸吧,再炸吧炸吧就好了[笑cry]
午餐:黄鱼豆腐汤、炸鸡排、蒜蓉小白菜、香煎黄鱼、发面千层饼
#辽辽小饭桌#
一条黄鱼上半身给辽辽煎着吃,下半身和豆腐一起熬了汤。
以前觉得炸鸡排好难,这段时间在家做饭做的发觉炸鸡排原来是很简单的哇,腌吧腌吧,再蘸吧蘸吧,再炸吧炸吧就好了[笑cry]
午餐:黄鱼豆腐汤、炸鸡排、蒜蓉小白菜、香煎黄鱼、发面千层饼
#辽辽小饭桌#
超美味蒸黄鱼 今天我又想吃鱼了,前几天的蒸黄鱼实在太好吃,被孩子们抢光光,导致我只吃到几口,真是意犹未尽呀❕❕❕
那么今天我就详细的来出一个菜谱,供大家参考、收藏、实践……
一条新鲜的大黄鱼,刮鳞、去腮、去内脏,别把鱼胆弄破了哦,会苦的!
把青花椒(没有可省略)、生姜片、葱塞到处理干净的黄鱼肚子里,这一步是去腥,黄鱼两面抹上盐,倒些料酒,然后就这样让它静静地做3⃣️0⃣️分钟的SPA。灶台上的锅里卤着鸡腿,电饭锅里的饭在煮着,这3⃣️0⃣️分钟,我去阳台上喝茶、看书,做着自己喜欢的事情。。。
3⃣️0⃣️分钟之后……
将黄鱼放上蒸箱,时间:1⃣️7⃣️分钟 ;温度:100度。没有蒸箱的亲们,可以放在锅里蒸,一定要等水开后才能把黄鱼放上去蒸哦,大概15分钟。
在这期间,准备调料酱:切好姜末、蒜末放入碗中,倒入醋、蒸鱼豉油、白砂糖,挖一勺猛辣酱混合在一起,让它们充分感受彼此的特殊味道。把葱一刀刀的化成丝,放在清水里泡(可以让葱卷起来)
蒸好之后,倒掉蒸出来的汤汁,咱们不要了,因为我们有秘制的酱料淋在鱼身上,热油一浇,“次次次”的声音听着感觉自己是星级大厨
撒上葱丝~完美~
怎么样❓是不是特别省事和简单❓你get到了吗❓赶紧给孩子们做起来吧❗️ https://t.cn/A67yduiU
那么今天我就详细的来出一个菜谱,供大家参考、收藏、实践……
一条新鲜的大黄鱼,刮鳞、去腮、去内脏,别把鱼胆弄破了哦,会苦的!
把青花椒(没有可省略)、生姜片、葱塞到处理干净的黄鱼肚子里,这一步是去腥,黄鱼两面抹上盐,倒些料酒,然后就这样让它静静地做3⃣️0⃣️分钟的SPA。灶台上的锅里卤着鸡腿,电饭锅里的饭在煮着,这3⃣️0⃣️分钟,我去阳台上喝茶、看书,做着自己喜欢的事情。。。
3⃣️0⃣️分钟之后……
将黄鱼放上蒸箱,时间:1⃣️7⃣️分钟 ;温度:100度。没有蒸箱的亲们,可以放在锅里蒸,一定要等水开后才能把黄鱼放上去蒸哦,大概15分钟。
在这期间,准备调料酱:切好姜末、蒜末放入碗中,倒入醋、蒸鱼豉油、白砂糖,挖一勺猛辣酱混合在一起,让它们充分感受彼此的特殊味道。把葱一刀刀的化成丝,放在清水里泡(可以让葱卷起来)
蒸好之后,倒掉蒸出来的汤汁,咱们不要了,因为我们有秘制的酱料淋在鱼身上,热油一浇,“次次次”的声音听着感觉自己是星级大厨
撒上葱丝~完美~
怎么样❓是不是特别省事和简单❓你get到了吗❓赶紧给孩子们做起来吧❗️ https://t.cn/A67yduiU
店名地址在文末
人多,服务跟不上,出菜慢,菜品差,不推荐。他家的同一旗下唐宫要好一点。
「红米鲜虾肠」和在深圳吃的差不多,油条裹虾肉,红曲注入到肠粉
「菠萝咕噜肉」猪肉根本啃不动,全是筋️ 我以为是我自己运气不好 结果同行小伙伴都吃不动 而且猪腥味特别重不新鲜,烂肉败絮即视感。外皮裹超厚。哎 失败
「剁椒黄鱼」超大一条的黄鱼,有点辣,是这顿最好的一道菜 食材不错。
「蒜爆牛肉粒」超小一盘 牛肉也过火了 咬不动。
「鲜虾净云吞」云吞里面的虾也不好不新鲜 冻货嘛。。
以前在兰桂坊那边成都第一家做得味道还行,这家真差,粤菜的追求原材料鲜美荡然无存。
店名:唐宫小聚
地址:成都万象城五楼L521 https://t.cn/z8AmiV7
人多,服务跟不上,出菜慢,菜品差,不推荐。他家的同一旗下唐宫要好一点。
「红米鲜虾肠」和在深圳吃的差不多,油条裹虾肉,红曲注入到肠粉
「菠萝咕噜肉」猪肉根本啃不动,全是筋️ 我以为是我自己运气不好 结果同行小伙伴都吃不动 而且猪腥味特别重不新鲜,烂肉败絮即视感。外皮裹超厚。哎 失败
「剁椒黄鱼」超大一条的黄鱼,有点辣,是这顿最好的一道菜 食材不错。
「蒜爆牛肉粒」超小一盘 牛肉也过火了 咬不动。
「鲜虾净云吞」云吞里面的虾也不好不新鲜 冻货嘛。。
以前在兰桂坊那边成都第一家做得味道还行,这家真差,粤菜的追求原材料鲜美荡然无存。
店名:唐宫小聚
地址:成都万象城五楼L521 https://t.cn/z8AmiV7
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