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很多人想减肥，不停的运动，可就是瘦不下来，你知道这是什么原因么？
大部分出现这种情况的原因就是身体缺乏了维生素b
维生素b是把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时，不可缺少的物质，而且维生素b还有抑制脂肪的再生的效果，缺乏了这个，运动减肥的效果直接就事倍功半，所以减肥旗舰，维生素b是必不可少的东西，每天早晨起来服一粒，减肥效果满满分。
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【一个做事有分寸的人，能够理清自己的职能范围，知道什么该做什么不该去做，懂得什么时候该去表现，会为自己留有余地。和一个有分寸的人共事，不会害怕他会张扬跋扈破坏集体、团队，因为他始终会保持着那份谦卑，做事会留有余地】

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过去农村办丧事或者婚事都大操大办，请乐队演奏，摆流水席等，严重浪费饭菜和金钱。不管是什么宴席，我们都主张从简。对于丧事，应在老人在世时多陪陪老人，不要等逝去后再弥补。对于婚宴，两个人一起生活的日子还长，婚宴的钱不如省下来过日子。也希望居民们能够响应号召从简操办，朴素节约从我做起。 #高价彩礼为哪般# #大操大办浪费多# #变味的份子钱# #厚葬薄养真不该#