人民日报喊你一起来艾灸,推荐保健养生穴位给大家~~【对症按“穴”,学起来!】
①合谷穴——头痛发烧、上火牙疼、咽喉肿痛;
②内关穴——心慌焦虑、恶心呕吐;
③委中穴——肩膀不适、腰酸背痛;
④中脘穴——胃痛胃寒;
⑤三阴交穴——腹泻失眠;
⑥涌泉穴——神经衰弱;
⑦关元穴——腰酸掉发;
8.风池穴--提神醒脑,消除疲劳
9.阳陵泉穴——膝盖肿痛、两肋胀痛,
10.足三里——肠胃问题,长寿养生。
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②内关穴——心慌焦虑、恶心呕吐;
③委中穴——肩膀不适、腰酸背痛;
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⑤三阴交穴——腹泻失眠;
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秋冬季节又到了,美女们有没有手脚冰凉的毛病呢?贫血低血压,好烦恼![可怜]
月经不调?经量或多或少?还痛经?
经常掉发?失眠多梦?看似不大的毛病,但真愁人!
其实都是宫寒,气血不足而引起困扰!
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【原来这不是累】是气血不足...
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