最好‮瘦的‬身方式就是自己‮瘦卖‬身产品。

这样就不单纯有了美和健康的动力，还有了金钱驱动。

毕竟普通家庭，另‮半一‬也不足以优秀‮让到‬自己有危机感，还要去料理家‮照务‬顾孩子，还有精力去保持少女时好身材的人真的少之又少。

但‮这把‬件事当成事业，就另当别论了，瘦就是必须而‮是不‬选择。

#谷爱凌[超话]##谷爱凌30天安利计划#
Day7:爱上小谷后自身的变化
1、原来单身现在有女朋友了（别打我）[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]
2、让我一个常年不运动的人开始运动，重新定义了美和健康，咪咕慈善公益跑的时候正好我们这里疫情封小区，就这样还每天坚持去楼下跑一会，虽然跑不了几步腿就疼的厉害
3、心情变好了，看见谷谷就开心的不得了

#如何看待当代年轻人热衷医美和整形##微博健康护肤月#
医美整形是锦上添花的事情，在安全的基础上、自己的能力范围之内，让自己变的漂亮一些，人也会变得更自信些，没有什么不合适的。

⚠️不过，安全变美记住这三点：

1️⃣不要盲目跟风，做不适合自己的项目
前些年流行的小眼睛、高鼻梁、小v脸的网红脸，相信现在很少人会追求这样的长相了。所以，当下流行的长相类型（项目）不一定是适合你的，就好比你脸大是因为脸上脂肪多，下颌角一点都不方不大，你还非要我给你做截骨一样，大可不必的。了解清楚要做的项目，确定它是适合你的，再考虑要不要做。

2️⃣找专业正规的机构、医生
“医美医美，先医后美。”医疗是非常严谨的事情。只有符合国家规定、拥有合法合规的资质和履历的医院及医生才能进行相关的医美整形项目；在做任何项目前先看机构和医生的资质。

3️⃣不要过分追求完美
很多人都有强迫症或者完美主义，这种心态在医美这块未必是好事。很多人对待自己的外貌形象是一点点的瑕疵都不愿意接受，一而再再而三的进行调整，手术次数多了，局部组织的条件就会越来越差，最终到了一个不可逆的状态的时候就后悔莫及。

⚠️记住：适合你的才是最美的‼️