#咸言碎语#
1⃣今天带着俩跟屁虫去打羽毛球 光纠正他俩发球姿势就纠正了半小时 给我累满头汗[抓狂]
2⃣运动完逛超市蹭蹭空调 明天麻麻给我做麻辣拌～[开学季]超香的～
3⃣冰美式yyds 如果不是怕牙齿上有咖啡渍 我能每天把美式当水喝
4⃣非必要白天不出门 出门就要全方位捂严实
5⃣在小红书学到新的空气炸锅美食 好好好好吃！麻辣虾尾立大功[兔子]
6⃣好久没吃肯爷爷了 香骨鸡好腻好腻 越来越不喜欢油炸食品了[闭嘴] https://t.cn/A65t1OZu

练臀腿+30分钟空蹬自行车打卡。就是说…昨天晚上还是吃了夜宵……[苦涩]今天一天也没少吃，早餐吃了半棒玉米，喝了一杯黑咖啡。午餐吃了整整一大盘拌冷面，还吃了蛋黄小土豆和拌菜。下午吃了曲奇和西瓜，喝了一杯冰美式和几口瑞幸新出的这个草莓拿铁。晚餐吃了拌黄瓜、基围虾和炖排骨。这个排骨真的香。回家果然会控制不住地吃多……[裂开]

2022.4.22，想喝咖啡和喝到coffee的一天☕️

又蠢了，榨莓果奶昔的时候，也不知道是不是杯盖没拧紧，拿下来的时候全打翻了…（盖子在榨汁杯上，杯身在手里）洒的一桌都是 oh[裂开]
最后只能在重新榨一杯啦，还是赶着出门的时候[衰]
午餐点了份东池便当的红烧大排饭+香肠
配上妈妈昨晚烧的小菜，红烧藕块、菠萝里脊肉
泡一朵菊花茶喝喝，降降火
coco的鲜百香美式，半糖常规冰，喝上去甜滋滋的
山姆极速达上买了一份老母鸡，配上竹笙+中草药包，晚上炖个鸡汤喝喝吧
小花拌的凉拌黄瓜、喵炖的鸡汤（各种药材多，所以都不是清澈见底的那种黄油色啦）、炸五香卷
妈妈种的薄荷折了几根（没摘过都是老老的）、一小罐蜂蜜、一个柠檬带去做了一壶乌龙薄荷柠檬蜂蜜水
还有杯她们拉的拿铁，我说好巧 今天刚好很想喝[挤眼]
饭后吃了根卡布奇诺味的梦龙，前小半根吃的好好的，吃到后面实在是太甜腻了，腻到吃的很缓慢
早知道也吃生巧了，至少没有那么腻，哈哈哈[哈哈]
晚上还榨了黄豆黑豆核桃米糊，稀稀的，上层很入口，下面的大饼和小花喝了一口，说喇嗓子[笑cry]
包包子啦，牛肉馅和猪肉馅，馅料拌的ok，但是和的面团没有发起来，死面，像是在吃面疙瘩[允悲]