【人民日报点赞鞍钢拔河队：一根绳展现团结的力量】拔河是鞍钢的体育品牌，在全国颇有名气，在拔河队的带动下，集团职工体育活动蓬勃开展。尤其是4年一次的集团运动会，很受职工欢迎，大家在竞技场上展现出鞍钢集团员工不怕困难、顽强拼搏的精神风貌。
“起绳，拉紧，预备，开始！”正值盛夏，辽宁省鞍山市鞍钢集团厂区大院内，响亮的口号回荡在体育馆。一根长绳，双方对阵，动作专业，步调一致，即便是一场队内训练赛，鞍钢拔河队的队员们也毫不马虎，劲头十足。
作为国内拔河领域的知名队伍，这支以鞍钢工人为班底组建的拔河队，自2008年以来共获得国内拔河比赛金牌105枚，还多次参加世界拔河锦标赛，6次夺得世界冠军。
“训练比赛，谁也不能掉队，就像一根绳，少了哪股都不行”
“一根绳、一股劲、一个梦、一条心，不断挑战，永不放手。”在鞍钢博物馆，这条标语格外醒目，标语下面罗列着鞍钢拔河队的出色成绩。
2010年，首次代表中国参加在意大利举行的世界室内拔河锦标赛，鞍钢拔河队女队就夺得500公斤级冠军、540公斤级亚军。2021年，在中国拔河俱乐部公开赛和全国拔河精英赛中，鞍钢拔河队包揽全部级别冠军。
竞技拔河是集体项目，每队出场8人，一方将另一方拉过4米距离即赢得比赛。“头绳、尾绳配合发力，头绳往后一拉，尾绳往下一沉，这绳就过来了。”道理虽如此，但在赛场上，队员依次排开后头尾相距8米至10米远，如何配合发力，全靠绳上的感觉。拔河队教练闫士安常跟队员说一句话：“8个人拧成一根绳，团队比拼不是比谁最强，而是看谁最弱。”
“训练比赛，谁也不能掉队，就像一根绳，少了哪股都不行！”队员张桂艳说。由于队员大多数是普通工人，工作之余还需兼顾训练，他们付出的努力超乎寻常，队员们的双手都结了厚厚的老茧。
“刚开始练拔河时，每个人的手上都磨出了血泡，反复脱皮，就连训练用的麻绳上都留有被汗水浸渍的痕迹。”有11年队龄的队员胡艳丽笑着说，“手磨破了，我们就缠着纱布继续练，膝盖胳膊磕伤了，也都咬牙坚持。”
“比赛全程也就4分钟左右，需要全力以赴，非常考验选手意志品质”
12米长的赛道上，队员们双手紧握拔河绳，一次次合力拉起拉力器，再放下。“要是前些年来，你还能看到那几个直径3米、重达1.5吨的报废铲装机轮胎呢。”男队队长何景彬说，当年的力量训练，是通过把麻绳拴在轮胎上进行的，而今训练器材早已换成了新研制的拉力设备。
鞍钢拔河队的前身是1980年组建的鞍钢业余田径队。“拔河在鞍钢一直有非常好的基础，最多的时候有100多支队伍，下班后或者休假日，大家总喜欢在一起交流切磋。” 鞍钢工会文体部部长李松介绍，考虑到拔河项目覆盖面更大，更能体现钢铁企业职工的精气神，在集团鼓励下，田径队于2006年转型组建了拔河队。
46岁的女队队长田甜是从七项全能项目上转过来的，十几年的田径训练基础并没让她觉得拔河轻松。“一说拔河，大家都觉得是个趣味项目，其实长时间的发力对体能和耐力要求很高。比赛全程也就4分钟左右，需要全力以赴，非常考验选手意志品质。”
对于教练团队来说，转型最难之处就是所有技术环节都要现学。2008年2月底，世界室内拔河锦标赛在意大利举行，闫士安带着相机来到现场，把比赛画面一一记录下来，再同团队细细研究，为的就是“找出最上劲儿的方式”。
“当时主流技术是躺身式姿势，我们队员都是初学乍练，跟腱较硬，脚掌压不住地面。”闫士安说，“从意大利回来后，我们借鉴世界先进技术，开发了板凳式拔河姿势，能够让队员的脚掌完全接触地面，大大增强了摩擦力。”3个月后，带着新技术参赛的鞍钢拔河队夺得全国拔河锦标赛男、女队冠军。
“拔河要步调一致才能取得胜利，咱干工作也要团结一心加油干”
好的成绩离不开队里每个人的努力，也离不开集团的支持。“这些年，拔河队能不断取得进步，离不开集团的重视和支持，保证了队伍的训练时间和训练条件。”闫士安说。
受疫情影响，原定在荷兰举行的2022年世界室内拔河锦标赛暂停，但鞍钢拔河队没有因此放松，依然坚持训练。
“我们想把赛场上那种奋力拼争的劲头转化为工作的动力，传递给每一名鞍钢员工。”田甜说。鞍钢集团冶炼部工人江涛自豪地说：“在鞍钢，拔河队可谓家喻户晓，是企业的骄傲。拔河要步调一致才能取得胜利，咱干工作也要团结一心加油干！”
拔河是鞍钢的体育品牌，在全国颇有名气，在拔河队的带动下，集团职工体育活动蓬勃开展。
“如今，集团每个厂区都有健身房，篮球场、乒乓球场等健身运动设施也随处可见。尤其是4年一次的集团运动会，很受职工欢迎，大家在竞技场上展现出鞍钢集团员工不怕困难、顽强拼搏的精神风貌。”李松说，集团内部每周都有登山、足球、篮球、排球、马拉松、羽毛球、乒乓球等文体活动，极大丰富了职工的业余生活。#振兴新突破 我要当先锋##美丽乡村推荐官##喜迎二十大 辽宁在行动#
“起绳，拉紧，预备，开始！”正值盛夏，辽宁省鞍山市鞍钢集团厂区大院内，响亮的口号回荡在体育馆。一根长绳，双方对阵，动作专业，步调一致，即便是一场队内训练赛，鞍钢拔河队的队员们也毫不马虎，劲头十足。
作为国内拔河领域的知名队伍，这支以鞍钢工人为班底组建的拔河队，自2008年以来共获得国内拔河比赛金牌105枚，还多次参加世界拔河锦标赛，6次夺得世界冠军。
“训练比赛，谁也不能掉队，就像一根绳，少了哪股都不行”
“一根绳、一股劲、一个梦、一条心，不断挑战，永不放手。”在鞍钢博物馆，这条标语格外醒目，标语下面罗列着鞍钢拔河队的出色成绩。
2010年，首次代表中国参加在意大利举行的世界室内拔河锦标赛，鞍钢拔河队女队就夺得500公斤级冠军、540公斤级亚军。2021年，在中国拔河俱乐部公开赛和全国拔河精英赛中，鞍钢拔河队包揽全部级别冠军。
竞技拔河是集体项目，每队出场8人，一方将另一方拉过4米距离即赢得比赛。“头绳、尾绳配合发力，头绳往后一拉，尾绳往下一沉，这绳就过来了。”道理虽如此，但在赛场上，队员依次排开后头尾相距8米至10米远，如何配合发力，全靠绳上的感觉。拔河队教练闫士安常跟队员说一句话：“8个人拧成一根绳，团队比拼不是比谁最强，而是看谁最弱。”
“训练比赛，谁也不能掉队，就像一根绳，少了哪股都不行！”队员张桂艳说。由于队员大多数是普通工人，工作之余还需兼顾训练，他们付出的努力超乎寻常，队员们的双手都结了厚厚的老茧。
“刚开始练拔河时，每个人的手上都磨出了血泡，反复脱皮，就连训练用的麻绳上都留有被汗水浸渍的痕迹。”有11年队龄的队员胡艳丽笑着说，“手磨破了，我们就缠着纱布继续练，膝盖胳膊磕伤了，也都咬牙坚持。”
“比赛全程也就4分钟左右，需要全力以赴，非常考验选手意志品质”
12米长的赛道上，队员们双手紧握拔河绳，一次次合力拉起拉力器，再放下。“要是前些年来，你还能看到那几个直径3米、重达1.5吨的报废铲装机轮胎呢。”男队队长何景彬说，当年的力量训练，是通过把麻绳拴在轮胎上进行的，而今训练器材早已换成了新研制的拉力设备。
鞍钢拔河队的前身是1980年组建的鞍钢业余田径队。“拔河在鞍钢一直有非常好的基础，最多的时候有100多支队伍，下班后或者休假日，大家总喜欢在一起交流切磋。” 鞍钢工会文体部部长李松介绍，考虑到拔河项目覆盖面更大，更能体现钢铁企业职工的精气神，在集团鼓励下，田径队于2006年转型组建了拔河队。
46岁的女队队长田甜是从七项全能项目上转过来的，十几年的田径训练基础并没让她觉得拔河轻松。“一说拔河，大家都觉得是个趣味项目，其实长时间的发力对体能和耐力要求很高。比赛全程也就4分钟左右，需要全力以赴，非常考验选手意志品质。”
对于教练团队来说，转型最难之处就是所有技术环节都要现学。2008年2月底，世界室内拔河锦标赛在意大利举行，闫士安带着相机来到现场，把比赛画面一一记录下来，再同团队细细研究，为的就是“找出最上劲儿的方式”。
“当时主流技术是躺身式姿势，我们队员都是初学乍练，跟腱较硬，脚掌压不住地面。”闫士安说，“从意大利回来后，我们借鉴世界先进技术，开发了板凳式拔河姿势，能够让队员的脚掌完全接触地面，大大增强了摩擦力。”3个月后，带着新技术参赛的鞍钢拔河队夺得全国拔河锦标赛男、女队冠军。
“拔河要步调一致才能取得胜利，咱干工作也要团结一心加油干”
好的成绩离不开队里每个人的努力，也离不开集团的支持。“这些年，拔河队能不断取得进步，离不开集团的重视和支持，保证了队伍的训练时间和训练条件。”闫士安说。
受疫情影响，原定在荷兰举行的2022年世界室内拔河锦标赛暂停，但鞍钢拔河队没有因此放松，依然坚持训练。
“我们想把赛场上那种奋力拼争的劲头转化为工作的动力，传递给每一名鞍钢员工。”田甜说。鞍钢集团冶炼部工人江涛自豪地说：“在鞍钢，拔河队可谓家喻户晓，是企业的骄傲。拔河要步调一致才能取得胜利，咱干工作也要团结一心加油干！”
拔河是鞍钢的体育品牌，在全国颇有名气，在拔河队的带动下，集团职工体育活动蓬勃开展。
“如今，集团每个厂区都有健身房，篮球场、乒乓球场等健身运动设施也随处可见。尤其是4年一次的集团运动会，很受职工欢迎，大家在竞技场上展现出鞍钢集团员工不怕困难、顽强拼搏的精神风貌。”李松说，集团内部每周都有登山、足球、篮球、排球、马拉松、羽毛球、乒乓球等文体活动，极大丰富了职工的业余生活。#振兴新突破 我要当先锋##美丽乡村推荐官##喜迎二十大 辽宁在行动#
现在，我站在中学辩论生涯的最末，回望过往这四年。
我画上了一个圆满的句号吗？没有。
我依旧没有拿到最高赛事的最高奖项，无论是我带领的队伍，还是我本人，都没有。
再一次，再一次的差之毫厘。
现在我都不知道该说什么好了，明明我在场上有那么那么多的话，可以喷对方喷到对方都哭出来，我可以不写稿子说五分钟的话，可是我现在却不知道该说什么了。
我觉得这一切好像就是命运的嘲弄，就是命运不想让我做到十全十美。
我不知道这个说法是自大还是现实，我觉得对于西交附中这个坐落在西北的一所也没有那么好的学校，能达到这样的成绩好像应该也是一件值得欣喜的事情，虽然并没有做到最好的，可是毕竟对手是清华附中人大附中复旦附中那些在沿海经济发达地区的学校，他们有无比的资金支持教练支持。
那我应该开心对吗？好像也不对，每次当我遇到他们的时候，我总是感觉他们身上流露出的那种气质和我是不一样的，他们自信，博学，带着骄傲，而我好像只是那个不停地拆逻辑漏洞的刻薄的西北糙汉罢了。我很羡慕他们，我觉得如果我有像他们一样的资源，我可以霸占全国最佳辩手这个称号，而不是只是像流星一样划过天际，让所有人只是记住“西交附有一个非常厉害的辩手”
我不知道这个发言是否合理，但我真的觉得这这四年来的成绩好像就是流星划过的一瞬，就是我这颗破烂石头在大气层中燃烧殆尽的一瞬。
这四年之前西安交大附中完全没有在世界的排行榜上，可能大概在三，四百名吧。在初三的那一年，因为新生赛的暴杀全场，我就接任了高中辩论队长，而这之后陆陆续续的15场大型赛会里，可能有接近70场比赛，这些比赛里有将近60场的最佳辩手都是我。
四年后的现在，西安交大附中辩论队进入了世界的前10名，可是，可是我并不觉得这有什么值得骄傲的，我只觉得，我今年毕业了。那以后怎么办？
我发现新一届的小孩子们一个比一个都不靠谱，他们在比赛前喝酒宿醉，他们技术上也不够老练，也没有那么热爱辩论。这让我怎么说呢？我总觉得我好像输比赛的时候我的内心的第一想法，一方面我在自责，我自己说我为什么没有做得更好，一方面我又想说我觉得我真的是带不动啊。而往往第一种情绪会压倒第二种，我也只能强忍着内心的遗憾跟学弟学妹们说，没事的，还有下次，你们的路还很长。
可是我呢？我的路到此为止了，纯粹欢乐的中学辩论到此为止了，至于大学辩论有多混乱不堪，我只能说可以自行百度，我觉得我都不一定会参加大学辩论了。
说到这里，其实我一开始打辩论的目的也没多纯粹，就是为了追当年的辩论队长。追是追到了，结果最后分手的原因就是辩论，她太菜了，但又想领导我，我很不愤，就闹掰了。其实辩论的社交意义是很大的，天南海北的朋友相聚在一起。我是一个很幸运的辩手，在一开始的两年里，还有线下赛，三四十支队伍凑到一个地方，一起打准备赛，一起讨论，一起吃饭，一起输了之后狼人杀，逛景点。这真是难忘的场景。我对上海产生最初的爱就是去那打比赛的时候，踩着梧桐树的落叶，穿行在街巷之中，走着走着就到了南京东路，继续漫步下去，就是外滩，买一张渡轮票，把红色的小圆片投到检票箱里，吹着江风渡过黄浦，再在上海中心俯瞰璀璨灯火。
这本身就很幸福了，而更幸福的是做这些时身边是我的好队友们。
与其说是感慨辩论生涯，不如说是感慨我的高中生涯。风云变幻，迭起兴衰，一代一代辩手离去，唯有我还一直坚持着。是啊，我初三时候打败的对手现在都成我的评委了。我觉得我就像个老不死的，固执的老不死的。这一届比赛评委一直说我用技术压服对手，我心说是啊，可不吗，我都打了这么久了。
对于辩论，我一直的想法都是，哪怕这会影响学业，会影响更长远的事情，可我就是会喜欢打辩论。我想如果我未来回忆起中学，一定第一时刻想到的是我的辩论。
这样的执拗同样适用于别的事，比如我现在的感情问题上，我就是喜欢啊，那我又能怎么办呢。
这或许就是青春的热血？也可能是青春的愚蠢。我不知道，但我只知道，面对那些强大的对手时，我可以勇敢的，流畅的讲完我的观点，说出那句，“以上！”，我就对得起我自己了。
迎着风，望苍穹，时光不再停留。
风吹过，雨飘落，不忘心中承诺，最初的梦依然闪烁。
现在，是时候说出我中学生涯的以上了
我，西安交通大学附属中学辩论社长，在四年中包括但不限于领队获得
2021年U18华语辩论世界杯中学组冠军，墨攻杯中学生华语网辩赛区冠军、风月杯中学生华语网辩季军、第三届联合会杯全国中学生中文辩论锦标赛西北赛区冠军，第二届全国中小学生华语辩论锦标赛全国第五、第三届全国中小学生华语辩论锦标赛全国第四、第四届全国中小学生华语辩论锦标赛全国第四，第五届礼济杯华语辩论锦标赛殿军、最佳人气奖、第六届礼济杯华语辩论赛锦标赛殿军、第二、三届上海杯华语辩论锦标赛、第九届东吴杯全国中学生辩论赛全国十六强、第十届东吴杯全国中学生辩论赛全国八强、国际青年可持续发展创辩大会中学组殿军。
我，个人一共获得全程最佳辩手一次，十佳辩手一次，单场最佳辩手五十余次。
我有遗憾，但我对得起我自己。
以上！
我画上了一个圆满的句号吗？没有。
我依旧没有拿到最高赛事的最高奖项，无论是我带领的队伍，还是我本人，都没有。
再一次，再一次的差之毫厘。
现在我都不知道该说什么好了，明明我在场上有那么那么多的话，可以喷对方喷到对方都哭出来，我可以不写稿子说五分钟的话，可是我现在却不知道该说什么了。
我觉得这一切好像就是命运的嘲弄，就是命运不想让我做到十全十美。
我不知道这个说法是自大还是现实，我觉得对于西交附中这个坐落在西北的一所也没有那么好的学校，能达到这样的成绩好像应该也是一件值得欣喜的事情，虽然并没有做到最好的，可是毕竟对手是清华附中人大附中复旦附中那些在沿海经济发达地区的学校，他们有无比的资金支持教练支持。
那我应该开心对吗？好像也不对，每次当我遇到他们的时候，我总是感觉他们身上流露出的那种气质和我是不一样的，他们自信，博学，带着骄傲，而我好像只是那个不停地拆逻辑漏洞的刻薄的西北糙汉罢了。我很羡慕他们，我觉得如果我有像他们一样的资源，我可以霸占全国最佳辩手这个称号，而不是只是像流星一样划过天际，让所有人只是记住“西交附有一个非常厉害的辩手”
我不知道这个发言是否合理，但我真的觉得这这四年来的成绩好像就是流星划过的一瞬，就是我这颗破烂石头在大气层中燃烧殆尽的一瞬。
这四年之前西安交大附中完全没有在世界的排行榜上，可能大概在三，四百名吧。在初三的那一年，因为新生赛的暴杀全场，我就接任了高中辩论队长，而这之后陆陆续续的15场大型赛会里，可能有接近70场比赛，这些比赛里有将近60场的最佳辩手都是我。
四年后的现在，西安交大附中辩论队进入了世界的前10名，可是，可是我并不觉得这有什么值得骄傲的，我只觉得，我今年毕业了。那以后怎么办？
我发现新一届的小孩子们一个比一个都不靠谱，他们在比赛前喝酒宿醉，他们技术上也不够老练，也没有那么热爱辩论。这让我怎么说呢？我总觉得我好像输比赛的时候我的内心的第一想法，一方面我在自责，我自己说我为什么没有做得更好，一方面我又想说我觉得我真的是带不动啊。而往往第一种情绪会压倒第二种，我也只能强忍着内心的遗憾跟学弟学妹们说，没事的，还有下次，你们的路还很长。
可是我呢？我的路到此为止了，纯粹欢乐的中学辩论到此为止了，至于大学辩论有多混乱不堪，我只能说可以自行百度，我觉得我都不一定会参加大学辩论了。
说到这里，其实我一开始打辩论的目的也没多纯粹，就是为了追当年的辩论队长。追是追到了，结果最后分手的原因就是辩论，她太菜了，但又想领导我，我很不愤，就闹掰了。其实辩论的社交意义是很大的，天南海北的朋友相聚在一起。我是一个很幸运的辩手，在一开始的两年里，还有线下赛，三四十支队伍凑到一个地方，一起打准备赛，一起讨论，一起吃饭，一起输了之后狼人杀，逛景点。这真是难忘的场景。我对上海产生最初的爱就是去那打比赛的时候，踩着梧桐树的落叶，穿行在街巷之中，走着走着就到了南京东路，继续漫步下去，就是外滩，买一张渡轮票，把红色的小圆片投到检票箱里，吹着江风渡过黄浦，再在上海中心俯瞰璀璨灯火。
这本身就很幸福了，而更幸福的是做这些时身边是我的好队友们。
与其说是感慨辩论生涯，不如说是感慨我的高中生涯。风云变幻，迭起兴衰，一代一代辩手离去，唯有我还一直坚持着。是啊，我初三时候打败的对手现在都成我的评委了。我觉得我就像个老不死的，固执的老不死的。这一届比赛评委一直说我用技术压服对手，我心说是啊，可不吗，我都打了这么久了。
对于辩论，我一直的想法都是，哪怕这会影响学业，会影响更长远的事情，可我就是会喜欢打辩论。我想如果我未来回忆起中学，一定第一时刻想到的是我的辩论。
这样的执拗同样适用于别的事，比如我现在的感情问题上，我就是喜欢啊，那我又能怎么办呢。
这或许就是青春的热血？也可能是青春的愚蠢。我不知道，但我只知道，面对那些强大的对手时，我可以勇敢的，流畅的讲完我的观点，说出那句，“以上！”，我就对得起我自己了。
迎着风，望苍穹，时光不再停留。
风吹过，雨飘落，不忘心中承诺，最初的梦依然闪烁。
现在，是时候说出我中学生涯的以上了
我，西安交通大学附属中学辩论社长，在四年中包括但不限于领队获得
2021年U18华语辩论世界杯中学组冠军，墨攻杯中学生华语网辩赛区冠军、风月杯中学生华语网辩季军、第三届联合会杯全国中学生中文辩论锦标赛西北赛区冠军，第二届全国中小学生华语辩论锦标赛全国第五、第三届全国中小学生华语辩论锦标赛全国第四、第四届全国中小学生华语辩论锦标赛全国第四，第五届礼济杯华语辩论锦标赛殿军、最佳人气奖、第六届礼济杯华语辩论赛锦标赛殿军、第二、三届上海杯华语辩论锦标赛、第九届东吴杯全国中学生辩论赛全国十六强、第十届东吴杯全国中学生辩论赛全国八强、国际青年可持续发展创辩大会中学组殿军。
我，个人一共获得全程最佳辩手一次，十佳辩手一次，单场最佳辩手五十余次。
我有遗憾，但我对得起我自己。
以上！
#樊振东[超话]# 【樊振东：失败纵然是经验，但成功更能鼓励我】https://t.cn/A6aBXCXF（cr.乒乓世界公众号）
“可能大家都觉得我年轻，碰几次壁无所谓，但是我觉得如果这么想的话，经历的摔打就不知道疼了。”--樊振东
2022年2月17日，是樊振东进入国家队10周年的日子。2012年的樊振东还是那个满脸稚气的小胖，但他在第一个年头就亮出了锋芒：全国锦标赛战胜王励勤；世青赛男团、男单和混双三冠；“直通巴黎”第一阶段第二名，并且最终获得了巴黎世乒赛的单打资格。一连串的惊喜让16岁的樊振东只在二队待了一年零两个月，2013年4月，他正式成为一队队员。
2014年
2014年东京团体世乒赛，他和队友携手夺冠，以17岁103天的年龄成为中国男乒历史上最年轻的世界冠军；第二届青奥会，他男单夺冠；全锦赛，他击败马龙拿到了男单冠军。
2015年
2015年“直通苏州”选拔赛上，樊振东抢到了第一张入场券，苏州的赛场，他虽然完成了淘汰劲敌波尔的任务，但在半决赛负于马龙。回到北京的总结会上，教练和队友们都说年仅18岁的樊振东打得不错，这反而让他很崩溃。他最怕的就是把年轻当成犯错的借口，他不认输。那一年的乒超联赛上，他打下了27场连胜，以35胜1负的成绩笑傲群雄；亚锦赛上，他一人独揽4金。
2016年
2016年，樊振东以P卡选手身份出征里约奥运会；9月的中国公开赛上，他第一次在国际赛事中战胜马龙，收获男单冠军；10月的男子世界杯上，他拿到了职业生涯首个三大赛单打冠军；全锦赛上，他拿到单、双打两个冠军；年底的乒超联赛，他以出色的表现帮助八一大商勇夺联赛男团冠军，并加冕MVP。
2017年
2017年，“直通杜塞尔多夫”选拔赛上，樊振东再次以第一名身份抢走首张入场券。此时的樊振东经过了更多历练，他格外期待能弥补两年前苏州的遗憾。输了这场决赛，樊振东的眼泪一直在眼眶里打转，小小年纪但已经在国乒主力层里摸爬滚打了多年的樊振东逼着自己想通了，“我也20岁了，该学会面对这些困难了”。
2018年
从2017年底的国际乒联年终总决赛开始，樊振东不断地拿着冠军。在4月的世界排名榜上，樊振东第一次位列榜首。新科“世界第一”在随后的一年里牢牢印证了自己并非浪得虚名，亚洲杯男单冠军、团体世乒赛8战8胜、亚运会男单冠军、世界杯男单冠军、三站公开赛男单冠军……在年底的国际乒联年度颁奖典礼上，樊振东第一次获得了年度最佳男运动员称号。2018年被樊振东形容为“一针强心剂”。
2019年
带着2018年的力量，樊振东的2019年开年仍然精彩，“直通布达佩斯”11战全胜的成绩，让人们有理由相信他的第四次单项世乒赛之旅定会有所收获。然而布达佩斯之行却成为樊振东最糟糕的一次世乒赛，1/8决赛他2比4被梁靖崑淘汰出局，爆出一大冷门的同时，也陷入一个怪圈——在这四届世乒赛中，他都是在第一次遇见队友的时候败下阵来。
这一次折戟让樊振东进入“熬”的状态，熬过迷茫，熬过不知所措，熬过极度的怀疑自己，总算在半年后熬了出来。10月，樊振东在德国公开赛上拿到了自己2019年第一个单打冠军，他由此打开了心门也打开了状态，军运会四冠、世界杯单打冠军、总决赛单打冠军接踵而至，樊振东走出了低谷。
2020年
2020年，樊振东依旧拿到了“直通釜山”的第一名，而釜山世乒赛几经周折取消了；卡塔尔公开赛，樊振东男单夺冠，却没想到这里成了国乒流浪地球的一站。长达半年没有比赛可打，奥运会延期一年，樊振东和所有运动员一样感到茫然。10月的全锦赛是疫情以来第一次真正的大赛，樊振东在决赛中4比3战胜马龙，实现了全锦赛三连冠。随后在中国进行的重启系列赛上，樊振东再次与马龙大战七局，获得男子世界杯冠军。
2021年
2021年，所有的焦点都聚集在迟到了一年的东京奥运会，五年前的P卡小胖，如今已经是绝对主力，他以无懈可击的表现与马龙、许昕携手为中国队成功卫冕了男团冠军，却在男单决赛中再一次败给马龙。马龙说了很久的一句“未来是樊振东的”，樊振东有着自己的理解，“靠战胜马龙来证明未来是自己的，这只是外界强加的定义，其实无论对面是谁，我都会全力以赴”。全力以赴的樊振东在随后的全运会男团比赛中战胜马龙，帮助广东队惊险夺冠，他自己也获得了单打冠军。
在2021年的奥运和全运“大餐”之后，休斯敦世乒赛也加入这场饕餮盛宴。樊振东把自己定义为“聚沙成塔”的类型，这座塔在他第五次参加世乒赛单打比赛时终于聚了起来，当圣·勃莱德杯的杯盖史无前例地掉下来砸在樊振东头上的时候，对他寄予太多期待的球迷不禁送上善意的调侃和美好的祝福——“开盖有奖，再来一杯”。很快，年底的WTT世界杯决赛，樊振东成功地“再来了一杯”。
2022年
2022年，全新的WTT大满贯赛在新加坡第一次亮相，成为“国手”10周年的樊振东又一次在打满七局的“龙胖大战”中笑到了最后。
10年间，樊振东已经从懵懵懂懂的“小胖”成长为世界第一的“东哥”。和队友们一样，樊振东的目标已经聚焦在巴黎，奥运会是他心中的灯塔，指引着前进的方向。
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“可能大家都觉得我年轻，碰几次壁无所谓，但是我觉得如果这么想的话，经历的摔打就不知道疼了。”--樊振东
2022年2月17日，是樊振东进入国家队10周年的日子。2012年的樊振东还是那个满脸稚气的小胖，但他在第一个年头就亮出了锋芒：全国锦标赛战胜王励勤；世青赛男团、男单和混双三冠；“直通巴黎”第一阶段第二名，并且最终获得了巴黎世乒赛的单打资格。一连串的惊喜让16岁的樊振东只在二队待了一年零两个月，2013年4月，他正式成为一队队员。
2014年
2014年东京团体世乒赛，他和队友携手夺冠，以17岁103天的年龄成为中国男乒历史上最年轻的世界冠军；第二届青奥会，他男单夺冠；全锦赛，他击败马龙拿到了男单冠军。
2015年
2015年“直通苏州”选拔赛上，樊振东抢到了第一张入场券，苏州的赛场，他虽然完成了淘汰劲敌波尔的任务，但在半决赛负于马龙。回到北京的总结会上，教练和队友们都说年仅18岁的樊振东打得不错，这反而让他很崩溃。他最怕的就是把年轻当成犯错的借口，他不认输。那一年的乒超联赛上，他打下了27场连胜，以35胜1负的成绩笑傲群雄；亚锦赛上，他一人独揽4金。
2016年
2016年，樊振东以P卡选手身份出征里约奥运会；9月的中国公开赛上，他第一次在国际赛事中战胜马龙，收获男单冠军；10月的男子世界杯上，他拿到了职业生涯首个三大赛单打冠军；全锦赛上，他拿到单、双打两个冠军；年底的乒超联赛，他以出色的表现帮助八一大商勇夺联赛男团冠军，并加冕MVP。
2017年
2017年，“直通杜塞尔多夫”选拔赛上，樊振东再次以第一名身份抢走首张入场券。此时的樊振东经过了更多历练，他格外期待能弥补两年前苏州的遗憾。输了这场决赛，樊振东的眼泪一直在眼眶里打转，小小年纪但已经在国乒主力层里摸爬滚打了多年的樊振东逼着自己想通了，“我也20岁了，该学会面对这些困难了”。
2018年
从2017年底的国际乒联年终总决赛开始，樊振东不断地拿着冠军。在4月的世界排名榜上，樊振东第一次位列榜首。新科“世界第一”在随后的一年里牢牢印证了自己并非浪得虚名，亚洲杯男单冠军、团体世乒赛8战8胜、亚运会男单冠军、世界杯男单冠军、三站公开赛男单冠军……在年底的国际乒联年度颁奖典礼上，樊振东第一次获得了年度最佳男运动员称号。2018年被樊振东形容为“一针强心剂”。
2019年
带着2018年的力量，樊振东的2019年开年仍然精彩，“直通布达佩斯”11战全胜的成绩，让人们有理由相信他的第四次单项世乒赛之旅定会有所收获。然而布达佩斯之行却成为樊振东最糟糕的一次世乒赛，1/8决赛他2比4被梁靖崑淘汰出局，爆出一大冷门的同时，也陷入一个怪圈——在这四届世乒赛中，他都是在第一次遇见队友的时候败下阵来。
这一次折戟让樊振东进入“熬”的状态，熬过迷茫，熬过不知所措，熬过极度的怀疑自己，总算在半年后熬了出来。10月，樊振东在德国公开赛上拿到了自己2019年第一个单打冠军，他由此打开了心门也打开了状态，军运会四冠、世界杯单打冠军、总决赛单打冠军接踵而至，樊振东走出了低谷。
2020年
2020年，樊振东依旧拿到了“直通釜山”的第一名，而釜山世乒赛几经周折取消了；卡塔尔公开赛，樊振东男单夺冠，却没想到这里成了国乒流浪地球的一站。长达半年没有比赛可打，奥运会延期一年，樊振东和所有运动员一样感到茫然。10月的全锦赛是疫情以来第一次真正的大赛，樊振东在决赛中4比3战胜马龙，实现了全锦赛三连冠。随后在中国进行的重启系列赛上，樊振东再次与马龙大战七局，获得男子世界杯冠军。
2021年
2021年，所有的焦点都聚集在迟到了一年的东京奥运会，五年前的P卡小胖，如今已经是绝对主力，他以无懈可击的表现与马龙、许昕携手为中国队成功卫冕了男团冠军，却在男单决赛中再一次败给马龙。马龙说了很久的一句“未来是樊振东的”，樊振东有着自己的理解，“靠战胜马龙来证明未来是自己的，这只是外界强加的定义，其实无论对面是谁，我都会全力以赴”。全力以赴的樊振东在随后的全运会男团比赛中战胜马龙，帮助广东队惊险夺冠，他自己也获得了单打冠军。
在2021年的奥运和全运“大餐”之后，休斯敦世乒赛也加入这场饕餮盛宴。樊振东把自己定义为“聚沙成塔”的类型，这座塔在他第五次参加世乒赛单打比赛时终于聚了起来，当圣·勃莱德杯的杯盖史无前例地掉下来砸在樊振东头上的时候，对他寄予太多期待的球迷不禁送上善意的调侃和美好的祝福——“开盖有奖，再来一杯”。很快，年底的WTT世界杯决赛，樊振东成功地“再来了一杯”。
2022年
2022年，全新的WTT大满贯赛在新加坡第一次亮相，成为“国手”10周年的樊振东又一次在打满七局的“龙胖大战”中笑到了最后。
10年间，樊振东已经从懵懵懂懂的“小胖”成长为世界第一的“东哥”。和队友们一样，樊振东的目标已经聚焦在巴黎，奥运会是他心中的灯塔，指引着前进的方向。
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