似乎，夏还在转角处微笑，秋已经施施然的来了。枕一帘烟雨，我的眉眼里满是黎明的清露。

看，花信温柔，远山温柔，烟火温柔。阡陌处，光阴慈悲，莫不温柔，莫不静好。

眷念在一朵花的脉络上，听，风，幽咽；看，雨，迷离。其实，人生没有十全十美，一份平淡简静的生活，才是尘世安暖的幸福。

喜欢秋的天气，看着阳光缓缓漫过窗，入了心的敞亮淹没了所有温婉的惆怅。

此刻， 还有什么能抵得过这无与伦比的时光。如果有，那一定是秋天很美好，我们都在场。
总觉得，秋天是属于深情的，夕阳下，黄昏后，一盏茶对饮一双人，心底无别意，只有眼前人。

日影，月光，凉风，微雨，妥帖的与时光缠绕着，心里有一片海，住着你和秋天。

安静着，摘一朵花，听风的柔弦爬过了青藤的时光，所有的美好，不请自来。

秋天，多像一首吟唱的歌谣，安静亦或热闹，沧桑亦或纯真，都在一阙音乐声中吟成无啧无悔的旋律。

一念，清风细语，再念，烟水沉沉。即使素默无言，即使山河做老，也静，也清，也好着！
倘若有一天，我们不得不离去，也会在转身的瞬间，心中落满胭脂色。

这个秋天真好，流水悠悠，斜阳脉脉，还有恰到好处的清风抵着指尖的温度。

当心事穿越记忆的经卷，我们在一朵词里相遇，一个字挨着一个字，彼此微笑，彼此相照。

这样的美丽，似乎透过烟雨的朦胧便看见初遇的模样。若如此，我愿此生为你画地为牢，即使是个没有结果的故事。

一念如许，日色柔丽。与时光同酌，与岁月同眠。只因，世界是自己的，无关任何。

坐定，在一缕秋阳里，看时光把记忆镌刻在叶脉上，内心的光明，便是对岁月最好的礼赞。

当层叠的绿染醉了秋，当一粒音符唤醒了沉睡的心，时间之上，光阴之外，一切都在静好中心照不宣。

袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下，又是一季的秋天，是希翼，是收获，是叩中微澜心事，是最好的山河映画。

秋来时，风依然会暖，人依然如故！

似乎，夏还在转角处微笑，秋已经施施然的来了。枕一帘烟雨，我的眉眼里满是黎明的清露。看，花信温柔，远山温柔，烟火温柔。阡陌处，光阴慈悲，莫不温柔，莫不静好。眷念在一朵花的脉络上，听，风，幽咽；看，雨，迷离。其实，人生没有十全十美，一份平淡简静的生活，才是尘世安暖的幸福。
喜欢秋的天气，看着阳光缓缓漫过窗，入了心的敞亮淹没了所有温婉的惆怅。此刻， 还有什么能抵得过这无与伦比的时光。如果有，那一定是秋天很美好，我们都在场。总觉得，秋天是属于深情的，夕阳下，黄昏后，一盏茶对饮一双人，心底无别意，只有眼前人。日影，月光，凉风，微雨，妥帖的与时光缠绕着，心里有一片海，住着你和秋天。安静着，摘一朵花，听风的柔弦爬过了青藤的时光，所有的美好，不请自来。
秋天，多像一首吟唱的歌谣，安静亦或热闹，沧桑亦或纯真，都在一阙音乐声中吟成无啧无悔的旋律。一念，清风细语，再念，烟水沉沉。即使素默无言，即使山河做老，也静，也清，也好着！倘若有一天，我们不得不离去，也会在转身的瞬间，心中落满胭脂色。这个秋天真好，流水悠悠，斜阳脉脉，还有恰到好处的清风抵着指尖的温度。当心事穿越记忆的经卷，我们在一朵词里相遇，一个字挨着一个字，彼此微笑，彼此相照。
这样的美丽，似乎透过烟雨的朦胧便看见初遇的模样。若如此，我愿此生为你画地为牢，即使是个没有结果的故事。一念如许，日色柔丽。与时光同酌，与岁月同眠。只因，世界是自己的，无关任何。坐定，在一缕秋阳里，看时光把记忆镌刻在叶脉上，内心的光明，便是对岁月最好的礼赞。当层叠的绿染醉了秋，当一粒音符唤醒了沉睡的心，时间之上，光阴之外，一切都在静好中心照不宣。
袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下，又是一季的秋天，是希翼，是收获，是叩中微澜心事，是最好的山河映画。秋来时，风依然会暖，人依然如故！ https://t.cn/EAm27PX

其实人衣食住行要顺应自然规律生活，大道至简更健康！
立秋过后，吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜！民间有“秋瓜坏肚”的说法。夏季主“长”，秋季主“收”。
比如生姜，在古代医书中就出现这样的警示：“一年之内，秋不食姜”。
“朝朝盐水，晚晚蜜汤”的抗秋燥饮食良方，早上盐水，晚上喝蜂蜜水其实在一年四季都是不错的养生秘方，在立秋后尤其适合，是当季美容养颜、润肠排便的简便良方。

​秋季老人小孩子的苹果梨等水果蒸熟后吃润肺养阴。脾胃不好的更是蒸熟后食。
老祖宗的智慧文化遣产时时在身边