#减肥打卡##减脂餐#
Day173
身高:163
初始体重:105.7斤
目前体重:89.5斤
目标体重:90
早餐:烤红薯,烤鸡胸肉,炒西兰苔,桃子,蓝莓
午餐:杂粮饭,牛肉萝卜汤,酱烧茄子,手撕拌菜
晚餐:烤红薯,烤鸡胸肉,炒油麦菜,黄瓜,彩椒,水萝卜,桃子,蓝莓,隔夜燕麦(1/2)
加餐:冰美式,苹果,番茄,小面包,陈皮话梅,奶片(4个)
水:2.5L
哇~~~[送花花][哇][抱一抱]
居然莫名其妙掉到90以下?也没少吃啊..难道是秤坏了?
开熏~ 为了庆祝一下,明天请假吃烤冷面去[馋嘴]
Day173
身高:163
初始体重:105.7斤
目前体重:89.5斤
目标体重:90
早餐:烤红薯,烤鸡胸肉,炒西兰苔,桃子,蓝莓
午餐:杂粮饭,牛肉萝卜汤,酱烧茄子,手撕拌菜
晚餐:烤红薯,烤鸡胸肉,炒油麦菜,黄瓜,彩椒,水萝卜,桃子,蓝莓,隔夜燕麦(1/2)
加餐:冰美式,苹果,番茄,小面包,陈皮话梅,奶片(4个)
水:2.5L
哇~~~[送花花][哇][抱一抱]
居然莫名其妙掉到90以下?也没少吃啊..难道是秤坏了?
开熏~ 为了庆祝一下,明天请假吃烤冷面去[馋嘴]
在人广看到一只被遗弃的小小狗蔫的不行,就带去做了体检,但目前真的没有能力养它,所以寻找一位有缘人领养!
以下是目前我能提供的信息:
年龄:不到两个月,已断奶
体重:1公斤左右
性别:男
品种:中华田园犬
体检结果:细小/冠状都呈阴性,没有传染病,便检无虫卵
疫苗:需要等一个月以后接种 (我来付!)
性格:乖巧安静
小小狗整体还是很敦实健康的!目前接触的状况来看也很乖巧,不会大声叫,是一只非常可爱的狗狗。
希望新主人:
1. 爱护狗狗,有责任心。
2. 稳定在上海发展。最好是上海本地人/落户上海/在上海已经买房。
3. 居住环境适宜。家里人或者一起同住的人同意养狗,最好是自己的房子。
联系人:徐女士
联系方式:xhy971107
#领养代替购买##狗狗[超话]##上海狗狗领养[超话]##上海领养##上海领养[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
以下是目前我能提供的信息:
年龄:不到两个月,已断奶
体重:1公斤左右
性别:男
品种:中华田园犬
体检结果:细小/冠状都呈阴性,没有传染病,便检无虫卵
疫苗:需要等一个月以后接种 (我来付!)
性格:乖巧安静
小小狗整体还是很敦实健康的!目前接触的状况来看也很乖巧,不会大声叫,是一只非常可爱的狗狗。
希望新主人:
1. 爱护狗狗,有责任心。
2. 稳定在上海发展。最好是上海本地人/落户上海/在上海已经买房。
3. 居住环境适宜。家里人或者一起同住的人同意养狗,最好是自己的房子。
联系人:徐女士
联系方式:xhy971107
#领养代替购买##狗狗[超话]##上海狗狗领养[超话]##上海领养##上海领养[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
#生活贴士# 【#瘦人脂肪肝有了明确定义#!这3个指标比体重更直观】目前,全球有1/4~1/3的成年人患有非酒精性脂肪性肝病,其中“瘦”患者约占10%。到底多瘦的脂肪肝患者,才会被划入「瘦型脂肪肝」范围?日前,美国胃肠病协会临床实践专家组明确了该定义。《生命时报》邀请权威专家,解读#脂肪肝最新诊疗方案#。
✋热门推荐