#养生##健康# “盐蒸”能治百病,你也信?作为体验者,我来告诉你真相……
自1月11日开始做盐蒸已有25天了,为了检验盐蒸是否真有效,我只在年底二八、二九、初一中断过三天,正月初二就又从乡里赶回株洲坐在盐蒸房里,每次盐蒸前我还会进行泡脚。虽然从河西到河东有十几公里路远,还要转车,但为了自己的健康,我得坚持不懈。
自2016年开始有痛风现象至今,我的脚痛得越来越严重、越来越频繁,去年下半年竟然隔三差五就会痛。每次我只能吃药,但慢慢发现药也越来越难起作用,每次痛得持续三、四天,这给我上班造成极大的不便,经常只能一瘸一拐、强忍剧痛乘车跑长沙,在学校去食堂吃饭也困难,我只好托学生帮忙打饭。以前我很喜欢散步,坚持每天走五、六公里路,更喜欢参加一些社会服务活动,可去年下半年都无奈统统取消了。
早听爱人称盐蒸可以治好痛风,强烈要我去试试。我不屑一顾,打死都不相信,坚决不去做试验品。不过,去年父亲在株洲、长沙等两地医院往返奔波治疗,花了巨额费用不说,最后还是走了。这让我发现很多病在医院都是不治之症,包括高血压、糖尿病、癌症,甚至小小的痛风医院也无可奈何、无法根治。
明年还得继续上班,自己的事业还刚起步,很多梦想还没实现,可这痛风把我折磨得无计可施。迫于无奈,最终我还是妥协、决定利用这个寒假去盐蒸试试,哪怕别人笑我病重乱投“医”也顾不上了。
已经坚持近一个月了,那么,我的身体到底有什么变化呢?一些毛病调理得到底有没有效果呢?
一、在第一天进盐蒸房时,恰逢脚痛比较严重,为了能尽快好,我边进行盐蒸边服用消炎止痛、降尿酸药,三天后好了。
二、盐蒸期间又开始痛,不过没以前痛得那么厉害,我还能挺住,也能比较正常走路。若是以前,只会越来越严重,不服药是不可能痊愈,而这次痛了两天竟然就自然好了,这让我有些惊讶。
三、痛风患者很多食物不能吃,以前我也是尽量避免,烟酒槟榔从来不沾,鸡鸭鱼肉尽量少吃,可总想不通,痛风仍然时有发生。去年年底,朋友家小孩结婚喜庆,我去赴宴,发现全是各种肉,也管不住嘴,什么羊肉、狗肉、鱼虾、鸡鸭,我统统都吃了。饭后我很是懊悔,直想打自己这张贪吃的嘴巴,无奈只好等着痛吧。几天来,我一直心有余悸,时不时去抚摸一下脚踝处,可几天后发现竟然没有痛!过年了,又是各种美食,虽然时时提醒自己忌口,但还是或多或少沾了不少荤菜,令我暗喜的是:至今都没有痛过!
四、在盐蒸房里,有一蒸客称他没有头皮屑了,我不相信,也用手使劲搔头,若是以前会是屑如雨落,可万万没想到,这次竟然还真没一丁点头皮屑!以前我每隔两天得洗头,若隔三天那会又油又痒,难以忍受,可这次不知不觉竟然已有五天没洗头了!
五、以前脸上总有皮屑,尤其我更喜欢在鼻梁两边抓挠清理一些皮屑污垢,在干燥的冬天更多。而现在,我一摸脸上,竟然溜光溜光、啥都没有,难道还真能返老还童?
六、为了减肥,几年前我不小心患了十二指肠溃疡和浅表性胃炎。这病痛起来真的会让人万念俱灰,每次只好大量服药,而这硫糖铝虽是特效药,可其副作用也很大,每次吃都让我提心吊胆。以前我的胃病只是偶尔发作,可去年比较频繁,而这二十几天来、尤其过年每天都胀得饱饱的,竟然没有痛过。
七、年底,晚上一家人坐在火炉旁,儿子脱下袜子使劲在脚丫间抓挠,香港脚越抓越来劲,我深有体会,经常也抓得脚丫出血才不得不停下手。但这段时间来似乎并没让我注意过,这次我打开脚丫一看,发现只有小脚丫间还有,其它似乎都好了,我在每个里面试挠一下,并没有痒。
八、难入睡、易失眠,我已经有很长一段时间了,尤其去年在医院服侍父亲时更是患上了严重焦虑症。不过,这段时间里,我无意中发现自己竟然每晚都能很快入睡,也睡得很香很沉。以前非得到11点后才不得不上床,在床上还得翻滚半天,可现在我十点上床,迷迷糊糊就睡着了!
九、值得一说的是,这里泡脚不是以往的药泡,而是通过电解出大量氢分子来达到养生的目的。在盐蒸房里出的大量汗液与夏天因热出汗完全不同,不臭不粘,干了以后身上很干净、很光滑,没有任何汗渍,难道蒸出的就是人体内那神秘的“湿气”?
难道盐蒸可治百病?那医院还有什么用?难道主任医生、教授医生还不如盐蒸房里几个普通服务人员?一般人包括以前的我都笑了。其实,这纯粹是误解,盐蒸不是治病,工作人员更不是医生。百病皆因“堵”,“堵”在头上叫“脑瘫”,“堵”在心上叫“心梗”,“堵”在皮肤上叫“湿疹”,“堵”在关节处叫“痛风”,“堵”在血管上叫“血管瘤”,“堵”在肝上叫“肝硬化”……而“盐蒸”其实就是“疏”,让人舒筋活络,加快血液循环,增强细胞活力,恢复人体机能,这不正是对天天大鱼大肉、营养过剩、缺乏运动群体的一种有益补充吗?这,应该就是“盐蒸”的奥妙和真谛吧!
自1月11日开始做盐蒸已有25天了,为了检验盐蒸是否真有效,我只在年底二八、二九、初一中断过三天,正月初二就又从乡里赶回株洲坐在盐蒸房里,每次盐蒸前我还会进行泡脚。虽然从河西到河东有十几公里路远,还要转车,但为了自己的健康,我得坚持不懈。
自2016年开始有痛风现象至今,我的脚痛得越来越严重、越来越频繁,去年下半年竟然隔三差五就会痛。每次我只能吃药,但慢慢发现药也越来越难起作用,每次痛得持续三、四天,这给我上班造成极大的不便,经常只能一瘸一拐、强忍剧痛乘车跑长沙,在学校去食堂吃饭也困难,我只好托学生帮忙打饭。以前我很喜欢散步,坚持每天走五、六公里路,更喜欢参加一些社会服务活动,可去年下半年都无奈统统取消了。
早听爱人称盐蒸可以治好痛风,强烈要我去试试。我不屑一顾,打死都不相信,坚决不去做试验品。不过,去年父亲在株洲、长沙等两地医院往返奔波治疗,花了巨额费用不说,最后还是走了。这让我发现很多病在医院都是不治之症,包括高血压、糖尿病、癌症,甚至小小的痛风医院也无可奈何、无法根治。
明年还得继续上班,自己的事业还刚起步,很多梦想还没实现,可这痛风把我折磨得无计可施。迫于无奈,最终我还是妥协、决定利用这个寒假去盐蒸试试,哪怕别人笑我病重乱投“医”也顾不上了。
已经坚持近一个月了,那么,我的身体到底有什么变化呢?一些毛病调理得到底有没有效果呢?
一、在第一天进盐蒸房时,恰逢脚痛比较严重,为了能尽快好,我边进行盐蒸边服用消炎止痛、降尿酸药,三天后好了。
二、盐蒸期间又开始痛,不过没以前痛得那么厉害,我还能挺住,也能比较正常走路。若是以前,只会越来越严重,不服药是不可能痊愈,而这次痛了两天竟然就自然好了,这让我有些惊讶。
三、痛风患者很多食物不能吃,以前我也是尽量避免,烟酒槟榔从来不沾,鸡鸭鱼肉尽量少吃,可总想不通,痛风仍然时有发生。去年年底,朋友家小孩结婚喜庆,我去赴宴,发现全是各种肉,也管不住嘴,什么羊肉、狗肉、鱼虾、鸡鸭,我统统都吃了。饭后我很是懊悔,直想打自己这张贪吃的嘴巴,无奈只好等着痛吧。几天来,我一直心有余悸,时不时去抚摸一下脚踝处,可几天后发现竟然没有痛!过年了,又是各种美食,虽然时时提醒自己忌口,但还是或多或少沾了不少荤菜,令我暗喜的是:至今都没有痛过!
四、在盐蒸房里,有一蒸客称他没有头皮屑了,我不相信,也用手使劲搔头,若是以前会是屑如雨落,可万万没想到,这次竟然还真没一丁点头皮屑!以前我每隔两天得洗头,若隔三天那会又油又痒,难以忍受,可这次不知不觉竟然已有五天没洗头了!
五、以前脸上总有皮屑,尤其我更喜欢在鼻梁两边抓挠清理一些皮屑污垢,在干燥的冬天更多。而现在,我一摸脸上,竟然溜光溜光、啥都没有,难道还真能返老还童?
六、为了减肥,几年前我不小心患了十二指肠溃疡和浅表性胃炎。这病痛起来真的会让人万念俱灰,每次只好大量服药,而这硫糖铝虽是特效药,可其副作用也很大,每次吃都让我提心吊胆。以前我的胃病只是偶尔发作,可去年比较频繁,而这二十几天来、尤其过年每天都胀得饱饱的,竟然没有痛过。
七、年底,晚上一家人坐在火炉旁,儿子脱下袜子使劲在脚丫间抓挠,香港脚越抓越来劲,我深有体会,经常也抓得脚丫出血才不得不停下手。但这段时间来似乎并没让我注意过,这次我打开脚丫一看,发现只有小脚丫间还有,其它似乎都好了,我在每个里面试挠一下,并没有痒。
八、难入睡、易失眠,我已经有很长一段时间了,尤其去年在医院服侍父亲时更是患上了严重焦虑症。不过,这段时间里,我无意中发现自己竟然每晚都能很快入睡,也睡得很香很沉。以前非得到11点后才不得不上床,在床上还得翻滚半天,可现在我十点上床,迷迷糊糊就睡着了!
九、值得一说的是,这里泡脚不是以往的药泡,而是通过电解出大量氢分子来达到养生的目的。在盐蒸房里出的大量汗液与夏天因热出汗完全不同,不臭不粘,干了以后身上很干净、很光滑,没有任何汗渍,难道蒸出的就是人体内那神秘的“湿气”?
难道盐蒸可治百病?那医院还有什么用?难道主任医生、教授医生还不如盐蒸房里几个普通服务人员?一般人包括以前的我都笑了。其实,这纯粹是误解,盐蒸不是治病,工作人员更不是医生。百病皆因“堵”,“堵”在头上叫“脑瘫”,“堵”在心上叫“心梗”,“堵”在皮肤上叫“湿疹”,“堵”在关节处叫“痛风”,“堵”在血管上叫“血管瘤”,“堵”在肝上叫“肝硬化”……而“盐蒸”其实就是“疏”,让人舒筋活络,加快血液循环,增强细胞活力,恢复人体机能,这不正是对天天大鱼大肉、营养过剩、缺乏运动群体的一种有益补充吗?这,应该就是“盐蒸”的奥妙和真谛吧!
林清玄《挑水肥的人》
挑 水 肥 的 人
昔时乡间有一种专门挑水肥的人,他们每隔一星期会来家里“担肥”,也就是把粪坑的屎尿挑到田野去施肥,因此我们常会和他们在田间小路不期而遇。
小孩子贪甜恶咸,喜香怨臭,很讨厌水肥的味道,我们只要看见挑水肥的人走近,就捏着鼻子往反方向逃走,跑很远了才敢大口呼吸。
有的挑水肥的人喜欢捉弄孩子,远远地就说:“香的来了,要闻香的孩子紧来喔!”那语调好像他就要挖一块分给人闻香一样。
有一次,我与爸爸同行,不巧遇到挑水肥的人,我不敢跑开,只好捏着鼻子把头别到一边去,好不容易熬到水肥的味道错身而过。
爸爸立刻叫我立正站好——每次他有什么严重的教训总是叫我们立正站好——然后他严肃地问我:“为什么遇到担肥的人捏登子转头?”
“因为真的很臭嘛!”我委屈地说。
“他们挑肥的人难道不会臭吗?”
我说:“大概会吧!”
爸爸说:“他们忍着臭,帮我们把水肥倒在田里,我们应该感谢他们呀!知不知道?”
我点头说:“知道。”
爸爸忽然以一种十分感性的语调说:“这担肥的人,在家里也是人的儿子,也是他儿子的爸爸,我们应该尊重人、疼惜人,以后你在田里遇见他们,不可以把头转开,不可以捏鼻子,知道吗?”
“可是真的很臭呀!”
爸爸说:“你可以深呼吸、憋住气,等他们走过再呼吸呀!”
后来,我每次遇到担肥的人,总是深呼吸、憋住气,想到他们也是人于,也是人父,就感觉那样的憋气使我有一种庄严之感。
我后来肺活量大,可能与那深呼吸和憋气有关。
现在,父亲虽然过世了,但他那一天对我说话的情景还历历在目,讲完话,我们一起在夕阳下的田园漫步回家,田园流动着金黄色的光到如今还照耀着我。
这世间的每一个众生,彼是人子,亦是人父,应善待之!
挑 水 肥 的 人
昔时乡间有一种专门挑水肥的人,他们每隔一星期会来家里“担肥”,也就是把粪坑的屎尿挑到田野去施肥,因此我们常会和他们在田间小路不期而遇。
小孩子贪甜恶咸,喜香怨臭,很讨厌水肥的味道,我们只要看见挑水肥的人走近,就捏着鼻子往反方向逃走,跑很远了才敢大口呼吸。
有的挑水肥的人喜欢捉弄孩子,远远地就说:“香的来了,要闻香的孩子紧来喔!”那语调好像他就要挖一块分给人闻香一样。
有一次,我与爸爸同行,不巧遇到挑水肥的人,我不敢跑开,只好捏着鼻子把头别到一边去,好不容易熬到水肥的味道错身而过。
爸爸立刻叫我立正站好——每次他有什么严重的教训总是叫我们立正站好——然后他严肃地问我:“为什么遇到担肥的人捏登子转头?”
“因为真的很臭嘛!”我委屈地说。
“他们挑肥的人难道不会臭吗?”
我说:“大概会吧!”
爸爸说:“他们忍着臭,帮我们把水肥倒在田里,我们应该感谢他们呀!知不知道?”
我点头说:“知道。”
爸爸忽然以一种十分感性的语调说:“这担肥的人,在家里也是人的儿子,也是他儿子的爸爸,我们应该尊重人、疼惜人,以后你在田里遇见他们,不可以把头转开,不可以捏鼻子,知道吗?”
“可是真的很臭呀!”
爸爸说:“你可以深呼吸、憋住气,等他们走过再呼吸呀!”
后来,我每次遇到担肥的人,总是深呼吸、憋住气,想到他们也是人于,也是人父,就感觉那样的憋气使我有一种庄严之感。
我后来肺活量大,可能与那深呼吸和憋气有关。
现在,父亲虽然过世了,但他那一天对我说话的情景还历历在目,讲完话,我们一起在夕阳下的田园漫步回家,田园流动着金黄色的光到如今还照耀着我。
这世间的每一个众生,彼是人子,亦是人父,应善待之!
回家3天乐,3年没在家跨年了,工作第一年回家跨年,因为我觉得,以后在家的时间真的是越来越少了,在家跨年真的挺不错,虽然少了热热闹闹,但是实现了衣来伸手,饭来张口,哈哈哈,和我妈一起包饺子,一起看晚会,每天睡到自然醒,起来就有饭吃,一直躺着,躺着,没人说我!!!哈哈哈哈,但是明天我就得回去了,远了香,近了臭,好日子也就能维持这几天,回去接着做我的打工人了,等着过年回家做妈宝女吧[打call][鼓掌]
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