一切如昨!都好!现在的天气是外边暖和屋里有点阴,美美乐乐发财开始挤在一起找阳光了,不知不觉中美美发福了,原来宽宽松松的衣服,居然扣不上了,鉴于美美热一点就开始喘,减肥迫在眉睫。大黄很好,有点抵触喂药了,只好用猫条诱惑[允悲]百试百灵。宝宝贝贝,小狸花嘴巴,玲玲崽崽都很好,来福,亮亮都好!猫们有福,遇上那么好的小院主人一家,几世修来的?图三就是那个从十六楼掉下的小猫,没照好,本猫漂亮的一塌糊涂,性格好的怎么夸奖都不为过,大夫说它可以出院了,主人可能有事牵绊还没来接。图四是附近一窝四个形影不离的小流浪狗,好心人想把它们一并收留,抓住了其中的俩个,两个跑了,跑了的后来被车撞死,欢欢的主人给埋了,领一个惊了不好抓了,形单影只的自己在流浪[伤心]。祝福它们!
#时尚[超话]# 最近我对旗袍特别心动旗袍真的很凸显中国女性的美!但是天气转冷,脂肪又开始囤积起来了,旗袍又对女性的身材要求很高,为了能美美的穿上它,我自然是充满动力的想要减肥啦!今天小狸就来给大家安利下我的减肥法宝!澳洲排名第一的体重管理品牌FatBlaster!
1️⃣椰子水
减肥的前几天我选择的是轻断食减肥法!在我看来,排毒是减肥前期最重要的事情。椰子水 可以在排除身体毒素的同时加速身体燃脂。我喝了两天以后感觉身体轻盈了不少。虽然这两天没有吃主食,但是整个人的精神还有气色也没有变差!而且还瘦了4斤!
2️⃣红罐奶昔
其实我以前也吃过代餐粉,但是味道emmm真的很一般,让我没有动力再喝下去。不过这款澳洲fatblaster代餐奶昔了打破了我对代餐奶昔的看法!因为它真的好喝到想再来一杯!我买的是覆盆莓味的,
我一般是加入常温水或者脱脂牛奶,喝起来甜甜的而且很管饱!这个代餐奶昔每份卡路里低于115千卡,还有维生素和矿物质,减肥的同时更能保持身体的健康,真的很划算了!我及时靠着它突破了瘦身瓶颈。
3️⃣小魔盒腰臀片
减肥不只是要少吃,运动也很重要啦!我运动一般会搭配吃小魔盒腰臀片,它里面的配方可以加速身体燃脂,加倍运动消耗的能量,这段时间腰围和臀围尺寸真的小了很多,减肥效果明显了很多。
4️⃣断糖生酮纤维粉
虽然自己在减肥,但是还是少不了需要社交。像我每周都和朋友出去聚餐见面,总不能一个人看着他们吃大鱼大肉自己只吃水煮青菜吧。所以我每次在出门前都会喝一杯纤维粉,它里面的三种纤维能平衡肠道,更好的排泄吃下去的垃圾,就不怕发胖啦
买FatBlaster上天猫,爆款领劵最高减150元! https://t.cn/Ai3XS1q2
1️⃣椰子水
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2️⃣红罐奶昔
其实我以前也吃过代餐粉,但是味道emmm真的很一般,让我没有动力再喝下去。不过这款澳洲fatblaster代餐奶昔了打破了我对代餐奶昔的看法!因为它真的好喝到想再来一杯!我买的是覆盆莓味的,
我一般是加入常温水或者脱脂牛奶,喝起来甜甜的而且很管饱!这个代餐奶昔每份卡路里低于115千卡,还有维生素和矿物质,减肥的同时更能保持身体的健康,真的很划算了!我及时靠着它突破了瘦身瓶颈。
3️⃣小魔盒腰臀片
减肥不只是要少吃,运动也很重要啦!我运动一般会搭配吃小魔盒腰臀片,它里面的配方可以加速身体燃脂,加倍运动消耗的能量,这段时间腰围和臀围尺寸真的小了很多,减肥效果明显了很多。
4️⃣断糖生酮纤维粉
虽然自己在减肥,但是还是少不了需要社交。像我每周都和朋友出去聚餐见面,总不能一个人看着他们吃大鱼大肉自己只吃水煮青菜吧。所以我每次在出门前都会喝一杯纤维粉,它里面的三种纤维能平衡肠道,更好的排泄吃下去的垃圾,就不怕发胖啦
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上次视听说课还是半个多月以前,逃课去西安玩[嘘][嘘][嘘]英语老师依旧很可爱,今日认真听课(虽然我听不懂)听力好难哦听不懂,要好好练哦,最近好胖哦,要开始减肥了管住嘴迈开腿
今天吃了好多?晚饭为了配超甜的粥不得不吃两个饼的我[白眼][白眼][白眼]嫌弃自己吃太多
我家安小狸过早经历了家庭的束缚,我要去看她给她呵护,让她不要自己一个人承担,大风大浪我们一起,未来可期[爱你][爱你][爱你]
继续打卡英语[污][污][污]#宝宝的少女心# 还有我的大宝贝园园昨晚的老年迪斯科[允悲][允悲]
今天吃了好多?晚饭为了配超甜的粥不得不吃两个饼的我[白眼][白眼][白眼]嫌弃自己吃太多
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