【高功能焦虑症的12个表现】

9、经常取悦别人
努力寻求他人认可，总认为自己不够好，认为别人接受自己的唯一方式，就是超越所有人对自己的期望，将事情做到最好。

10、让自己一直忙碌
让自己忙起来才会内心平和与满足，一日放轻松就会感到不安和紧张，所以你试图让自己忙于任何事情，不然就会产生烦躁不安的情绪，你不介意做任何事情，只要它能帮助你把注意力从你的想法和烦恼上转移开。

▲正常人长时间处于焦虑的旋涡中，可能会引起焦虑症，如果出现持续两周以上的：心慌、心跳加速、食欲降低、记忆降低、脾气变差、手抖（不受控制）、外出减少、兴趣降低、做什么事情都提不起精神，哪怕是以前最喜欢的事情也变得一般、注意力降低，容易走神、很烦躁、严重失眠等等......请及时去医院问诊就医。

我是一个晚熟的人
长大后才知道要为自己规划未来
才知道去吸收去感受
想想13岁的时候觉得朋友是最重要的
即使妈妈说 忙起来那还有朋友
我也觉得 不是那样的
不论什么时候我也要和我最好朋友在一起
现在长大了吧
却发现
原来自己生活已经兵荒马乱了
原来守护好自己的世界也已经用尽了力气
原来白天努力工作 堆满笑脸的我
原来晚上默默的自愈着自己……

坐着硬板凳培训了2天，腰彻底废了，一个暑假的游泳课+康复训练，抵不过两天的硬板凳。在校园一角找到了这种软长凳，搬到楼梯下面，趴了一个小时，缓解很多。摔了5个月，恢复到这种程度，真的一言难尽。好好的...

今天得知一个消息，有失落、解放、无奈、迷茫的感觉。

时间是最好的解药，要忙起来喽[爱你]