【42天，推开黑龙江这扇“门”】
◎ 科技日报记者 李丽云 通讯员 张学鹏 刘婷君
在哈尔滨火车站有一扇“特殊的门”，有人经过时，上方会显示体温，测温1人仅需0.5秒，精度差仅为±0.2℃。
这款门式测温仪，在黑龙江省各主要车站、商场、学校内都已投放，解决人工测温效率低、精度低等问题，填补了黑龙江省门式测温仪的空白。
而门式测温仪从研发到资质审核通过，研发者仅用42天。
“与疫情赛跑，拼凑中造出样机”
“在最短时间内，研发出一款误差率低、反应速度快、便于安装的测温装置。”1月22日，哈尔滨铁路科研所科技有限公司红外事业部经理张瑜峰和同事们接到命令时，都觉得肩上一沉。
红外线测温他们并不陌生，这是他们的拳头产品。哈尔滨铁路科研所科技有限公司自1986年起研发红外线测温装备，一直应用在为机车车轴测温探测工作中，经过30多年的完善，技术早已成熟。但是，测人和测轴承最大的区别在于测温精度，轴承温度范围在400摄氏度，误差在3度，但行业标准中对人体测温误差要求则是±0.3度，远远达不到要求。
42天，推开黑龙江这扇“门”
疫情当前，时间紧迫，他们很快确定了红外测温仪和热成像测温仪两套研发方案，画好了图纸，他们却遇到了一个最大难题，没有元件！
疫情期间，各厂家均已停产，快递、运输全部停运，没有元件，图纸就是废纸。
“从库里找，从别的设备上拆，不要考虑大小，不要考虑美观。”他们翻起了库房，拆起了其他设备上的零件。
连续4天不眠不休，4台门式测温仪样机出炉，由于元件大小不一，初代样机比设计方案大了一圈。
“试验几千次，差一点都要全部重来”
样机要进行测温精度调试，行业人体测温精确度是±0.3℃，研发团队则要求控制在±0.2℃，为了得出准确的人体测温曲线，需要使用被称为“黑体”的标准热源进行反复实验。一台“黑体”重约5斤，研发人员要举着“黑体”站在一台台门式测温仪下，测试不同温度。
28.0℃，28.1℃……一点点升到40.0℃，再一点点降回来，这样的过程要重复10次。这期间，每一个温度都要完全一致，如果出现一次不符，之前的测试要全部推倒重来。
42天，推开黑龙江这扇“门”
“那真是一场心理折磨，甚至说是炼狱也不足为过，眼瞅着前九次都成功了，最后一次，一个温度偏偏出了差错。之前所有的统计都得重来。”该所红外事业部副经理刘钦明说起这段经历感慨万分。
1月24日21时，张瑜峰和同事们已经连续测验了十几个小时，反复举起放下，胳膊酸麻，眼看完成最后检测，就可得出精确的人体测温曲线了，可这时36℃的实际温度与曲线却无法匹配。
“哪怕只有一个数字对不上，也只能全部重来。不然这只是研发试验，不能说是产品，从实验转向批量生产的产品必须要有很高的一致性。”张瑜峰说。最终，他们进行了近万组数据实验，才得出精确的人体测温曲线。
“感觉就像考试得了满分”
门式测温仪可以通过网络连接到手机、平板电脑等移动终端，因此，需要开发与之匹配的软件系统。32岁的软件工程师邱琳琳已连续工作10天，有时刚刚确定的软件方案又要马上修改完善，有时候被催促得急了，她就边哭边改。
样机需要用户反馈，红外事业部副经理唐成军带人把测温仪安到火车站，车站里人来人往，他们戴着口罩24小时盯守，记录测温仪使用情况，将问题反馈给研发组修改。
经过10天连续作战，他们向黑龙江省药监局正式申请医疗器材生产资质。3月4日，门式红外线测温仪一次通过检测，拿到了医疗器材注册证和医疗器材生产许可证。
“这是对我们研发能力和生产能力的认可，就像上学的时候期末考试得了一百分，很兴奋。”张瑜峰说。
如今，随着全国推进复工复产，电子元件生产、运输渠道也逐步打开，他们对接了几个厂家，采取组件生产，原材料有了保证，设计向更精更好方向发展。
研发团队重新画了电路板，门式红外线测温仪、热成像测温仪也升级到了第三代，测温结构更加精巧，现在，红外线测温仪每周的生产能力最高达到70台，投用在车站、学校、商场、企事业单位等客流较多的地点。他们还设计了一种便携性测温仪，可以通过手持、支架等方式，进行群体性测温，可应用在广场、候车厅等场所。
“现在热成像测温仪还在申请资质过程中，相关的配件还是供应不足，每天的测试调试不能放松，已投用的测温仪还要不断完善，精心调试。”疫情没过，张瑜峰这根弦也始终绷着。
来源：科技日报 文中图片由刘婷君摄
编辑：刘义阳
审核：王小龙
终审：冷文生
来源：科技日报
◎ 科技日报记者 李丽云 通讯员 张学鹏 刘婷君
在哈尔滨火车站有一扇“特殊的门”，有人经过时，上方会显示体温，测温1人仅需0.5秒，精度差仅为±0.2℃。
这款门式测温仪，在黑龙江省各主要车站、商场、学校内都已投放，解决人工测温效率低、精度低等问题，填补了黑龙江省门式测温仪的空白。
而门式测温仪从研发到资质审核通过，研发者仅用42天。
“与疫情赛跑，拼凑中造出样机”
“在最短时间内，研发出一款误差率低、反应速度快、便于安装的测温装置。”1月22日，哈尔滨铁路科研所科技有限公司红外事业部经理张瑜峰和同事们接到命令时，都觉得肩上一沉。
红外线测温他们并不陌生，这是他们的拳头产品。哈尔滨铁路科研所科技有限公司自1986年起研发红外线测温装备，一直应用在为机车车轴测温探测工作中，经过30多年的完善，技术早已成熟。但是，测人和测轴承最大的区别在于测温精度，轴承温度范围在400摄氏度，误差在3度，但行业标准中对人体测温误差要求则是±0.3度，远远达不到要求。
42天，推开黑龙江这扇“门”
疫情当前，时间紧迫，他们很快确定了红外测温仪和热成像测温仪两套研发方案，画好了图纸，他们却遇到了一个最大难题，没有元件！
疫情期间，各厂家均已停产，快递、运输全部停运，没有元件，图纸就是废纸。
“从库里找，从别的设备上拆，不要考虑大小，不要考虑美观。”他们翻起了库房，拆起了其他设备上的零件。
连续4天不眠不休，4台门式测温仪样机出炉，由于元件大小不一，初代样机比设计方案大了一圈。
“试验几千次，差一点都要全部重来”
样机要进行测温精度调试，行业人体测温精确度是±0.3℃，研发团队则要求控制在±0.2℃，为了得出准确的人体测温曲线，需要使用被称为“黑体”的标准热源进行反复实验。一台“黑体”重约5斤，研发人员要举着“黑体”站在一台台门式测温仪下，测试不同温度。
28.0℃，28.1℃……一点点升到40.0℃，再一点点降回来，这样的过程要重复10次。这期间，每一个温度都要完全一致，如果出现一次不符，之前的测试要全部推倒重来。
42天，推开黑龙江这扇“门”
“那真是一场心理折磨，甚至说是炼狱也不足为过，眼瞅着前九次都成功了，最后一次，一个温度偏偏出了差错。之前所有的统计都得重来。”该所红外事业部副经理刘钦明说起这段经历感慨万分。
1月24日21时，张瑜峰和同事们已经连续测验了十几个小时，反复举起放下，胳膊酸麻，眼看完成最后检测，就可得出精确的人体测温曲线了，可这时36℃的实际温度与曲线却无法匹配。
“哪怕只有一个数字对不上，也只能全部重来。不然这只是研发试验，不能说是产品，从实验转向批量生产的产品必须要有很高的一致性。”张瑜峰说。最终，他们进行了近万组数据实验，才得出精确的人体测温曲线。
“感觉就像考试得了满分”
门式测温仪可以通过网络连接到手机、平板电脑等移动终端，因此，需要开发与之匹配的软件系统。32岁的软件工程师邱琳琳已连续工作10天，有时刚刚确定的软件方案又要马上修改完善，有时候被催促得急了，她就边哭边改。
样机需要用户反馈，红外事业部副经理唐成军带人把测温仪安到火车站，车站里人来人往，他们戴着口罩24小时盯守，记录测温仪使用情况，将问题反馈给研发组修改。
经过10天连续作战，他们向黑龙江省药监局正式申请医疗器材生产资质。3月4日，门式红外线测温仪一次通过检测，拿到了医疗器材注册证和医疗器材生产许可证。
“这是对我们研发能力和生产能力的认可，就像上学的时候期末考试得了一百分，很兴奋。”张瑜峰说。
如今，随着全国推进复工复产，电子元件生产、运输渠道也逐步打开，他们对接了几个厂家，采取组件生产，原材料有了保证，设计向更精更好方向发展。
研发团队重新画了电路板，门式红外线测温仪、热成像测温仪也升级到了第三代，测温结构更加精巧，现在，红外线测温仪每周的生产能力最高达到70台，投用在车站、学校、商场、企事业单位等客流较多的地点。他们还设计了一种便携性测温仪，可以通过手持、支架等方式，进行群体性测温，可应用在广场、候车厅等场所。
“现在热成像测温仪还在申请资质过程中，相关的配件还是供应不足，每天的测试调试不能放松，已投用的测温仪还要不断完善，精心调试。”疫情没过，张瑜峰这根弦也始终绷着。
来源：科技日报 文中图片由刘婷君摄
编辑：刘义阳
审核：王小龙
终审：冷文生
来源：科技日报
如何辨别真假蜂蜜？
蜂蜜属于一种营养价值较高的食物，可以起到美容养颜，润肠通便，抗衰老，提高免疫力，安神助眠等作用。
一、蜂蜜有哪些功效？
1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。
2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。
4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。
5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度。
7、蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）。
二、蜂蜜也存在较多假冒产品，如何辨别真假蜂蜜呢？
1、含杂质鉴别：取5毫升蜂蜜，加5倍的水稀释搅匀静置24小时，有悬浮团状物或沉淀形成，表明有杂物，沉淀物越多则掺杂量越大，纯蜂蜜无沉淀析出。另外可将一勺蜂蜜放入杯中，再加四至五倍热水使之溶化，静置三至四小时后如无沉淀发生则为无杂质蜂蜜。
2、含水鉴别：蜂蜜滴于白纸上，纯正蜂蜜呈珠状，不会渗开，而掺水蜂蜜则会渐渐渗开，渗开速度越快，掺的水分越多。
3、含糖鉴别：掺有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差。掺红糖的蜂蜜颜色显深，掺白糖的蜂蜜颜色浅。可用两手指揉搓，以感到黏腻为好，有颗粒感的则含糖。
4、结晶鉴别：真蜂蜜一般在真蜂蜜结晶较为松软，放在手指上能很容易捻化，有细腻感。假蜂蜜析出的白糖沉淀较为致密，放在手指上捻时，有沙砾感。
5、铁丝鉴别：用烧红的铁丝插入蜂蜜中，如果铁丝上附有粘物，说明蜂蜜中有杂质，如果铁丝上仍很光滑说明没有杂质。
英格尔检测是拥有国家CMA资质，CNAS资质的 第三方检测机构，检测领域覆盖了化工、能源、环境、生物、食品、药品、化妆品、建材、纺织、电子电器、光伏、玩具、材料，矿石、化肥、农药、兽药、水质、土壤、工业三废等，检测业务包括检测报告、产品检测、成分分析、配方分析、仪器分析、元素分析、性能检测、理化测试、失效分析，无损检测，分析测试、有毒有害检测等，出具检测报告。
蜂蜜属于一种营养价值较高的食物，可以起到美容养颜，润肠通便，抗衰老，提高免疫力，安神助眠等作用。
一、蜂蜜有哪些功效？
1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。
2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。
4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。
5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度。
7、蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）。
二、蜂蜜也存在较多假冒产品，如何辨别真假蜂蜜呢？
1、含杂质鉴别：取5毫升蜂蜜，加5倍的水稀释搅匀静置24小时，有悬浮团状物或沉淀形成，表明有杂物，沉淀物越多则掺杂量越大，纯蜂蜜无沉淀析出。另外可将一勺蜂蜜放入杯中，再加四至五倍热水使之溶化，静置三至四小时后如无沉淀发生则为无杂质蜂蜜。
2、含水鉴别：蜂蜜滴于白纸上，纯正蜂蜜呈珠状，不会渗开，而掺水蜂蜜则会渐渐渗开，渗开速度越快，掺的水分越多。
3、含糖鉴别：掺有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差。掺红糖的蜂蜜颜色显深，掺白糖的蜂蜜颜色浅。可用两手指揉搓，以感到黏腻为好，有颗粒感的则含糖。
4、结晶鉴别：真蜂蜜一般在真蜂蜜结晶较为松软，放在手指上能很容易捻化，有细腻感。假蜂蜜析出的白糖沉淀较为致密，放在手指上捻时，有沙砾感。
5、铁丝鉴别：用烧红的铁丝插入蜂蜜中，如果铁丝上附有粘物，说明蜂蜜中有杂质，如果铁丝上仍很光滑说明没有杂质。
英格尔检测是拥有国家CMA资质，CNAS资质的 第三方检测机构，检测领域覆盖了化工、能源、环境、生物、食品、药品、化妆品、建材、纺织、电子电器、光伏、玩具、材料，矿石、化肥、农药、兽药、水质、土壤、工业三废等，检测业务包括检测报告、产品检测、成分分析、配方分析、仪器分析、元素分析、性能检测、理化测试、失效分析，无损检测，分析测试、有毒有害检测等，出具检测报告。
奶水不足、乳头皲裂、凹陷怎么喂奶？
宝妈乳头皲裂怎么办？
宝妈乳头凹陷怎么喂奶？
宝妈漏奶应该怎么处理？
今天老师呢就来一个一个为姐妹们解决！
我们知道宝宝生下来后，能吃到最好的食物就是母乳，然而母乳喂养的过程总是不那么一帆风顺，下面就给大家讲几个我们最常见的问题：
常见问题1
乳头疼痛或皲裂了怎么办？
乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物反流。拍拍背。
对于宝宝来说，母乳可是世界上尝到的最美味的食物，自然会用力的吮吸，然而妈妈就惨了，娇嫩的乳头被宝宝这样折腾，自然疼痛不已，一不小心还容易皲裂， 更严重的被吸出红血丝，结痂，又干又痛，怎么办呢？
身边的刚刚升级为宝妈的朋友说：
解决方法
乳头发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。
毕竟还是个宝宝，还没学会控制自己的力量，所以更需要妈妈们做好充分准备。
1、教会宝宝正确的衔乳
应让大部分的乳晕含在宝宝口中，宝宝的鼻子、下颌应该与妈妈的乳房紧贴，下唇向外翻出。
2、涂抹乳汁
哺乳后挤出少量母乳涂在乳头上，有助于皲裂乳头的复原。
3、涂抹纯羊脂膏
在哺乳间隙使用纯羊脂，保持伤口湿润，减少疼痛，促进愈合。
4、使用乳头护罩
帮助妈妈继续哺乳，保护皲裂的乳头，帮助解决衔乳困难。
5、使用吸乳器
严重的需暂停哺乳，2-3小时需借助吸奶器或者手法挤出排出乳汁给宝宝吃，待伤口恢复后再继续哺乳。
乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物反流。拍拍背。
如果疼痛一直未缓解，皲裂反复发作，要警惕导致乳腺炎，请及时就医。
常见问题2
乳头凹陷或扁平怎么办？
少数女性乳头会发生内陷，通常为双侧，也可仅发生于一侧，不仅影响美观，而且容易藏污纳垢，更为严重的是，乳头内陷使婴儿难以吸吮乳汁，导致哺乳失败。
解决方法
一般来讲，程度较轻的乳头凹陷不会影响正常哺乳，可以在平时生活中自己做一些矫正来帮助乳头突出。
1、牵拉
每次彻底清洁双手后，擦洗乳头及周围，再对乳头进行牵拉。牵拉后需轻轻按摩乳头周围。整个过程需要循序渐进，切忌使用蛮力。
2、乳头矫正器
每次哺乳前佩戴15分钟，宝宝吸吮或吸乳器吸乳几天后，乳头就可得到改善。不过孕早期和孕晚期不建议使用。
3、帮助宝宝衔乳
让宝宝先吸凹陷的一侧乳头，此时宝宝的吸吮力强而能吸出乳头及大部分乳晕。新生儿千万不要使用奶瓶，以免乳头混淆。
每次将乳头轻轻拉出，送入乳儿口中，等宝宝能含住乳头并能吸吮了，这样就可以了。
如果乳头凹陷很严重，万万不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。
常见问题3
奶水不足怎么办？
都说娃一生下来，母亲就开始自动产乳了，然而总有一些妈妈会出现奶水不足的情况，怎么避免让宝宝饿着了呢？
解决办法
母乳分泌少有许多原因，如果是由于喂奶次数太少、喂养方式和姿势不当等原因引起的，则可以自己纠正方法来解决。
1、树立信心
对于老是怀疑自己没有奶水的宝妈，月嫂需要帮助宝妈树立信心，告诉她，她是能够胜任这份母乳喂养的“工作”的。
2、让娃多吃奶
尽早让婴儿吸吮乳房，通过婴儿的吸吮，有利于促进乳汁的分泌，同时婴儿的吸吮也有利于刺激神经反射引起子宫收缩，进而有利于促进子宫恢复。
3、保持良好的心情
引导宝妈在任何情况下都需不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切；
4、每次喂完都要吸空乳房
每次哺乳后，如果宝宝没有吸空乳房，则要使用吸奶器。充分吸空乳房，有利于乳汁的再产生，也可以避帮助疏通乳腺，避免乳腺炎。
5、保持卫生
每次喂养宝宝之前，使用温开水棉球清洗乳头、乳晕，
6、多喝热水
根据《2013版中国居民膳食营养素参考摄入量》，哺乳期每天水的摄入量是2100ml，大约八杯水。乳汁中接近 90% 都是水分，所以摄入充足的水分有利于合成、分泌奶水。
7、按摩和热敷
用温热毛巾每天清洁乳房，同时对乳房进行按摩，保持乳腺导管通畅。每次哺乳结束后涂抹鱼肝油防止乳头皲裂。可多喝鱼汤，并注意补充水分。
如果是由于疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等引起的奶水不足，则需要在医生指导下进行改善。
常见问题4
乳房漏奶怎么办？
生完孩子后奶水不断外流，衣服换了一件又一件，一不小心就弄湿，场面一度十分尴尬......
民间俗称为漏奶。漏奶是指乳房不能储存乳汁，随产随流的现象，也称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，需要中医调理。
但大多数妈咪漏奶是正常的生理现象。有的是受到条件反射、有的是奶水过多自缢等，生理性漏奶持续的时间一般在哺乳期开始至6周的时间。
生理性漏奶 解决方法
1、保持平定、放松的心情，佩戴合适的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。
2、事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。
3、有需要可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流人护奶器中，不会流到别处。
4、减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。
5、出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。
常见问题5
乳房胀痛能喂奶吗？
一般来说，部分妈妈会在自然分娩的第2天或剖腹产的第3天开始出现生理性的乳房肿胀，主要是因为激素分泌引起的。常常是痛不欲生，然而又无可奈何......
1、可以鼓励宝宝增加吮吸。
2、如果乳胀疼痛，无法让宝宝衔乳，建议使用医院级别的吸乳器排出部分乳汁，乳头变软后鼓励宝宝正确衔乳。
3、哺乳前轻轻按摩肿块的部位、改变哺乳的姿势、局部外敷卷心菜、土豆片等有助于缓解乳房胀痛。
4、必要时使用吸乳器排空乳房。
5、如果有红、肿、热、痛等炎症表现，要及时就医。
宝妈乳头皲裂怎么办？
宝妈乳头凹陷怎么喂奶？
宝妈漏奶应该怎么处理？
今天老师呢就来一个一个为姐妹们解决！
我们知道宝宝生下来后，能吃到最好的食物就是母乳，然而母乳喂养的过程总是不那么一帆风顺，下面就给大家讲几个我们最常见的问题：
常见问题1
乳头疼痛或皲裂了怎么办？
乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物反流。拍拍背。
对于宝宝来说，母乳可是世界上尝到的最美味的食物，自然会用力的吮吸，然而妈妈就惨了，娇嫩的乳头被宝宝这样折腾，自然疼痛不已，一不小心还容易皲裂， 更严重的被吸出红血丝，结痂，又干又痛，怎么办呢？
身边的刚刚升级为宝妈的朋友说：
解决方法
乳头发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。
毕竟还是个宝宝，还没学会控制自己的力量，所以更需要妈妈们做好充分准备。
1、教会宝宝正确的衔乳
应让大部分的乳晕含在宝宝口中，宝宝的鼻子、下颌应该与妈妈的乳房紧贴，下唇向外翻出。
2、涂抹乳汁
哺乳后挤出少量母乳涂在乳头上，有助于皲裂乳头的复原。
3、涂抹纯羊脂膏
在哺乳间隙使用纯羊脂，保持伤口湿润，减少疼痛，促进愈合。
4、使用乳头护罩
帮助妈妈继续哺乳，保护皲裂的乳头，帮助解决衔乳困难。
5、使用吸乳器
严重的需暂停哺乳，2-3小时需借助吸奶器或者手法挤出排出乳汁给宝宝吃，待伤口恢复后再继续哺乳。
乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物反流。拍拍背。
如果疼痛一直未缓解，皲裂反复发作，要警惕导致乳腺炎，请及时就医。
常见问题2
乳头凹陷或扁平怎么办？
少数女性乳头会发生内陷，通常为双侧，也可仅发生于一侧，不仅影响美观，而且容易藏污纳垢，更为严重的是，乳头内陷使婴儿难以吸吮乳汁，导致哺乳失败。
解决方法
一般来讲，程度较轻的乳头凹陷不会影响正常哺乳，可以在平时生活中自己做一些矫正来帮助乳头突出。
1、牵拉
每次彻底清洁双手后，擦洗乳头及周围，再对乳头进行牵拉。牵拉后需轻轻按摩乳头周围。整个过程需要循序渐进，切忌使用蛮力。
2、乳头矫正器
每次哺乳前佩戴15分钟，宝宝吸吮或吸乳器吸乳几天后，乳头就可得到改善。不过孕早期和孕晚期不建议使用。
3、帮助宝宝衔乳
让宝宝先吸凹陷的一侧乳头，此时宝宝的吸吮力强而能吸出乳头及大部分乳晕。新生儿千万不要使用奶瓶，以免乳头混淆。
每次将乳头轻轻拉出，送入乳儿口中，等宝宝能含住乳头并能吸吮了，这样就可以了。
如果乳头凹陷很严重，万万不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。
常见问题3
奶水不足怎么办？
都说娃一生下来，母亲就开始自动产乳了，然而总有一些妈妈会出现奶水不足的情况，怎么避免让宝宝饿着了呢？
解决办法
母乳分泌少有许多原因，如果是由于喂奶次数太少、喂养方式和姿势不当等原因引起的，则可以自己纠正方法来解决。
1、树立信心
对于老是怀疑自己没有奶水的宝妈，月嫂需要帮助宝妈树立信心，告诉她，她是能够胜任这份母乳喂养的“工作”的。
2、让娃多吃奶
尽早让婴儿吸吮乳房，通过婴儿的吸吮，有利于促进乳汁的分泌，同时婴儿的吸吮也有利于刺激神经反射引起子宫收缩，进而有利于促进子宫恢复。
3、保持良好的心情
引导宝妈在任何情况下都需不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切；
4、每次喂完都要吸空乳房
每次哺乳后，如果宝宝没有吸空乳房，则要使用吸奶器。充分吸空乳房，有利于乳汁的再产生，也可以避帮助疏通乳腺，避免乳腺炎。
5、保持卫生
每次喂养宝宝之前，使用温开水棉球清洗乳头、乳晕，
6、多喝热水
根据《2013版中国居民膳食营养素参考摄入量》，哺乳期每天水的摄入量是2100ml，大约八杯水。乳汁中接近 90% 都是水分，所以摄入充足的水分有利于合成、分泌奶水。
7、按摩和热敷
用温热毛巾每天清洁乳房，同时对乳房进行按摩，保持乳腺导管通畅。每次哺乳结束后涂抹鱼肝油防止乳头皲裂。可多喝鱼汤，并注意补充水分。
如果是由于疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等引起的奶水不足，则需要在医生指导下进行改善。
常见问题4
乳房漏奶怎么办？
生完孩子后奶水不断外流，衣服换了一件又一件，一不小心就弄湿，场面一度十分尴尬......
民间俗称为漏奶。漏奶是指乳房不能储存乳汁，随产随流的现象，也称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，需要中医调理。
但大多数妈咪漏奶是正常的生理现象。有的是受到条件反射、有的是奶水过多自缢等，生理性漏奶持续的时间一般在哺乳期开始至6周的时间。
生理性漏奶 解决方法
1、保持平定、放松的心情，佩戴合适的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。
2、事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。
3、有需要可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流人护奶器中，不会流到别处。
4、减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。
5、出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。
常见问题5
乳房胀痛能喂奶吗？
一般来说，部分妈妈会在自然分娩的第2天或剖腹产的第3天开始出现生理性的乳房肿胀，主要是因为激素分泌引起的。常常是痛不欲生，然而又无可奈何......
1、可以鼓励宝宝增加吮吸。
2、如果乳胀疼痛，无法让宝宝衔乳，建议使用医院级别的吸乳器排出部分乳汁，乳头变软后鼓励宝宝正确衔乳。
3、哺乳前轻轻按摩肿块的部位、改变哺乳的姿势、局部外敷卷心菜、土豆片等有助于缓解乳房胀痛。
4、必要时使用吸乳器排空乳房。
5、如果有红、肿、热、痛等炎症表现，要及时就医。
✋热门推荐