春分:平分了昼夜寒暑 艾灸:平衡了身体阴阳!
“吃了春分饭,一天长一线。”不知不觉中,春天已过去了一半,春分到了,春风正暖,春色渐深,春意更浓。https://t.cn/R62HIRh
养生保健“春分者,阴阳相半也”,故昼夜均而寒暑平。春分是一年四季中阴阳平衡,昼夜均等、寒温各半的时期。此时天气虽已转暖但气温极不稳定,某些疾病极容易反复和加重,尤其容易发生感冒和过敏性疾病。艾灸温补专家提醒:春分时节木旺土衰,养生宜疏肝火而养脾胃。

#今天春分春分是春季的第四个节气,是一年四季中阴阳平衡,昼夜均等、寒温各半的时期,所谓"春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。"春分一过,人体的血液和激素活动正处于相对的高峰期,而气候忽冷忽热也会导致人体的平衡失调,容易引发各种疾病,春分后养生需根据体质保持人体的阴阳平衡状态。早安[太阳]

#早安E网# 今天安庆市区天气7~12℃,小雨转阴,东北风3-4级,今日春分,“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。春分节气时人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食,保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。


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