每到新的一年，大家都會有一些新年新計劃。可是計劃往往趕不上變化，從今年初就備受關注的疫情，最近又有升溫的趨勢，讓全球陷入恐慌。許多國家都讚賞台灣這次在防疫上做得非常好，我們的政府也隨時臨機應變，不斷在調整防疫措施。但「牽一髮而動全身」，這波疫情同時也讓許多人的工作和旅遊規劃被嚴重波及，成為損失時間和金錢的「受災戶」。
@黃豪平 @婁峻碩SHOU @詹子晴丫頭@楊小黎 @小筠180 Stacey

#金圣圭0428生日快乐#
他的生日是4月28日，可是我从跨入新的一年开始就心存期待了呢!以后还会有许许多多个生日，都开开心心一起度过吧!!
我们的无限队长、武林公主、金理事nim、土土，我们性感、帅气、可爱的圣圭，要一直一直唱歌给我们听哦~[冰雪奇缘雪宝][冰雪奇缘雪宝][冰雪奇缘雪宝]
宝贝圭呀，生日快乐~
규야 사랑해❤생일축하해

[馋嘴]自己想了想，2019年12月31号发的朋友圈，对自己在新的一年的期许算是完成了一半：情绪管理做的相当到位了。
是从什么时候开始的呢？大概是，山东回兰州的机票前半程取消，然后自己坐火车去陌生城市一整天，打他电话不接，发微信说在开会有点忙，告诉我赶紧去机场休息，然后我一个人不知道去哪瞎转悠一天，然后去机场坐在候机厅，心里想着最后打一个电话吧，然而他让别人接电话，飞行过程中我从未体验过的飞机颠簸，生怕自己回不去了，远机位落地，穿防护服的护士上来检查了一个人，下飞机过了重重关卡，坐上了大巴，到家已是凌晨三点，打开手机微信只有一条消息：落地跟我说一声，我手机没电，充电线没带，电话放别人那屋充电了的那一刻开始。
这一天，我知道了情绪无需失控，在意你的人不会让你自己在一个陌生城市不管不问。
我也知道了，管理好情绪，别费那劲动辄老了生病伤肝的危险去跟自己较真。
学着与自己和解是这个月最大的收获。
愿有人懂，愿所有人都被温柔以待。[心]