心血来潮尝试种花，昨天中午收到种子就种下嘞，忘记拍拍它嘞。
毫无经验，我妈随意扔了点不要的土给我用，以及花盆[苦涩]
商家跟我说种好之后给它浇水浇透，谁敢信我给它浇水把土浇成了泥巴我服了[跪了]没想到从小到大第一次玩泥巴竟然是在昨日[跪了]真的会谢[跪了]

今天忽然发现昨天忘记记录它嘞，赶紧给它拍拍，毕竟在我手下没有多少花能完好活着（其实以从小到大的经历来看从来没有过[跪了]仙人掌都会被我养死…对这方面真的没天赋[苦涩]）
商家说它23-30天左右就开花嘞，到时候跟大家一起揭秘它到底是啥，嘻
希望它能顺顺利利长大，如果种的不错必定速速入手其他颜色疯狂种一波[哇][春游家族]

——《涵涵的种花日记·一》

#孙伊涵[超话]#syh#伊张自律卡#
刚去B站刷了好多个我还没看的vlog，最近就在超话关注涵涵的自律早晨嘛，然后刚才看到了涵涵的隔离日记vlog，跟在超话打卡的感觉很不一样，是很直观地呈现在我眼中的自律生活，然后想了想自己的生活，除了工作日可以说是一塌糊涂，放假中午起然后在沙发上各种坐着躺着待一天。看完了涵涵的隔离日记再摸摸肚几上的肉肉深深感觉到自己不能再这么下去了，我是一个常年不会运动的人，先不管体重，这肯定是非常不健康的。其实改变是很难的，我也不想立什么flag，但从此刻开始自省自己的生活，这就是宝藏女孩孙伊涵在今天带给我的思考。（涵涵同款口罩，我都不舍得用但应该有保质期吧[苦涩]）

#涵涵健身日记
训练不拍照＝没练[憧憬]
一周没练，今天背➕臀
两个大肌肉群，每次训练都会带带臀，因为想把上臀练上去！

臀其实就只做了一个动作，就是臀推，今天第一次上了100kg，但只做了8个，稳定性还不够，然后90kg做了5组！

有点累，但很酣畅淋漓…
哈哈哈哈，突然想起有人问我健身是不是因为安全感，可以打人，我想是吧，打不赢的时候，一屁股坐死！！！