#八月你好##读书[超话]##读书##读书笔记#

人类采取的每项行动都基于爱或怕，而且不仅仅是那些和人际关系有关的行动。

所有影响商业、工业、政治、宗教、教育、社会事务、经济目标的决议，所有涉及战争、和平、攻击、防守、侵略、投降的选择，所有攫取或施舍、独吞或分享、统一或分裂的主张--所有人类曾经做出的自由选择，都必定出自于这两种思维中的一种:要么是爱的思维，要么是怕的思维。

怕是收缩、封闭、攫取、跑开、隐藏、独吞、伤害的能量。

爱是扩张、开放、赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量。

怕用服饰裹起我们的身体，爱让我们赤裸地站出来。怕粘住和抓紧我们拥有的一切，爱送走我们拥有的一切。怕纠缠，爱松手。怕激怒，爱抚慰。怕攻击，爱改变。

所有人类的思维、话语或举动要么基于怕，要么基于爱。这一点你们别无选择，因为除此以外没有什么好选的了。但至于选怕还是爱，你们可以自由决定。

~尼尔•唐纳德《与神对话》

武志红说，一个完全了解你的内在关系模式的人可以轻松地对你的人生做出一个准确的预言。
人际关系心理学，婚姻关系生理学和社会心理学结合着一起看完，我发现了自己以及我周围人表现着的大量自动化，反复的行为，这些行为不过是程序化的，未经省察的，我们每一个人远远没有自己以为的那么个性化，那么理性，我们更多是彼此非常类似的自动产物。
我们活在谬误的自我，失去了觉察，在佛教里，这就是无明。
自我觉察，如果用心理学的术语来解释，就是将潜意识的内容意识化。
学心理学的过程对于我而言是一个点灯的过程，看清我自己，识别群体特征，放下我执。

#少年派2##少年派2观后感#我感觉结局很好啊，有很多想象空间，现实不就如此嘛，和第一季相比，大家告别了学校，逐渐步入社会，职场压力，人际关系都是我们告别稚嫩迈向成熟的重要标志，有人说第二季的小琪不惊艳，我感觉恰到好处，当初那个小琪因为步入社会发现人外有人 ，天外有天，难免会有心里落差与失意，但好在最后大家都为了自己梦想而努力奋斗，不正是少见该有的底色吗，最后想问一句：还会有少年派3吗！！！