生活有起有落，我们做的每件事都有它的节奏。近段时间失去了节奏感，只剩下无休止的倒腾。生活中有些事情做起来就像在高海拔地区徒步旅行，空气很稀薄，就算往前挪动寸步也格外吃力。人们也许囿于对未来无尽的恐惧和不确定感，也许感到孤独和孤立，也许面对着能力上的焦虑或困难，也许受制于日常生活中让我们窒息的所有责任和压力。

就跟每周一样我们都会重复说......在这天来我们岛度过最美好的一天。今天我们想向你展示一下富埃特文图上鲜少人知道的角落，那就是el barranco de Las Peñitas峡谷，该地非常适合徒步旅行，可以看到岛上为数不多的水坝之一，在路途中还可以参观到教堂.....据说，建造它是因为维加的圣母出现在两个在那里的修士面前，在路的顶端上的观景台可以一览岛上绝佳的景致。来这里你还在等什么？快来加纳利群岛度过美好的周一吧![太开心][太开心][太开心]

主页君真的很希望大家能多多转发，让更多人能知道和了解加那利群岛！

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华州男子慢跑时遭遇黑熊袭击，记住这几招以防万一！

据King5美西时间8月4日报道周三早些时候，华盛顿州沃特科姆县（Whatcom）一名男子在小路上遭到一只黑熊袭击受伤，被送往医院接受治疗。

当天晚上，警方在袭击地附近找到了这只熊，并将其击毙。

华州渔业和野生动物部门（WDFW）称这名男子被袭击时正在沃特科姆湖（Lake Whatcom）以北的森林小道上慢跑。

早上8:30左右，警方收到了关于这次袭击的通知。

WDFW报告称这名男子的手和脚受到了“多处伤害”。

他被送往当地医院接受治疗，周三下午出院。

WDFW官员莫斯塔德（Jennifer Maurstad）说：“我们非常庆幸，受害者得到了及时的救治，并已经得到了恢复。他在事件中所做的一切反应都是正确的，我们希望他尽快恢复。遭遇野生动物是不可避免的，但在大多数情况下，他们和我们一样希望避免冲突。”

周三晚上，警官们返回袭击发生地，找到了袭击人的成年黑熊。

WDFW说警官将这只熊击毙清除。

WDFW称华州唯一有记录的致命黑熊袭击事件发生在1974年。

此外，1970年至今，华州还发生了18起人类与黑熊相遇并导致受伤的记录，最近一次有记录的黑熊伤人事件在2015年。

WDFW说黑熊通常会避开人，但它们是天生的好奇动物。

专家建议，如果一只熊向你走来，你应该“”站起来，在头顶上挥舞双手，用低沉的声音说话，表明自己是人类”。

此外，要避免与动物的目光接触，并向后退，但不要跑，最好能发出声音。

如果你带着宠物去野外，请将宠物拴好，在小路上徒步旅行时携带防熊喷雾。
如果它攻击你，你要全力反击。

如果你能做到的话，可以去攻击它的眼睛。