[太阳]恢复上班，但整个城市还没有完全运转起来，很多地方都不是太方便。没有开的地铁口，很久才来一趟的公交车。封城的时候是对于病毒肆掠的焦虑，这时候涌动的是人们生存的焦虑。诈骗电话多起来，销售员不断恳求续约愿意申请更大优惠，甚至愿意垫付资金。
远程奔波在心中数到14天，终于归家。家并不永远是温馨的港湾，有些时候不断重现的类似事情，就是在敲打我，告诉我不能太心软，想要照顾好自己必须自私起来。之前只是慢慢疏离，知道什么是同事间该有的距离，现在知道保持与家人的关系，才能让满满的掌控有所收敛。
跟平时忙碌的同学们极大程度的回顾了许多快乐的往事，许多年都没有联系过的，一通贯穿一整个下午电话就能把这些年的过往全部述尽，毕竟认识到的这个人的核心没有改变。常在联系的，感受到对面的孤单，陪伴着闲聊与欢笑，可打的再久孤单也会在挂上电话之后再找到他。
这么多天才调整好新的状态，愉快的过了一个休息天。早晨延续上周的流程，仍旧做蒜蓉虾，这次开背挑虾线麻溜许多。在下厨房做过功课，参考两个方子，自己琢磨着改了点流程，感觉很成功。上次的缺点是蒜蓉咸了点，因为没考虑到后面加虾炒还会放盐。这次的缺点是蒜蓉炸的程度欠佳，还没有足够焦就倒入了煸好的虾，后期再大火也无法炸出蒜蓉的香。
中午就出门逛街，先去了无印良品，快活的用掉了优惠券。再去宜家，一面给住进新房的小夫妻安利各种收纳，一面使用双眼照相机把好看的装饰装进脑子里。每次逛宜家都不可能空手而归，每次都只花了一点点钱，就能得到很大的满足感。去汉堡王用掉优惠券，解决晚餐，去京东便利店用掉优惠券，买上牛奶。在院子门口遇到一只大白猫，特别貌美，温顺黏人的样子，这个时候仍旧忌惮病毒不敢下手摸，任由它在我的裤脚从这头蹭到那头，分了啃了两口的鸡腿给它，它像狗狗一样把骨头都咬碎了些。
愉快的一天，伸个懒腰~
远程奔波在心中数到14天，终于归家。家并不永远是温馨的港湾，有些时候不断重现的类似事情，就是在敲打我，告诉我不能太心软，想要照顾好自己必须自私起来。之前只是慢慢疏离，知道什么是同事间该有的距离，现在知道保持与家人的关系，才能让满满的掌控有所收敛。
跟平时忙碌的同学们极大程度的回顾了许多快乐的往事，许多年都没有联系过的，一通贯穿一整个下午电话就能把这些年的过往全部述尽，毕竟认识到的这个人的核心没有改变。常在联系的，感受到对面的孤单，陪伴着闲聊与欢笑，可打的再久孤单也会在挂上电话之后再找到他。
这么多天才调整好新的状态，愉快的过了一个休息天。早晨延续上周的流程，仍旧做蒜蓉虾，这次开背挑虾线麻溜许多。在下厨房做过功课，参考两个方子，自己琢磨着改了点流程，感觉很成功。上次的缺点是蒜蓉咸了点，因为没考虑到后面加虾炒还会放盐。这次的缺点是蒜蓉炸的程度欠佳，还没有足够焦就倒入了煸好的虾，后期再大火也无法炸出蒜蓉的香。
中午就出门逛街，先去了无印良品，快活的用掉了优惠券。再去宜家，一面给住进新房的小夫妻安利各种收纳，一面使用双眼照相机把好看的装饰装进脑子里。每次逛宜家都不可能空手而归，每次都只花了一点点钱，就能得到很大的满足感。去汉堡王用掉优惠券，解决晚餐，去京东便利店用掉优惠券，买上牛奶。在院子门口遇到一只大白猫，特别貌美，温顺黏人的样子，这个时候仍旧忌惮病毒不敢下手摸，任由它在我的裤脚从这头蹭到那头，分了啃了两口的鸡腿给它，它像狗狗一样把骨头都咬碎了些。
愉快的一天，伸个懒腰~
为了不用安全套，他们都说过什么「谎话」？
在恋爱中，两个人想要更「深入」地了解对方，是人之常情。
有些姐妹会问，为什么明明用了安全套，还是中招了呢？为什么我都严格算好安全期，还是不行呢？
因为，措施不规范，试纸两道杠。
要当心，千万不要在蛊惑下，采取了不规范的措施。
假如，有男人对你说出这种话
请把他从床上 / 沙发上 / 家里「轰」出去！
「宝贝，放心，我最后会刹车的」
图片来源：丁香医生设计团队
千万不要觉得体外射精是好的避孕方式
因为射精前分泌的前列腺液中
也含有少量精子
再说，我怎么知道你刹得住车
图片来源：丁香医生设计团队
「等下再戴」
图片来源：丁香医生设计团队
其实，从「开始」的时候
前列腺液中就可能有精子了
中途再采取避孕措施
其实等于没有措施
图片来源：丁香医生设计团队
「我算过日子了，现在安全」
图片来源：丁香医生设计团队
大姨妈都不能保证每次准时
那安全期就更不准了
要知道影响女性排卵期的因素特别多
什么「前七后八」都是不靠谱的传说
别信安全期，连姨妈期都可能中奖
图片来源：丁香医生设计团队
用对了这些措施，才能保证安全！
安全套
安全套就是通过屏障阻止精子卵子接触，来达到避孕的效果。虽然有些人觉得体验不好，像是「隔靴搔痒」，但确实是比较方便、有效、安全的方法。
正确使用是保证安全套效果的前提，要注意下面几点：
➊ 一定要全程使用
从「开始」到「结束」，都应该使用安全套，那种「等下再戴」的行为，是很不安全的。
➋ 保证安全套完好
增加安全套破损风险的因素很多，比如安全套过期、存放不当、使用不合适的润滑剂等，要尽量避免。
➌ 及时取出
有些人结束之后，还恋恋不舍想腻歪一会儿。尽管这时候打扫战场有点儿「煞风景」，但还是要及时处理，不然可能不安全。
短效避孕药
短效避孕药也是妇产科医生推荐的避孕方式之一，正确地服用短效避孕药，每年的避孕成功率约为 99%。
现在的短效避孕药多是含雌激素 + 孕激素复合制剂，主要通过抑制排卵和阻止精子穿入来达到避孕的目的：
➊ 抑制排卵
每次排卵后身体都会分泌孕激素，所以孕激素是排卵后的标志物。短效避孕药的孕激素会让大脑以为已经排过卵了，大脑就不会指挥卵巢排卵，没有了卵子，精子和谁结合呢。
➋ 阻止精子运动
服药期间宫颈粘液会变得粘稠，在精子的必经之路——宫颈处建起重重阻隔。
➌ 改变输卵管的蠕动
输卵管是精子和卵子相遇的「鹊桥」，它的正常蠕动会促进精子朝卵子前进，服药后，输卵管会不好好工作，不利于精子蠕动。
没有卵子，精子又不好进来，进来也不能正常前进，自然就没法怀孕了。
它的优点主要是体验好、有效性高，同时不影响生育能力，停药后就能备孕，适合年轻女性。
同样的，短效避孕药也需要正确使用，最重要的是每天服用，漏服会增加避孕失败的风险。建议定个闹钟，提醒每天在同一时间吃药。
图片来源：站酷海洛
不过，有些人不适合使用短效避孕药：
35 岁及以上的吸烟女性
患静脉血栓栓塞症等心脑血管疾病
患有严重肝肾疾病
患乳腺癌等妇科癌症
哺乳期女性或疑似妊娠的女性
伴血管损害的糖尿病
患激素依赖的肿瘤（如生殖器官肿瘤、部分乳腺肿瘤）
不确定自己有没有这些情况，建议用药前咨询医生。
还有，短效避孕药不能预防性传播疾病，如果有多个性伴侣，还是建议使用安全套避孕。
宫内节育器
宫内节育器，也叫避孕环，是放在子宫内的一种避孕装置，主要通过引起子宫内膜变化，干扰着床来避孕。但放置避孕环在医学上也算个小手术，需要专业医生来操作，放置和取出都要受点罪。
适合较长时间没有生育需求的女性。
结扎
结扎是一个比较决绝的避孕方式了，相当于直接把精子卵子相见的路给封死。
想要用这个方法，一定要慎重。因为不论哪方结扎，都是个手术；而且一旦后悔，也不一定能成功把堵上的路通开。
对暂时不打算生育的年轻人，还是不要考虑结扎这么硬核的方式了，更推荐用安全套、短效避孕药这种便捷、可逆性好的方法。
如果更在乎「亲密无间」的体验，又没有禁忌症，短效避孕药是不错的选择。
短效避孕药真的安全吗
似乎提到吃药，大家就有些抗拒，其实短效避孕药从上个世纪中叶一直发展到今天，已经是安全性高、可靠的选择了。
➊ 避孕成功率高
正确使用的情况下，每年避孕成功率约为 99%，这是那些不靠谱的避孕方式所无法比拟的。
➋ 成分安全，代谢快
雌激素和孕激素本身就是女性体内常见的激素成分。随着技术的进步，短效避孕药的成分和配方也在不断升级，人工合成的雌激素含量越来越低；孕激素成分也在不断优化，也越来越类似人体内的天然孕激素，比如新一代孕激素屈螺酮，就有非常类似于天然孕激素的药理学特性，同时它还有对抗盐皮质激素的效果，能改善水钠潴留，不必担心水肿。
短效避孕药的成分，在身体内 1～2 天就可以代谢，不会蓄积在体内。正是因为药品代谢快，不在体内储存这个特点，我们才需要每天服药来保证效果。
➌ 规律月经
短效避孕药需要按照周期服用，从月经第 1 天开始，连服 21 天，停 7 天后再开始下一周期。停药 7 天身体会出现撤退性出血，相当于「月经」来了。
所以短效避孕药也是很多妇产科医生用来规律月经的方法。
很多时候，对于有痛经、经期出血过多的女性，妇产科医生也会选择短效避孕药来改善。
除此之外，短效避孕药还有额外的健康获益，比如短效避孕药中的雌激素，以及新型孕激素屈螺酮，有抗雄激素的作用，有皮肤科医生会用它来改善女性雄激素过多引起的痤疮。
图片来源：站酷海洛
➍ 停药即可备孕
服用短效避孕药的女性，想生孩子了也很简单，停药就行了。
有文献研究 [1] 指出，21.1％ 的受试者停止口服避孕药后一个周期怀孕；经过三个周期后，妊娠率增加到 45.7％；停止口服避孕药一年后（13 个周期），总妊娠率为 79.4％。口服避孕药的使用不会影响停药后的初始妊娠成功率。
-广告-
如果你想尝试短效避孕药，
那么优思明会是你的好选择。
它由百年药企——拜耳出品，
德国进口含有新一代孕激素成分：
屈螺酮 + 炔雌醇配方，
实现有效避孕，
OTC 产品，支持线上线下多种购买方式，
尽情享受生活与爱情。
把保护身体的主动权掌握在自己手中，
别让避孕方式成为你的负担！
浙药广审（文）第20191025号
用了短效避孕药，男生终于可以不用担心被「轰」出去了。
参考文献
[1] Cronin, Maureen & Schellschmidt, Ilka & Dinger, Jürgen. (2009). Rate of Pregnancy After Using Drospirenone and Other Progestin-Containing Oral Contraceptives. Obstetrics and gynecology. 114. 616-22. 10.1097/AOG.0b013e3181b46f54.
在恋爱中，两个人想要更「深入」地了解对方，是人之常情。
有些姐妹会问，为什么明明用了安全套，还是中招了呢？为什么我都严格算好安全期，还是不行呢？
因为，措施不规范，试纸两道杠。
要当心，千万不要在蛊惑下，采取了不规范的措施。
假如，有男人对你说出这种话
请把他从床上 / 沙发上 / 家里「轰」出去！
「宝贝，放心，我最后会刹车的」
图片来源：丁香医生设计团队
千万不要觉得体外射精是好的避孕方式
因为射精前分泌的前列腺液中
也含有少量精子
再说，我怎么知道你刹得住车
图片来源：丁香医生设计团队
「等下再戴」
图片来源：丁香医生设计团队
其实，从「开始」的时候
前列腺液中就可能有精子了
中途再采取避孕措施
其实等于没有措施
图片来源：丁香医生设计团队
「我算过日子了，现在安全」
图片来源：丁香医生设计团队
大姨妈都不能保证每次准时
那安全期就更不准了
要知道影响女性排卵期的因素特别多
什么「前七后八」都是不靠谱的传说
别信安全期，连姨妈期都可能中奖
图片来源：丁香医生设计团队
用对了这些措施，才能保证安全！
安全套
安全套就是通过屏障阻止精子卵子接触，来达到避孕的效果。虽然有些人觉得体验不好，像是「隔靴搔痒」，但确实是比较方便、有效、安全的方法。
正确使用是保证安全套效果的前提，要注意下面几点：
➊ 一定要全程使用
从「开始」到「结束」，都应该使用安全套，那种「等下再戴」的行为，是很不安全的。
➋ 保证安全套完好
增加安全套破损风险的因素很多，比如安全套过期、存放不当、使用不合适的润滑剂等，要尽量避免。
➌ 及时取出
有些人结束之后，还恋恋不舍想腻歪一会儿。尽管这时候打扫战场有点儿「煞风景」，但还是要及时处理，不然可能不安全。
短效避孕药
短效避孕药也是妇产科医生推荐的避孕方式之一，正确地服用短效避孕药，每年的避孕成功率约为 99%。
现在的短效避孕药多是含雌激素 + 孕激素复合制剂，主要通过抑制排卵和阻止精子穿入来达到避孕的目的：
➊ 抑制排卵
每次排卵后身体都会分泌孕激素，所以孕激素是排卵后的标志物。短效避孕药的孕激素会让大脑以为已经排过卵了，大脑就不会指挥卵巢排卵，没有了卵子，精子和谁结合呢。
➋ 阻止精子运动
服药期间宫颈粘液会变得粘稠，在精子的必经之路——宫颈处建起重重阻隔。
➌ 改变输卵管的蠕动
输卵管是精子和卵子相遇的「鹊桥」，它的正常蠕动会促进精子朝卵子前进，服药后，输卵管会不好好工作，不利于精子蠕动。
没有卵子，精子又不好进来，进来也不能正常前进，自然就没法怀孕了。
它的优点主要是体验好、有效性高，同时不影响生育能力，停药后就能备孕，适合年轻女性。
同样的，短效避孕药也需要正确使用，最重要的是每天服用，漏服会增加避孕失败的风险。建议定个闹钟，提醒每天在同一时间吃药。
图片来源：站酷海洛
不过，有些人不适合使用短效避孕药：
35 岁及以上的吸烟女性
患静脉血栓栓塞症等心脑血管疾病
患有严重肝肾疾病
患乳腺癌等妇科癌症
哺乳期女性或疑似妊娠的女性
伴血管损害的糖尿病
患激素依赖的肿瘤（如生殖器官肿瘤、部分乳腺肿瘤）
不确定自己有没有这些情况，建议用药前咨询医生。
还有，短效避孕药不能预防性传播疾病，如果有多个性伴侣，还是建议使用安全套避孕。
宫内节育器
宫内节育器，也叫避孕环，是放在子宫内的一种避孕装置，主要通过引起子宫内膜变化，干扰着床来避孕。但放置避孕环在医学上也算个小手术，需要专业医生来操作，放置和取出都要受点罪。
适合较长时间没有生育需求的女性。
结扎
结扎是一个比较决绝的避孕方式了，相当于直接把精子卵子相见的路给封死。
想要用这个方法，一定要慎重。因为不论哪方结扎，都是个手术；而且一旦后悔，也不一定能成功把堵上的路通开。
对暂时不打算生育的年轻人，还是不要考虑结扎这么硬核的方式了，更推荐用安全套、短效避孕药这种便捷、可逆性好的方法。
如果更在乎「亲密无间」的体验，又没有禁忌症，短效避孕药是不错的选择。
短效避孕药真的安全吗
似乎提到吃药，大家就有些抗拒，其实短效避孕药从上个世纪中叶一直发展到今天，已经是安全性高、可靠的选择了。
➊ 避孕成功率高
正确使用的情况下，每年避孕成功率约为 99%，这是那些不靠谱的避孕方式所无法比拟的。
➋ 成分安全，代谢快
雌激素和孕激素本身就是女性体内常见的激素成分。随着技术的进步，短效避孕药的成分和配方也在不断升级，人工合成的雌激素含量越来越低；孕激素成分也在不断优化，也越来越类似人体内的天然孕激素，比如新一代孕激素屈螺酮，就有非常类似于天然孕激素的药理学特性，同时它还有对抗盐皮质激素的效果，能改善水钠潴留，不必担心水肿。
短效避孕药的成分，在身体内 1～2 天就可以代谢，不会蓄积在体内。正是因为药品代谢快，不在体内储存这个特点，我们才需要每天服药来保证效果。
➌ 规律月经
短效避孕药需要按照周期服用，从月经第 1 天开始，连服 21 天，停 7 天后再开始下一周期。停药 7 天身体会出现撤退性出血，相当于「月经」来了。
所以短效避孕药也是很多妇产科医生用来规律月经的方法。
很多时候，对于有痛经、经期出血过多的女性，妇产科医生也会选择短效避孕药来改善。
除此之外，短效避孕药还有额外的健康获益，比如短效避孕药中的雌激素，以及新型孕激素屈螺酮，有抗雄激素的作用，有皮肤科医生会用它来改善女性雄激素过多引起的痤疮。
图片来源：站酷海洛
➍ 停药即可备孕
服用短效避孕药的女性，想生孩子了也很简单，停药就行了。
有文献研究 [1] 指出，21.1％ 的受试者停止口服避孕药后一个周期怀孕；经过三个周期后，妊娠率增加到 45.7％；停止口服避孕药一年后（13 个周期），总妊娠率为 79.4％。口服避孕药的使用不会影响停药后的初始妊娠成功率。
-广告-
如果你想尝试短效避孕药，
那么优思明会是你的好选择。
它由百年药企——拜耳出品，
德国进口含有新一代孕激素成分：
屈螺酮 + 炔雌醇配方，
实现有效避孕，
OTC 产品，支持线上线下多种购买方式，
尽情享受生活与爱情。
把保护身体的主动权掌握在自己手中，
别让避孕方式成为你的负担！
浙药广审（文）第20191025号
用了短效避孕药，男生终于可以不用担心被「轰」出去了。
参考文献
[1] Cronin, Maureen & Schellschmidt, Ilka & Dinger, Jürgen. (2009). Rate of Pregnancy After Using Drospirenone and Other Progestin-Containing Oral Contraceptives. Obstetrics and gynecology. 114. 616-22. 10.1097/AOG.0b013e3181b46f54.
【上海隆鼻投稿】：
我又来了，第28天，到了几乎消肿的样子了，太开心。终于能看看到“庐山真面目”了。鼻子形状太自然了，就像自己长得一样，我对这次的医院和操刀医生真的是非常认可，真的是一百分！#上海隆鼻#
最近常问的有上海下颌角，上海双眼皮，上海隆胸，上海大腿吸脂，上海面部填充哪里好？医院医生技术好？费用多少钱？哪家最安全？多久能恢复康复？大家不懂的都可以问我哦
我又来了，第28天，到了几乎消肿的样子了，太开心。终于能看看到“庐山真面目”了。鼻子形状太自然了，就像自己长得一样，我对这次的医院和操刀医生真的是非常认可，真的是一百分！#上海隆鼻#
最近常问的有上海下颌角，上海双眼皮，上海隆胸，上海大腿吸脂，上海面部填充哪里好？医院医生技术好？费用多少钱？哪家最安全？多久能恢复康复？大家不懂的都可以问我哦
✋热门推荐