出伏
四十天的暑期，至此而止。
所谓新凉一刻值千金，尤其绵绵雨后，正美美睡个好觉。
其次就是餐饮，养生之道，莫先于食。
俗话说，风起则燥，春秋尤甚。
因此，滋养首选秋梨，汁水多，口感脆甜，清热降火。
还可煮粥温补，银耳百合，小火成羮。
二八月，乱穿衣，稍冷无妨，要适当的秋冻。
所有以上吃穿睡，无非静心，心静则无忧。
今日出伏，愿你秋山共赏，如水心安。

#职场那些事儿#
早上和朋友聊工作的事儿，有一些感触想分享给妹子们，也同时提醒自己。

我相信提到工作，很少有人会说自己100%满意，无非是每个人的满意程度不同罢了。

离职的原因有很多，每个人都不一样：
可能是想寻求新的行业赛道，做点自己喜欢和看好的方向；
可能是对公司的晋升机制和团队氛围不满，想换个新环境，有更多职业想象空间；
可能是受够了拿着微薄的月薪却操着保姆一般的辛苦，希望工资和工作能够更匹配；

不离职的原因也很多，每个人也都不一样：
可能是不愿放弃眼下熟悉的环境，毕竟到新的机构还得重新熟悉公司文化和团队成员，从头开始艰难积累；
可能是不愿放弃丰厚的薪水和稳定的工作内容，毕竟去了新的环境还得小心翼翼，寻求时机逐一突破难点；
可能是……

换工作可能会让你在短期内逃离现状，
换工作可能会让你对未来有憧憬和期待，
换工作可能会有一时的新鲜感和激情，
但长期做下来你就知道，不管换了什么工作，晋升到什么职级，你所处的境地都有正反两面，都不可能100%顺利无忧。

但你也无需因此而焦虑不安，
更无需因此而吃不下睡不着，
因为……再焦虑也没用。
船到桥头自然直，兵来将挡 水来土掩。

只要有问题，就会存在相应的解决方案。
问题有多大，咱们就拆解的多细致，
先解决一个小问题，然后解决下一个小问题，逐一击破，你终会找到一个破局点。

战略上藐视对手，战术上重视对手；
最后，你还需要给自己一点信心，很多事儿真的没那么难。

其实不愿意看那些所谓的鸡汤文字
想的日子么
自己过
舒服就行
可有些时候 看了鸡汤文字才发现
原来是这样呀
是么 你看
每天可能出现的不开心，
大约有60%都是因为没吃好或没睡好，
剩下的40%大多是因为自己把自己看得太重要。
确实这样
最近几天，
心绪无忧 几场秋雨 暑意尽消
除了吃饭 睡觉 刷着义务教育的培训课程
觉得人生真是太美啦[耶]