6月以后，进入发热门诊工作，每天高强度的压力下，瑟瑟发抖，晚上带娃，白天上班工作繁忙，考试，比赛，好多东西都压在身上，真的还是很难。无数次想要放弃。面对反复的疫情，头疼，比赛推迟一次又一次，考试推迟一次又一次，压力越来越大，熬夜越来越晚，没有一天舒心……终于，这周二完成了一件事，暂且放松一下，接下来备战重庆赛，因为疫情故又会延迟了吧。那就看书吧，不知道推迟的中级什么时候可以考，这次的激励下，还是想多看书，争取一次性过，之前最担心的理论，没想到也能考到第一，宣布名单的时候真的就是喜极而泣了。只有自己知道自己付出的有多少。[心]这一年要加油，会越来越好。记录青春奋斗的样子。

断舍离·人生清单
山下英子

专栏 “无法舍弃的我”就是“不愿被舍弃的我”
不要在亲子关系对峙的旋涡中相互消耗。在生活中保持适当的距离，“审视彼此的关系”也很重要。

“愤怒”的断舍离
你是否想过采取什么手段来抑制自己的愤怒情绪？实际上没有必要压抑愤怒，愤怒根本就是压抑不了的存在。喜、怒、哀、乐是全人类都具备的情感，情感是自然产生的。给情感打上“好坏”的标签是没有意义的行为。情感是如同打嗝一样的生理反应，任何情感表现都是理所当然的。

“对他人的期待”的断舍离
我们总是认为他人会按照自己的期待采取行动，或者是想让他人按照自己的想法采取行动。这样的想法之中，有种通过控制他人来“确认自己的存在价值从而感到放心”的心理。

“自私”的断舍离
“我是为了你好才给你建议的。”明白了吗？这只是将自己的价值观强加于人的行为，并不是什么热情。因为强加于人的时候，根本没有顾及对方的心情，所以只会是“我表达了自己的热情”的错误的自我满足。这就是“自私”。随着年龄增长，“自私”似乎变得越来越顽固。总是把“为了你好”挂在嘴上的年长的亲戚，常常不受晚辈待见，就是很好的例子。

我告诉她项链断掉了见面她就送给我新的项链
给她分享别人送的3ce她也会偷偷给我买
跟我吵架会写备忘录道歉
吃饭帮我夹菜 吃完饭会帮我擦嘴
考完试带着奶茶来接我
我说想喝喜茶新品但是学校点不到外卖 她出去玩会给我带回来
在一起之前微博发过准备给自己买一只最大号草莓熊 后来自己都忘记这件事情 她偷偷记住然后送给我
手机设置我的面部解锁
就算一些重要的日子不能在一起 也会提前或者延后给我过
暑假的时候和赵毛毛视频说要给他买积木 出来玩的时候真的给他买
吃饭会迁就我 点我喜欢吃的
我提到过喜欢的东西她都会记住
从来不会吝惜自己的赞美
做什么事情和谁聊天都会告诉我
和我分享生活中的所有琐碎
能让我感觉到我是最重要的人
我说她发的消息太短我觉得冷漠 她会马上发语音给我解释
从来不画大饼 答应过承诺过我的事情都会做到（上次吵架的时候自己去打游戏除外
会带我一起去看外婆 会跟妈妈介绍我
会把我给她画的丑丑画当背景
和我一起睡觉的时候会把我搂在怀里
去年还是好朋友的时候 给大家发十块钱烤红薯的笑话 只有她一个人说等我回学校就给我买
会陪我上早八
等我打完球会来接我 给我带水
写实验报告压力很大的时候会陪我去散散心
在外面手永远都会牵紧紧
跟她在一起当然是快乐比难过更多 多很多
明明是有点小粗心的人 但是遇到关于我的事情就会变得细心 谢谢你^^