#璧图活动##全民阅读季# #璧山阅读月# “书香重庆 红岩少年”阅读大赛（璧山赛区）活动开始啦！
立大志、明大德，
成大才、担大任，
努力成为堪当民族复兴重任的时代新人！
“以少年之我，担时代之责”——2022年重庆市“书香重庆 红岩少年”阅读大赛（璧山赛区）开始啦！
快快来报名吧!
活动精彩回顾（2021年）
一、活动名称
以少年之我，担时代之责—2022年重庆市“红岩少年”阅读大赛（璧山赛区）
二、 活动时间
2022年4月7日--4月23日
三、主办单位
中共重庆市璧山区委宣传部
重庆市璧山区文化和旅游发展委员会
重庆市璧山区教育委员会
共青团重庆市璧山区委员会
重庆市璧山区妇女联合会
四、承办单位
重庆市璧山区图书馆
五、 参与对象
全区6-14岁少年儿童
六、 活动内容
本次阅读大赛紧紧围绕“以少年之我，担时代之责”主题，以少年儿童的视角、用少年儿童的语言讲述和诵读在党的领导下科技工作者的创新创造、民主法治建设、生态文明建设、国防和军事等建设取得的辉煌成就，表现人民安居乐业的幸福生活和美好憧憬，书写丰沛的时代精神与火热的现实生活。
活动由少儿讲故事比赛和少儿诵读比赛两项组成。
（一）少儿讲故事比赛内容
讲述身边所见、所闻、所想、所感的事件或人物，鼓励结合生活实际创作。
（二）少儿诵读比赛内容
诵读推荐经典篇目、名篇名作、优秀文学作品章节等，展现巴渝少年儿童奋进、昂扬的精神风貌。（注：比赛推荐篇目详见附件）
七 、参与方式
比赛以线上报送方式开展。
（一）少儿讲故事比赛报送方式
参赛选手在4月23日前，将录制的视频作品上传至璧山区图书馆QQ邮箱3500529498@qq.com，视频以作品名称+学校+姓名+指导老师+电话命名。每个参赛视频时长不超过5分钟，视频大小不超过200MB。可适当搭配背景音乐、道具、图片、视频等舞台表现形式。每个作品限1人。
（二）少儿诵读比赛报送方式
参赛选手在4月23日前，以任一推荐篇目为内容录制音频作品上传至璧山区图书馆QQ邮箱3500529498@qq.com，音频以作品名称+学校+姓名+指导老师+电话命名。每个参赛音频时长不超过5分钟，音频大小不超过20MB。可适当搭配背景音乐。每个作品限1-3人。
八、 评审办法及奖项设置
（一）参赛奖
1、“少儿讲故事”由璧山区图书馆组织专家对邮箱收到的作品进行评审，评出一等奖5个、二等奖15个、三等奖30个，从一等奖中推荐3组作品参加市级复赛。
2、“少儿诵读”璧山区图书馆组织专家对邮箱收到的作品进行评审，评出一等奖5个、二等奖15个、三等奖30个，从一等奖中推荐3组作品参加市级复赛。
（二）组织奖
在组织策划、宣传发动、作品选拔等方面表现突出的单位中评选出优秀组织奖6个和优秀指导老师奖100个。
九、报名及咨询
报送邮箱：3500529498@qq.com
联系人：璧山区图书馆 曾老师
咨询电话：41400591 18983196606
附件：少儿诵读比赛推荐篇目目录
一、中国古代经典、现代诗歌、散文、名篇佳作等
1.《少年中国说》（节选）梁启超
2. 《回延安》贺敬之
3. 《上李邕》[唐] 李白
4. 《木兰辞》[南北朝] 佚名
5. 《面朝大海，春暖花开》海子
6. 《有的人》臧克家
7. 《周总理，你在哪里》柯岩
8. 《水调歌头·明月几时有》[宋] 苏轼
9. 《落花生》许地山
10. 《泰山日出》（节选）徐志摩
11. 《春》朱自清
12. 《依依惜别的深情》（节选）魏巍
二、颂扬在党的领导下创新创造、乡村振兴、民主法治、生态文明、国防军事等方面取得辉煌成就的优秀作品
13. 《诗意中国》欧震
14. 《航天精神，气贯长虹！》董凯
15. 《航天颂》高占祥
16. 《航天情》高世明
17. 《金缕曲•国产大飞机（C919）上天》潘泓
18. 《飞天梦》柏思瑶
19. 《致中国航天》于忠晓
20. 《拥军爱民强国防》乐至陈少田
21. 《国防筑国梦》爱谁谁
22. 《绿色环保》锦乡程
23. 《科技的春天》方新
24. 《辉煌的历史》黄小平
25. 《科技创新》唐骏
26. 《科技之歌》王菀之
27. 《颂歌祖国科技》苗破天惊
28. 《献给“两弹一星”功臣们》有梦的蜗牛
29. 《两弹一星元勋邓稼先》庄天放
30. 《两弹一星》云鹏
31. 《“两弹一星”精神颂》三江学堂
32. 《缅怀两弹元勋程开甲》高山
33. 《法律人家》韩龙明
34. 《法在我心中》孟胜利
35. 《呵护法律》张连山
36. 《中国逐梦》边瑾
37. 《我在一颗石榴里看见了我的祖国》杨克
38. 《追光者》龙小龙
39. 《大道阳关》陈勇
40. 《乡村振兴（七绝） 》 东方居士
41. 《一座山都在叫》秦勇
42. 《乡村振兴三首》曹月清
43. 《你看，脱贫的颜色》姜维彬
44. 《太阳的家》梁子高
45. 《我登上了长城》梁子高
三、外国诗歌、世界美文等
46. 《我的心儿在高原》英国 彭斯
47. 《憧憬》德国 席勒
48. 《致大海》俄国 普希金
49. 《人生颂》美国 朗费罗
50. 《母亲的回忆》（节选）智利 米斯特拉尔
51. 《我要用全身心的爱来迎接今天》（节选）美国 奥格·曼狄诺
52. 《幸福是什么》保加利亚 埃林·彼林
53. 《假如给我三天光明》（节选）美国 海伦·凯勒
立大志、明大德，
成大才、担大任，
努力成为堪当民族复兴重任的时代新人！
“以少年之我，担时代之责”——2022年重庆市“书香重庆 红岩少年”阅读大赛（璧山赛区）开始啦！
快快来报名吧!
活动精彩回顾（2021年）
一、活动名称
以少年之我，担时代之责—2022年重庆市“红岩少年”阅读大赛（璧山赛区）
二、 活动时间
2022年4月7日--4月23日
三、主办单位
中共重庆市璧山区委宣传部
重庆市璧山区文化和旅游发展委员会
重庆市璧山区教育委员会
共青团重庆市璧山区委员会
重庆市璧山区妇女联合会
四、承办单位
重庆市璧山区图书馆
五、 参与对象
全区6-14岁少年儿童
六、 活动内容
本次阅读大赛紧紧围绕“以少年之我，担时代之责”主题，以少年儿童的视角、用少年儿童的语言讲述和诵读在党的领导下科技工作者的创新创造、民主法治建设、生态文明建设、国防和军事等建设取得的辉煌成就，表现人民安居乐业的幸福生活和美好憧憬，书写丰沛的时代精神与火热的现实生活。
活动由少儿讲故事比赛和少儿诵读比赛两项组成。
（一）少儿讲故事比赛内容
讲述身边所见、所闻、所想、所感的事件或人物，鼓励结合生活实际创作。
（二）少儿诵读比赛内容
诵读推荐经典篇目、名篇名作、优秀文学作品章节等，展现巴渝少年儿童奋进、昂扬的精神风貌。（注：比赛推荐篇目详见附件）
七 、参与方式
比赛以线上报送方式开展。
（一）少儿讲故事比赛报送方式
参赛选手在4月23日前，将录制的视频作品上传至璧山区图书馆QQ邮箱3500529498@qq.com，视频以作品名称+学校+姓名+指导老师+电话命名。每个参赛视频时长不超过5分钟，视频大小不超过200MB。可适当搭配背景音乐、道具、图片、视频等舞台表现形式。每个作品限1人。
（二）少儿诵读比赛报送方式
参赛选手在4月23日前，以任一推荐篇目为内容录制音频作品上传至璧山区图书馆QQ邮箱3500529498@qq.com，音频以作品名称+学校+姓名+指导老师+电话命名。每个参赛音频时长不超过5分钟，音频大小不超过20MB。可适当搭配背景音乐。每个作品限1-3人。
八、 评审办法及奖项设置
（一）参赛奖
1、“少儿讲故事”由璧山区图书馆组织专家对邮箱收到的作品进行评审，评出一等奖5个、二等奖15个、三等奖30个，从一等奖中推荐3组作品参加市级复赛。
2、“少儿诵读”璧山区图书馆组织专家对邮箱收到的作品进行评审，评出一等奖5个、二等奖15个、三等奖30个，从一等奖中推荐3组作品参加市级复赛。
（二）组织奖
在组织策划、宣传发动、作品选拔等方面表现突出的单位中评选出优秀组织奖6个和优秀指导老师奖100个。
九、报名及咨询
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联系人：璧山区图书馆 曾老师
咨询电话：41400591 18983196606
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一、中国古代经典、现代诗歌、散文、名篇佳作等
1.《少年中国说》（节选）梁启超
2. 《回延安》贺敬之
3. 《上李邕》[唐] 李白
4. 《木兰辞》[南北朝] 佚名
5. 《面朝大海，春暖花开》海子
6. 《有的人》臧克家
7. 《周总理，你在哪里》柯岩
8. 《水调歌头·明月几时有》[宋] 苏轼
9. 《落花生》许地山
10. 《泰山日出》（节选）徐志摩
11. 《春》朱自清
12. 《依依惜别的深情》（节选）魏巍
二、颂扬在党的领导下创新创造、乡村振兴、民主法治、生态文明、国防军事等方面取得辉煌成就的优秀作品
13. 《诗意中国》欧震
14. 《航天精神，气贯长虹！》董凯
15. 《航天颂》高占祥
16. 《航天情》高世明
17. 《金缕曲•国产大飞机（C919）上天》潘泓
18. 《飞天梦》柏思瑶
19. 《致中国航天》于忠晓
20. 《拥军爱民强国防》乐至陈少田
21. 《国防筑国梦》爱谁谁
22. 《绿色环保》锦乡程
23. 《科技的春天》方新
24. 《辉煌的历史》黄小平
25. 《科技创新》唐骏
26. 《科技之歌》王菀之
27. 《颂歌祖国科技》苗破天惊
28. 《献给“两弹一星”功臣们》有梦的蜗牛
29. 《两弹一星元勋邓稼先》庄天放
30. 《两弹一星》云鹏
31. 《“两弹一星”精神颂》三江学堂
32. 《缅怀两弹元勋程开甲》高山
33. 《法律人家》韩龙明
34. 《法在我心中》孟胜利
35. 《呵护法律》张连山
36. 《中国逐梦》边瑾
37. 《我在一颗石榴里看见了我的祖国》杨克
38. 《追光者》龙小龙
39. 《大道阳关》陈勇
40. 《乡村振兴（七绝） 》 东方居士
41. 《一座山都在叫》秦勇
42. 《乡村振兴三首》曹月清
43. 《你看，脱贫的颜色》姜维彬
44. 《太阳的家》梁子高
45. 《我登上了长城》梁子高
三、外国诗歌、世界美文等
46. 《我的心儿在高原》英国 彭斯
47. 《憧憬》德国 席勒
48. 《致大海》俄国 普希金
49. 《人生颂》美国 朗费罗
50. 《母亲的回忆》（节选）智利 米斯特拉尔
51. 《我要用全身心的爱来迎接今天》（节选）美国 奥格·曼狄诺
52. 《幸福是什么》保加利亚 埃林·彼林
53. 《假如给我三天光明》（节选）美国 海伦·凯勒
做人做事的正确方式
你：人成不成功，全是在做事做人的过程中慢慢提炼出了自己的品牌，品牌响了，成功就容易，品牌臭了，想再翻身，就很难。这方面你有没有经验要谈一下呢？
我：经验肯定有，吃过的亏，跳过的坑很多，有的事情自己做得不漂亮，一想起来直想打自己脸的也有。人其实就是这样，在不断的犯错中成长前进。
你：是啊，没有人先知先觉，人也只有在吃过亏后，才知道自己真正是什么水平与状态。
我：就比如说做事做人，这算是个大题目，但在平时，我们的大脑操作系统基本是固定的，做事做人也形成了流程，其实这个流程就直接导致了你的现在，这很容易明白。
你：做事做人，其实就是最真实的修行道场，就像王阳明说的，事儿上练。假如现在回到年轻时代，你会把所致哪些原则和方法呢？
我：其实挺简单，第一，一定要超越领导的期望。
你：超越领导期望？
我：是的，同样的几件事摆在面前，我一定会优先全力以赴去做那件更难、更具开拓性的事。即使是常规性工作，我也一定会想办法干出点不一样来。所要付出的也很简单：拼命。 一门心思往前冲，这是年轻时唯一的本钱。
你：能够理解，年轻时候的一定像一柄出鞘的利剑，头脑清醒、办事利索、年轻有为。
我：曾经是这样，也曾沾沾自喜，基于那些成功的经历，基于这里面的深刻体会，我曾一度认为自己了不起。后来碰到挫折，才知道自己错了。
你：错在哪里啦？
我：错得离谱。既然比喻成利剑了，虽然无坚不摧，自然能够干成很多事，但利剑是容易折的。一把利剑，经常去出战，一定会变得怠钝甚至坏锋，一把好剑除了天天去用，还要有一定时间的保养。才能够保持锋利这战力。在职场里，就是刻意栽培：不是天天让你去拼去抢，而是只在关键的时候给你机会发挥作用，而且真正做出业绩就快速提拔。这个道理，体制内似乎更明显。你要栽培一个人，可以让他去前线历练历练，但没有听说过一直让他在前线当冲锋队的。再锋利的剑，如果不加珍惜地乱砍成劈，最终结果一定是---折了。
你：是啊，从自身角度来讲，也一定要明白，不要总想着去当那个最出风头、看起来最能干的人。
我：这些年我越来越觉得，最稳的人，才能走得更高更远。一开始的快和亮眼，并不能支撑你的成就，特别是在一个成熟的体系内。
你：年轻时的拼命表现，其实就是超越领导预期的行为，在一线冲锋时，领导看到了你的工作激情，干成了事情。领导一定会着力栽培你。
我：第二：就是稳定性，压倒一切。年过三十，能够感觉到精力断崖式的下降，身体状况各种问题都出现了，近年来那些猝死的新闻，每一条都让我紧张。过去的很多年里，因为拼命的理念做怪，我每天一般只肯德基六个小时，一周可能四五天在应酬。大脑长期保持高速运转，只要醒着，就是打鸡血般的工作状态，效率奇高。但现在，真的感觉这种状态持续不下去了。而这时候回头去看，当年那些被我一早就超越的人，一点点的，又慢慢赶上来了。他们保持一种固定的频率，一点点的发展和进步，关键是，大家对他们的评价还特别好，觉得成熟稳重。而我自己因为精力下降，再想长期保持超预期的状态，根本不可能，所以状态开始起伏不定，反而得到的评价是不稳定。
你：是啊，谁也不可能用百米冲刺的状态去跑马拉松。就像一场 通宵牌局，先赢得是纸，往往最后十来把赢的，才是钱。
我：稳定性，包括情绪的稳定、身体状态的稳定、精神、精力的稳定，以及工作状态、工作效果的稳定。
你：大起往往意味着大落，只有一路平缓地步步向上，才是登高望远的最好方式。前面每次考试都是满分，后面则时不时考个六七十分，是远远比不了那些每次都能稳定在80分左右的人的。
我：太对了，因为职场和人生一样，你不会只被考一次。人生很长，不要痴狂。重剑无锋，大巧不工。
你：我们都是普通人，都还要在职场里混下去，都可能会面临上有领导、周围有同事、底下有下属的情况。就像你说的，学一学重剑无锋才是真的有必要。学会收敛自己。锻炼身体、磨炼意志、锤炼心性。当一个稳定、从容、不那么出风头，但最后啥也没耽搁的真正聪明人。
我：是啊，稳重压倒一切。不管是什么剑，都只是工具。上级的工具、老板的工具、公司的工具、单位的工具。要想摆脱，除非学会掌控自己的命运，把稳重的心性练好，就是掌控自己命运的第一步。
你：超越期望，当生活中每一个你经手的事件，都有个超越期望的意识，其实就是你的思维比别人高了一个格，把每件事的目的更加完美化了。比如结算工作，领导要求达到1亿，你冲着1.3亿或更高的目标去努力，一定比按1亿的目标去努力效果更好。稳重压倒一切，则是要求在做事的过程中，步步为营，层层推进，按规律做事，保持自身形象的稳定性，比大起大落的形象更能让人有信任感。稳重其实也是长期主主义的一种延伸。短时期的稳重不是稳重。只有心性沉淀下来，才有可能形成长期稳重的结果。
我：是啊，超越期望，刚开始时重点是领导，因为年轻人爱表现，后来就不能有分别心了，做任何事，都要对相关联的人进行换位思考，要超越每个人的期望，这样我们做事就会越来越顺。把超越期望变成一种大脑的程序固化下来，这是很重要的一个意识。而稳定压倒一切的修炼则是随着阅历的增长以及认知的提升，逐渐更正的，一个生性活泼表现欲强的人，不可以有一下子就变成稳重踏实的人，关键是意识，还有就是挫折还不够，前面我们提到过创伤，创伤足够大，会让你提升很多认知，包括对稳重的认识。
你：人成不成功，全是在做事做人的过程中慢慢提炼出了自己的品牌，品牌响了，成功就容易，品牌臭了，想再翻身，就很难。这方面你有没有经验要谈一下呢？
我：经验肯定有，吃过的亏，跳过的坑很多，有的事情自己做得不漂亮，一想起来直想打自己脸的也有。人其实就是这样，在不断的犯错中成长前进。
你：是啊，没有人先知先觉，人也只有在吃过亏后，才知道自己真正是什么水平与状态。
我：就比如说做事做人，这算是个大题目，但在平时，我们的大脑操作系统基本是固定的，做事做人也形成了流程，其实这个流程就直接导致了你的现在，这很容易明白。
你：做事做人，其实就是最真实的修行道场，就像王阳明说的，事儿上练。假如现在回到年轻时代，你会把所致哪些原则和方法呢？
我：其实挺简单，第一，一定要超越领导的期望。
你：超越领导期望？
我：是的，同样的几件事摆在面前，我一定会优先全力以赴去做那件更难、更具开拓性的事。即使是常规性工作，我也一定会想办法干出点不一样来。所要付出的也很简单：拼命。 一门心思往前冲，这是年轻时唯一的本钱。
你：能够理解，年轻时候的一定像一柄出鞘的利剑，头脑清醒、办事利索、年轻有为。
我：曾经是这样，也曾沾沾自喜，基于那些成功的经历，基于这里面的深刻体会，我曾一度认为自己了不起。后来碰到挫折，才知道自己错了。
你：错在哪里啦？
我：错得离谱。既然比喻成利剑了，虽然无坚不摧，自然能够干成很多事，但利剑是容易折的。一把利剑，经常去出战，一定会变得怠钝甚至坏锋，一把好剑除了天天去用，还要有一定时间的保养。才能够保持锋利这战力。在职场里，就是刻意栽培：不是天天让你去拼去抢，而是只在关键的时候给你机会发挥作用，而且真正做出业绩就快速提拔。这个道理，体制内似乎更明显。你要栽培一个人，可以让他去前线历练历练，但没有听说过一直让他在前线当冲锋队的。再锋利的剑，如果不加珍惜地乱砍成劈，最终结果一定是---折了。
你：是啊，从自身角度来讲，也一定要明白，不要总想着去当那个最出风头、看起来最能干的人。
我：这些年我越来越觉得，最稳的人，才能走得更高更远。一开始的快和亮眼，并不能支撑你的成就，特别是在一个成熟的体系内。
你：年轻时的拼命表现，其实就是超越领导预期的行为，在一线冲锋时，领导看到了你的工作激情，干成了事情。领导一定会着力栽培你。
我：第二：就是稳定性，压倒一切。年过三十，能够感觉到精力断崖式的下降，身体状况各种问题都出现了，近年来那些猝死的新闻，每一条都让我紧张。过去的很多年里，因为拼命的理念做怪，我每天一般只肯德基六个小时，一周可能四五天在应酬。大脑长期保持高速运转，只要醒着，就是打鸡血般的工作状态，效率奇高。但现在，真的感觉这种状态持续不下去了。而这时候回头去看，当年那些被我一早就超越的人，一点点的，又慢慢赶上来了。他们保持一种固定的频率，一点点的发展和进步，关键是，大家对他们的评价还特别好，觉得成熟稳重。而我自己因为精力下降，再想长期保持超预期的状态，根本不可能，所以状态开始起伏不定，反而得到的评价是不稳定。
你：是啊，谁也不可能用百米冲刺的状态去跑马拉松。就像一场 通宵牌局，先赢得是纸，往往最后十来把赢的，才是钱。
我：稳定性，包括情绪的稳定、身体状态的稳定、精神、精力的稳定，以及工作状态、工作效果的稳定。
你：大起往往意味着大落，只有一路平缓地步步向上，才是登高望远的最好方式。前面每次考试都是满分，后面则时不时考个六七十分，是远远比不了那些每次都能稳定在80分左右的人的。
我：太对了，因为职场和人生一样，你不会只被考一次。人生很长，不要痴狂。重剑无锋，大巧不工。
你：我们都是普通人，都还要在职场里混下去，都可能会面临上有领导、周围有同事、底下有下属的情况。就像你说的，学一学重剑无锋才是真的有必要。学会收敛自己。锻炼身体、磨炼意志、锤炼心性。当一个稳定、从容、不那么出风头，但最后啥也没耽搁的真正聪明人。
我：是啊，稳重压倒一切。不管是什么剑，都只是工具。上级的工具、老板的工具、公司的工具、单位的工具。要想摆脱，除非学会掌控自己的命运，把稳重的心性练好，就是掌控自己命运的第一步。
你：超越期望，当生活中每一个你经手的事件，都有个超越期望的意识，其实就是你的思维比别人高了一个格，把每件事的目的更加完美化了。比如结算工作，领导要求达到1亿，你冲着1.3亿或更高的目标去努力，一定比按1亿的目标去努力效果更好。稳重压倒一切，则是要求在做事的过程中，步步为营，层层推进，按规律做事，保持自身形象的稳定性，比大起大落的形象更能让人有信任感。稳重其实也是长期主主义的一种延伸。短时期的稳重不是稳重。只有心性沉淀下来，才有可能形成长期稳重的结果。
我：是啊，超越期望，刚开始时重点是领导，因为年轻人爱表现，后来就不能有分别心了，做任何事，都要对相关联的人进行换位思考，要超越每个人的期望，这样我们做事就会越来越顺。把超越期望变成一种大脑的程序固化下来，这是很重要的一个意识。而稳定压倒一切的修炼则是随着阅历的增长以及认知的提升，逐渐更正的，一个生性活泼表现欲强的人，不可以有一下子就变成稳重踏实的人，关键是意识，还有就是挫折还不够，前面我们提到过创伤，创伤足够大，会让你提升很多认知，包括对稳重的认识。
20220403本藏師父於清明孝親報恩超薦法會開示
各位護法菩薩們，大家百福吉祥。
今天清明節，我們在這裡舉行三時繫念法會，我已經感覺到大家的功德、功力非常的殊勝。
我們到這裡參加法會，是坐高鐵、坐公共汽車、坐自家的車子…..等等，那麼亡靈和我們的祖先，他們是坐什麼交通工具來這裡呢？
在佛經裡記載，亡靈和祖先都是靈界的眾生；靈，是沒有身體的，他們是乘風、乘電、乘雨而來，所以說「清明時節雨紛紛」。
一早天空落下些許的小雨，因此，今天你們所希望來到的亡靈、諸佛菩薩，以及你們的親友，我想都已來到我們的左右了。
說到「三時繫念」，什麼叫做「繫念」？就是我不斷地念著你、掛念你。
在佛教裡，也就是念佛、念法、念僧、念好人好事。
假如我們的親人朋友、彼此認識的人相遇了，在你的耳邊說一句：「我好想念你哦！」你會是什麼感覺？很多信徒很久沒回「心」家，一見到我就說：「師父，好想念你哦！」我聽了就覺得好甜蜜啊！
所以，你們在這裡舉行三時繫念法會，念佛、念法、念僧，也就如同一句：「我好想念你哦！」大家所想念的親人好友乃至諸佛菩薩、護法龍天，也都會很歡喜你們說這句話，而來到了現場。
參加三時繫念法會之所以能增加自己的功德，懺悔發願是非常重要的。你們不是在每一時都會念到「往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋痴」嗎？過去由於身做不好的事、口說不好的話、心存不好的念頭，身口意造作了一些罪業，所以現在要懺悔。
懺悔就是認錯，只要你肯對父母、祖先、過往的親友，乃至現在的朋友致歉、認錯，所有冤親債主就不再和我們對立，就能恢復親人之間密切的關係，他們也會給我們種種的保護、加持。
這就如同一個小孩子犯了錯誤，父母要打他，這個小孩說：「爸爸、媽媽，我知道錯了，我下次不敢了！」爸爸、媽媽就打不下去了。
所以，不只是做「三時繫念」的時候，以後不管在什麼時候，念念於心都是「對不起社會大眾、親人朋友」等，時時慚愧、懺悔，這個功德是很大的。
懺悔如水，衣服髒了，用水洗一洗就乾淨了；身體髒了，用水洗一洗就乾淨了；有了罪業，藉由念佛、念法、念僧的法水來洗淨，我們的身心就清淨了。
甚至除了懺悔、認錯以外，身口意三業還要做好事、說好話、存好心，也就是說，除了消極的懺悔，還要積極的做善事。
中國人有一句話「將功折罪」，意思是：過去我縱然有一些不好的語言、做了不好的事情，但是現在能做一些善事，也可以讓功勞抵銷一些罪業。就像大家來參加法會，身口意善了，也能抵銷一些罪業。
懺悔之後，還要發願。無論是在佛前，或者任何時候，應當發願：我要做一個好人，我要做一個孝順的兒女，我要做一個好丈夫，我要做一個好妻子，我要做一個社會有用的人。甚至發願：願我們的社會平安和諧、願大家健康、願我的家人做好事，成為好人等。
總之～發願很重要。等於一杯茶，你若是放了一把鹽下去，喝上一口，會感到鹹得難以入口；假如是一大缸水，放一把鹽進去，喝它一口，也不會覺得那麼鹹了。
所以，一個人發了大願，縱然過去有一些罪業，進到了我的願力之中，也會被消化的。
各位來參加法會的人，要不忘初心，不時的念念於心，所謂「念佛一聲，罪滅河沙；禮佛一拜，福增無量」，今天你們在這裡念了多少佛、拜了多少佛，功德無量。甚至瞻仰是拜，耳聽是拜，經行也是拜，拜的範圍很寬廣。
總之一句，我們在這裡就是要和佛接心，現在既然和佛接心了，佛就能加持我們、保佑我們，給我們很多的力量。
願這次清明期間舉行的法會，佛陀能加持我們百福吉祥！我也為你們祈願：大家蒙佛加被，一切平安如意！ https://t.cn/AiF2tPVk
各位護法菩薩們，大家百福吉祥。
今天清明節，我們在這裡舉行三時繫念法會，我已經感覺到大家的功德、功力非常的殊勝。
我們到這裡參加法會，是坐高鐵、坐公共汽車、坐自家的車子…..等等，那麼亡靈和我們的祖先，他們是坐什麼交通工具來這裡呢？
在佛經裡記載，亡靈和祖先都是靈界的眾生；靈，是沒有身體的，他們是乘風、乘電、乘雨而來，所以說「清明時節雨紛紛」。
一早天空落下些許的小雨，因此，今天你們所希望來到的亡靈、諸佛菩薩，以及你們的親友，我想都已來到我們的左右了。
說到「三時繫念」，什麼叫做「繫念」？就是我不斷地念著你、掛念你。
在佛教裡，也就是念佛、念法、念僧、念好人好事。
假如我們的親人朋友、彼此認識的人相遇了，在你的耳邊說一句：「我好想念你哦！」你會是什麼感覺？很多信徒很久沒回「心」家，一見到我就說：「師父，好想念你哦！」我聽了就覺得好甜蜜啊！
所以，你們在這裡舉行三時繫念法會，念佛、念法、念僧，也就如同一句：「我好想念你哦！」大家所想念的親人好友乃至諸佛菩薩、護法龍天，也都會很歡喜你們說這句話，而來到了現場。
參加三時繫念法會之所以能增加自己的功德，懺悔發願是非常重要的。你們不是在每一時都會念到「往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋痴」嗎？過去由於身做不好的事、口說不好的話、心存不好的念頭，身口意造作了一些罪業，所以現在要懺悔。
懺悔就是認錯，只要你肯對父母、祖先、過往的親友，乃至現在的朋友致歉、認錯，所有冤親債主就不再和我們對立，就能恢復親人之間密切的關係，他們也會給我們種種的保護、加持。
這就如同一個小孩子犯了錯誤，父母要打他，這個小孩說：「爸爸、媽媽，我知道錯了，我下次不敢了！」爸爸、媽媽就打不下去了。
所以，不只是做「三時繫念」的時候，以後不管在什麼時候，念念於心都是「對不起社會大眾、親人朋友」等，時時慚愧、懺悔，這個功德是很大的。
懺悔如水，衣服髒了，用水洗一洗就乾淨了；身體髒了，用水洗一洗就乾淨了；有了罪業，藉由念佛、念法、念僧的法水來洗淨，我們的身心就清淨了。
甚至除了懺悔、認錯以外，身口意三業還要做好事、說好話、存好心，也就是說，除了消極的懺悔，還要積極的做善事。
中國人有一句話「將功折罪」，意思是：過去我縱然有一些不好的語言、做了不好的事情，但是現在能做一些善事，也可以讓功勞抵銷一些罪業。就像大家來參加法會，身口意善了，也能抵銷一些罪業。
懺悔之後，還要發願。無論是在佛前，或者任何時候，應當發願：我要做一個好人，我要做一個孝順的兒女，我要做一個好丈夫，我要做一個好妻子，我要做一個社會有用的人。甚至發願：願我們的社會平安和諧、願大家健康、願我的家人做好事，成為好人等。
總之～發願很重要。等於一杯茶，你若是放了一把鹽下去，喝上一口，會感到鹹得難以入口；假如是一大缸水，放一把鹽進去，喝它一口，也不會覺得那麼鹹了。
所以，一個人發了大願，縱然過去有一些罪業，進到了我的願力之中，也會被消化的。
各位來參加法會的人，要不忘初心，不時的念念於心，所謂「念佛一聲，罪滅河沙；禮佛一拜，福增無量」，今天你們在這裡念了多少佛、拜了多少佛，功德無量。甚至瞻仰是拜，耳聽是拜，經行也是拜，拜的範圍很寬廣。
總之一句，我們在這裡就是要和佛接心，現在既然和佛接心了，佛就能加持我們、保佑我們，給我們很多的力量。
願這次清明期間舉行的法會，佛陀能加持我們百福吉祥！我也為你們祈願：大家蒙佛加被，一切平安如意！ https://t.cn/AiF2tPVk
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