最近都很拼[二哈]
最崩溃的是真的很费时间
运动时间1个半小时 实际花费时间大概有2个半以上
那多出的一个小时都在干嘛呢 在研究怎么打怪效率高 配合什么果汁攻击强经验多 要新开什么技能blabla
与其说在运动 不如说真的是在认真打游戏[笑cry][笑cry]对于我这种热爱通关游戏的人来说 健身环真的很能督促我运动[二哈][二哈]
最崩溃的是真的很费时间
运动时间1个半小时 实际花费时间大概有2个半以上
那多出的一个小时都在干嘛呢 在研究怎么打怪效率高 配合什么果汁攻击强经验多 要新开什么技能blabla
与其说在运动 不如说真的是在认真打游戏[笑cry][笑cry]对于我这种热爱通关游戏的人来说 健身环真的很能督促我运动[二哈][二哈]
#余污[超话]#《余污》正文已经看完了,所以所有人都在玩权谋游戏,只有茜茜一个人在认真谈恋爱和打怪[二哈],个人感觉茜茜真的就是一个呆呆傻傻的小公主,全程都是:???!!??[喵喵]果然还是茫哥太会带孩子了,把茜茜养成小公主了[偷笑]。结局熄茫和阿怜一起生活了,阿怜不会每天酸死吗[酸][酸][酸][酸],阿怜还小,不该承受这一切,不如让我魂穿阿怜替他承受[喵喵],我就可以听熄茫的墙角了,天天有粮吃[二哈],以上纯属做梦,最后我爱余污啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊,《余污》快给爷大火啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊,我爱熄茫,我爱阿怜,我爱楚衣啊啊啊啊啊啊[爱你][爱你][爱你][爱你][悲伤],《余污》给爷啊啊啊啊啊啊啊啊啊
今天运动finish啦!
跟着Pamela做了四个视频 外加女团腿拉伸 前前后后俩小时吧进步了!健身很像在打怪呢
core的时候 side plank也认真有质量完成了 但还有很多进步空间 尤其是下腹部的动作
臀桥和单腿动作的时候感觉 很多时候 波比跳真的比静止的动作容易很多
平板支撑在整个系列来说就是休息了
对了还做了奶茶珍珠 用脱脂牛奶不加糖 也很快乐
跟着Pamela做了四个视频 外加女团腿拉伸 前前后后俩小时吧进步了!健身很像在打怪呢
core的时候 side plank也认真有质量完成了 但还有很多进步空间 尤其是下腹部的动作
臀桥和单腿动作的时候感觉 很多时候 波比跳真的比静止的动作容易很多
平板支撑在整个系列来说就是休息了
对了还做了奶茶珍珠 用脱脂牛奶不加糖 也很快乐
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