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[阿玛尼芍药]寻找积极情绪的“情绪转换器”[阿玛尼芍药]

英国最有名的心理分析学家海德费在他的《权力心理学》一书中曾这样写道:“我们感到的大部分疲劳,都是心理影响的结果。

实际上,纯粹由生理引起的疲劳是很少的。”忧虑、紧张、不安、焦虑等心理负面情绪正是造成我们“疲劳”的罪魁祸首,所以要想保持工作的高效率,减少消极情绪给我们带来的“疲惫感”,就必须主动寻找积极情绪的“转换器”。

那么,在现实生活中,我们如何才能找到积极情绪的 转化器”呢?
1.幽默
2.自嘲
3.微笑

时间感:完成一件事的第一要素——泰美克
时间感,名词,在心理学上解释为人类的时间认知。时间难以定义,对于我们真正起作用的,是时间感。

我想我不大可能在这个系列里讨论关于时间这个概念,因为我到今天也并不知道时间究竟是什么。是的确存在一种叫做时间子的微粒呢,还是熵变化的方向呢,还是纯粹的一种心理感受?我很难在其中做出判断。但时间感我们可以讨论,我们对时间的感知决定了我们如何看待事物,决定了我们做事的方式,这对于我们的现实生活有很大意义。

最简单的例子是拖延症,拖延症患者的时间感可能很糟糕,一方面时间的流逝增加了他们的紧迫感,但在另一方面却又无法激发起他们的行动欲。在这种纠结之中,他们又开始幻想自己可以在时限到来之前的极短时间内完成任务。最后,他们仿佛被禁锢在表盘上的某个格子里,绝望地看着表针慢慢逼近,一动不能动地等待着它碾压而至。

我自己则在另一个荒谬的反面:对时间流逝无感。对于我来说,明天一定要办什么事,见什么人会带来某种紧张不安,但是我对自己年岁的流逝却毫无知觉,经常觉得自己时间还多,一切都不用那么着急。许多发生在十几二十年前的事情,我会认为是在五六年前。最近有一次不知道是因为什么考虑,我兴致勃勃地弯腰用手去够自己的脚尖,当腰部传来剧烈疼痛的时候,我才意识到我距离自己的二十岁已经二十五年了,那个能轻易够到脚尖的人不是现在的我。

每个人在时间感上都可能存在某种认知偏差。我知道我也有,但我宁可像现在这样,免得随时在耳边听到秒针咔嚓作响的声音,那样会让自己过度焦虑。在我看来,人类发明了“小时”这种计时单位尚可忍受,但是“秒”的出现直接就应该算作是一种心理创伤。时间划分得越细,自然也就越精确,那么人们受到时间的束缚也就越厉害。如果时间有弹性,误差还很大,那么我们也就能活得更自如一些。一分钟做三个零件,和20秒做一个零件,完全是两种心理感受。前者你感觉自己拥有整整一分钟,而后者则让人感觉到20秒的急迫。

除了心理感受上的差异,精确的计时还带来另外一重负面影响,那就是造成人的焦躁。计时单位越小,也就越精确,同时意味着变化越快。我们可以想象一个挂钟,时针12小时才转一圈。但如果它上面有一根百分之一秒的针,那么这个挂钟会立即变成电风扇。以秒计时的人要比以分钟计时的人更急迫,更希望事情能够快速完成。这样的心态,就会很容易造成时间感的剥夺。

所有事情都需要时间,洗澡有洗澡的时间,吃饭有吃饭的时间,种花有种花的时间,养孩子可能需要十几二十年的漫长时间,才能最终完成。但我们都太焦虑了,恨不得什么事情都要提速,都要快速完成。我二十多岁的时候,听到人们讨论最多的是如何在三十岁前拥有一百万人民币。而等我到了四十多岁的时候,媒体上已经在讨论一个七八岁的学童是如何赢得上千万的收入,而且是美金。十几岁的中学生如何拥有自己的企业,成为投资人疯抢的年轻CEO。有些时候我忍不住去想,是不是自己也得吃点化肥,否则个人发育速度实在是有点惭愧。

但是,如果你在家炖过肉的话就知道,一旦选定炖肉方式,时间是省不掉的。你可以选择高压锅,但高压锅不能在1分钟内炖熟。你也可以选择砂锅,接下来的一两个小时里,无论你怎么揭开锅盖看,时间也不会提前一秒,甚至反而因此变得更久。时间非得要那么一点点流逝掉,流逝到某个数字,肉才能炖成。完成一件事情,最首要的因素就是有清晰的时间感。

知道需要炖两小时,那么在时间到来之前,人就不会感到焦虑不安。你知道就得花两小时,自己唯一能做的事情就是等待。拥有这种认知,人自然就有了耐心和镇定。我不认为耐心是某种美好性格,耐心就是有准确的时间感,知道事物变化的次序和所需要的时间,最重要的,是不去幻想。

在人生中总有人对你手头正在进行的事情提出建议,问你为什么不去做另外一件事情。你问他们为什么,他们回答说因为那样才快。你手头的事情当真就慢么?怕未必见得。如果我们经历太多次事情的发端、发展、壮大、全盛一直到衰败的全过程,那我们就会知道时间在整个过程中的流速不是均匀的。发展到壮大之间可能有很长一段时间,甚至无法观察到任何变化。而壮大到全盛之间,又可能快到让人猝不及防。那么,所谓的更快,指的究竟是什么呢?是整体更快,还是在某个阶段更快?或者我们还可以这样问,谁比谁快这种比较,是在比较同一阶段么?

拥有时间感,那么就会清楚地知道自己正处于什么阶段,相对来说也就耐心很多。没有时间感,那么就会很容易地把人生下成跳棋,不断从一处蹦到另外一处,不断找寻所谓更快的路径。但是那么多年下来,似乎笨一点,耐心一点的人要走得更远。而那些下跳棋的人虽然一开始看起来很快,一路上奔向更快,但少有人能走到结局。因为他们不肯给事物和事情时间,事物和事情同样也不肯回报他们时间。

所以我总是不厌其烦地劝说别人去阳台上种花,下厨房做饭。这些都是和远大前程没有任何直接关系的事情,但我坚持认为,如果一个人从一颗种子开始观察,耐心地看着它最后如何开放,那么他多少会感受到一点时间的伟力,以及这种伟力如何作用在事物上,以一种怎样的节奏和次序发生效用。除了收获一盆花、一道菜,在这个过程中能够有效地缓解人们内心中的焦躁之情,打消那些一夜绽放的幻想,从而获得正确的时间感。

这种时间感是一个人对事物变化所需时间的正确认知,对于治疗焦虑、狂躁、妄想有很大的帮助,对于培养耐心、勇气和毅力也有很大的帮助。使人可以安定在此刻,清楚地认知到自己的位置,内心更少受到外界的扰动和诱惑。相反,如果认为时间就是可以压缩,就是存在快速路,那么内心很难获得那种笃定自信的安宁,总是会陷入到毫无必要的焦虑中去。时间并非只是存在于计时器上,真正的时间蕴藏在事物内部。所谓人生阅历,就是从事物内部发现时间的存在,发现对应的节奏,这样就可以把钟表放在一边,留着给那些满头大汗急需电风扇的人。

什么八字的男人会对妻子宠爱有加?

1 日干中和略旺,命中有财,财星有气逢生,财星纯粹的人;

财星纯粹,不能偏正混杂。比如:命中正财偏爱俱透天干,或者偏财正财俱不出干,地支偏财正财混杂。因为,男命的财星,代表其人的感情、欲望。一个财星纯粹的人,大多不会纵情,不会纵欲。对待感情,简单实在;更不会见异思迁。当然,这种感情机会也少。不过,这并不是说,财星越弱越好,而是个数不能多,最好是唯一。因为,这涉及到财星的天生素质。比如,老婆的健康状况,富贵程度,持家能力如何?故此,也就要求财星在命中有气,比如:出干的财星在地支有根,在日支逢生地;或者虽弱但有食伤来生;同时,也要求,命中的财星不逢比劫制克,财星与比劫都出干的,则有官星维护财星;财星与比劫再地支的,地支也有官星维护财星;自然财星,也不能落入空亡,以及受到它柱的刑克。这种命格,因为日主偏旺,财星能够为用,说明这个男人有能力创造财富,为老婆和家庭增进利益;命中有食伤是生财,或者有官星维护财星,说明老公会一心向着你,对你具有情义与责任。

2、日干略强,命中财星与印星两清,有官星,或者食伤通关的人;

这种命格,大多是命中印星与正财皆偏正不杂,八字中印星当令得助,故此,日干略旺,足以用财。只要财星清透有根,或者有气;就足以见官星制劫,维护财星;或者见食伤扶助财星。这种命格,印星不能过旺,更不能混杂,正印见正财,偏印见偏财;也是属于两清。因为,正印格的人,大多本分内敛,思想平稳和气;只是缺乏灵活性。见财星制印,就足以让印星灵活起来,其人的思维,也就不会仅仅停留在精神层面。不过,这种命格的结构,最好是财星与印星不直接出现制克.比如:印星和财星俱出干,或者财星与印星紧贴。财星最好与官星紧贴,官星能够流通到印星;或者月令为印,财星在时干,或者在年干;在年干的,最好与日干相合,以体现出财星与日干的情义。

3、命中用财,而正财得位,或者正财就我的人;

这种命格的人,就是老婆与自己有情,自己与老婆感情深厚的表现。因为,命中用财,同时,又财星当位,说明老婆很有能力,老婆与自己形影不离。当然,如果命中得位的财星透出,并且与日干相合;或者财星虽不当位,但正财与日干相合,日支所坐又为用神、喜神,也是夫妻感情深厚得力的表现。但这种结构的八字,需要评价日干与财星的素质;日干旺的,最好日干为命中德神;财星弱的最好又生助;同时,财星与日干之合,不能出现争合、妒合的情况。

4、四柱从财从官,财星得位,或者我就财星的人;

四柱从财、从官的人,属于八字中的一种特殊命格,主财运极佳,可以发达;而且用心专一,会把精力投放在事业和财富方面。这种命格只要财星当位,妻子就会形影不离,情义深重;或者命中正财与日干相合,则可以为我就财星,自然会一门心思放在妻子方面;至少对妻子会比较迁就。

5、命中财星为用,偏财受制,正财凸显在日干三围的人;

男命中如果偏财与正财混杂,则有财星不清的情况,主感情关系混乱。无论财星为不为喜用。这种情况下,则需要财星得位,或者偏财受制,被它柱干支合拌;或者偏财距离日干较远,或者偏财落空,这样的话,则财星由浊变清。只要日支坐上喜用,正财出现在日干三围,就主其人原则上会对老婆尽心尽力,付出真心。

6、命中身弱忌财,财星弱又能流通到日干的人;

这种情况,就是命主身弱,财星也弱;但有官印印同,能够流通到日干,主命主财运特佳,忌神能够转化成喜用之神。也就是老婆虽然个性不大好,但是也能为家庭付出。汪缘堂认为这种命格,大多属于印星布局在日干三围,财星克不到印星,故此,事业方面常常可以得到好心,或者长辈、上司的照顾与提携。同时,也主其人道德操守较高,心地良善,乐于助人,家庭也比较和睦,故此,自然也能体贴照顾好妻子。

7、日主弱,正财旺过偏财,有比劫制克偏财的人;

命主身弱,财星自然为忌,命中偏正混杂,只要命中正财旺过偏财,有比劫出干制去偏财,或者有合局,合化偏财。这就说明,命主心里还是老婆才是第一位的人。因为,正财再旺,说明其人对自己的妻子付出很大,承担了不少的义务与责任。虽然有些怕妻,但对老婆的宠爱,也是无以复加的。

8、命中伤重财弱,有印制伤的人;

无论男女,命中食伤过重的人,大多情欲泛滥;尤其是男命。但是,如果食伤旺弱财星,或者食伤没有路径,无法生财;就主虽然有想法,就难以变成现实。如果食伤得令,有印星出干通根,弱制食伤;用印而日支坐印,或者日干三围坐印,而且印星有根,没有受伤,就主命主能够善待妻子。用印而印不在日干三围,则没有这种心性。

9、命中正财与日干相合,日干为用居德的人;
这种命格的人,无论身强还是身弱,只要日干与正财相合,日干为命中喜神、用神,而且日干又为德神(比如:天德、月德、日德);见合则为德合,说明日干的素质较高,属于可造之才。
不仅命主事业方面可以有不错的成就,没有大成,也可以有小成;而且,会带着老婆,一起成功。不贵即富,不富即贵,家庭和睦,对老婆疼爱有加。

10、命中偏财远隔,正财近,日支坐喜用与日干暗合的人;

因为,日支为用,体现出命主的夫妻关系,喜用与日干相合,说明自己与配偶事业方面,能够有彼此不能分离的关系,夫妻感情方面,具有形影不离的关系。无论财星是否为命中喜用,只要正财距离日干比偏财距离近,就体现出其人,与老婆的缘分深过外人,对于老婆付出更多,助力更大。但偏财不能与日支发生刑、克、合、冲之关系;同时,如果财星为忌的话,正财星也不可太旺;并且,正财也不可冲、克、刑、合拌日支喜用之神;也就是说,这种刑冲克合的关系,不能对日支产生负面影响。#事业财运##事业财运##一命二运三风水[超话]#


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