好久没发关于生活的微博了,首先,我遇上的都是好人,从来没碰到坏人,或许有可能是我不太注意这些事的原因。其次,好想有钱,想发财,所以过的苦兮兮,自己又胖了好多,想要努力减肥。和妹妹闺蜜住一起的日子可能之后想起来会是我人生里很难忘记的一段时光吧[给你小心心][给你小心心][给你小心心] https://t.cn/R2dLIgV
#逆光减脂营# 年快过完了,朋友圈又有一帮狠人开始吃沙拉吃水煮,打卡减肥了[允悲]
其实我很纳闷,为什么减肥要吃自己不喜欢吃的东西呢?那种苦逼兮兮硬往下咽的感觉能带给你减脂的动力,刺激你更好的减脂?提到吃饭就觉得辛酸,能让你控制食欲,掌控身材?[摊手]
学会吃饭,学会选择,吃自己喜欢的,认真享受每一餐,健康健康慢慢瘦下去,难道不美好吗?[憧憬]
这位姑娘经常和我交流,她买了什么食材,打算做什么菜,她想吃什么零食(我都鼓励她去买了吃一些),觉得什么挺好吃……在轻松愉悦的心情下,吃着自己想吃的各种美味,她渐渐瘦下来了~这才是一个良性的循环呀!
嗷呜,让我们一起为脱冬装,好好准备吧~[兔子]
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真的,我一个致力于健身的人考察了很久的一款减肥食品真的开始吃了,效果还可以,毕竟减肥前提是减脂再来塑形,有营养师全程跟着,又可以放开吃吃喝喝,不需要苦兮兮少吃或不吃,最关键我还在哺乳期,瘦下来再运动不是更让人欣喜吗?所以一个人想要瘦旁边最好不要有讨厌的声音说哎呦你怎么吃这个东西啊!要运动,我最看不起这种吃什么减肥药减肥巴拉巴拉!
麻痹?死肥婆滚去边上穿Xl!
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