#霸州先生测算反馈[超话]#办公室养什么植物运气好
绿萝助力健康:绿萝是一种生命力很强的植物,遇水即活,因顽强的生命力,被称为“生命之花”。蔓延下来的绿色枝叶,非常容易满足,就连喝水也觉得自己是幸福的。绿萝的花语是“守望幸福”,大家可以在办公室桌上摆上一两盆绿萝,色彩明快、极富生机,既可以装点办公室,又能够净化空气,给生活平添幸福的情趣,也能有更好的运气。#老师傅测算反馈[超话]#
绿萝助力健康:绿萝是一种生命力很强的植物,遇水即活,因顽强的生命力,被称为“生命之花”。蔓延下来的绿色枝叶,非常容易满足,就连喝水也觉得自己是幸福的。绿萝的花语是“守望幸福”,大家可以在办公室桌上摆上一两盆绿萝,色彩明快、极富生机,既可以装点办公室,又能够净化空气,给生活平添幸福的情趣,也能有更好的运气。#老师傅测算反馈[超话]#
好烦
保持体重好难[泪][泪]
明明吃的也吐了很多出来怎么还是重了
考试越瘦的8斤全回来了哈哈
emo了
但还是想吃[太开心]
想想以前最瘦的时候瘦到99斤
第一次减肥之前都是不健康的饮食以碳水为主
身体没什么肌肉每天都在瘦也很好瘦
现在饮食改变了主蛋白
虽然说没这么容易胖了
也确实没这么容易瘦了[泪][泪]
好烦噢
再减饮食又怕把身体搞坏
减肥真是个无解题
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第一次减肥之前都是不健康的饮食以碳水为主
身体没什么肌肉每天都在瘦也很好瘦
现在饮食改变了主蛋白
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也确实没这么容易瘦了[泪][泪]
好烦噢
再减饮食又怕把身体搞坏
减肥真是个无解题
“百年陈皮,千年人参”,陈皮加这些,辨证巧搭配,横扫痰、虚、积、淤!
1、搭配竹茹,可以清化热痰。
如果你经常咳嗽咳痰,吐出来的痰还特别多,感觉总是吐不完,痰的颜色很黄,痰也很稠很黏,同时舌苔也很厚很黄,大便还干结,好几天没解,这个时候就可以参考用这两味药泡水喝了。陈皮可以燥湿化痰,但是药性辛温,再搭配上竹茹这个甘寒,又清热化痰的药物,刚好可以清化热痰。
2、搭配生姜,可以温化寒痰。
有的人说:我也咳痰吐痰很多,但是我的痰的白色的,还比较清稀,不稠,要怎么办呢?你可以参考用生姜和陈皮泡水喝,生姜可以温肺化饮,解表散寒,两味药泡水喝,对于寒痰会有更好的作用。
3、搭配山楂,可以健脾消食。
如果你平常脾胃比较虚,吃东西稍不注意,就会消化不良,感觉食物在胃里,下不去,口气重,舌苔厚,肚子胀疼,打嗝放屁比较多,就可以参考用山楂和陈皮两味药泡水喝了,陈皮可以健脾理气,山楂可以消食健胃,两味药既能补脾胃的虚弱,又可以消食化积。
4、搭配大枣,可以益气补血。
大枣本身就可以补中益气,养血安神,对于气血不足导致的,精神疲惫,乏力,脸色发黄,爱出虚汗等等,有很好的作用。但是大枣的药性是比较甘腻的,长期使用的话,会在我们的身体里生湿,造成我们湿气重,所以可以在陈皮燥湿化痰的功能下,相互结合,益气补血,又不伤害我们的身体。
5、搭配玫瑰花,可以疏肝行气。
玫瑰花也是一种药材,它主归肝经,可以疏肝解郁,和血止痛,搭配理气的陈皮,可以疏肝行气,对于肝气郁滞导致的胁肋刺痛啊,唉声叹气,情绪低落,有些女性朋友还会脸上长斑等等,都有很好的作用。
6、搭配荷叶,可以渗湿止泻。
湿气太重,容易拉肚子,或者大便不成形,沾马桶,还会觉得头昏昏沉沉的,手脚困重,不爱动,还老是犯恶心,不想吃饭,这个时候就可以用陈皮和荷叶这两味药泡水喝,荷叶可以起到润肠通便,利尿消肿之用,陈皮可以理中益气、健脾开胃、化痰止咳,二者合用,健脾燥湿,渗湿止泻。
7、搭配胎菊,可以祛风散热。
胎菊本来就带有一种特殊的香气,像是花蜜的气味,这种味道人们在饮用之后能够提到提神醒脑、舒缓神经的作用,一般在工作劳累的时候,同陈皮一起搭配泡水后,不仅能够缓解疲劳,还能够缓解眼睛干涩的情况,使精神能够放松。
8、搭配蜂蜜,可以理气健脾
陈皮蜂蜜水主要有理气健脾,燥湿化痰,补中润燥,止痛解毒之效。蜂蜜是一味补虚药,补中润燥,止痛解毒,常用于治疗脾气虚弱,脘腹挛急疼痛,肺虚久咳,肺燥咳嗽,肠燥便秘,也可解乌头类药毒之效。现代药理学研究蜂蜜有推动小肠运动作用,可明显缩短排便时间。
#健康小知识##健康养生##中医养生#
1、搭配竹茹,可以清化热痰。
如果你经常咳嗽咳痰,吐出来的痰还特别多,感觉总是吐不完,痰的颜色很黄,痰也很稠很黏,同时舌苔也很厚很黄,大便还干结,好几天没解,这个时候就可以参考用这两味药泡水喝了。陈皮可以燥湿化痰,但是药性辛温,再搭配上竹茹这个甘寒,又清热化痰的药物,刚好可以清化热痰。
2、搭配生姜,可以温化寒痰。
有的人说:我也咳痰吐痰很多,但是我的痰的白色的,还比较清稀,不稠,要怎么办呢?你可以参考用生姜和陈皮泡水喝,生姜可以温肺化饮,解表散寒,两味药泡水喝,对于寒痰会有更好的作用。
3、搭配山楂,可以健脾消食。
如果你平常脾胃比较虚,吃东西稍不注意,就会消化不良,感觉食物在胃里,下不去,口气重,舌苔厚,肚子胀疼,打嗝放屁比较多,就可以参考用山楂和陈皮两味药泡水喝了,陈皮可以健脾理气,山楂可以消食健胃,两味药既能补脾胃的虚弱,又可以消食化积。
4、搭配大枣,可以益气补血。
大枣本身就可以补中益气,养血安神,对于气血不足导致的,精神疲惫,乏力,脸色发黄,爱出虚汗等等,有很好的作用。但是大枣的药性是比较甘腻的,长期使用的话,会在我们的身体里生湿,造成我们湿气重,所以可以在陈皮燥湿化痰的功能下,相互结合,益气补血,又不伤害我们的身体。
5、搭配玫瑰花,可以疏肝行气。
玫瑰花也是一种药材,它主归肝经,可以疏肝解郁,和血止痛,搭配理气的陈皮,可以疏肝行气,对于肝气郁滞导致的胁肋刺痛啊,唉声叹气,情绪低落,有些女性朋友还会脸上长斑等等,都有很好的作用。
6、搭配荷叶,可以渗湿止泻。
湿气太重,容易拉肚子,或者大便不成形,沾马桶,还会觉得头昏昏沉沉的,手脚困重,不爱动,还老是犯恶心,不想吃饭,这个时候就可以用陈皮和荷叶这两味药泡水喝,荷叶可以起到润肠通便,利尿消肿之用,陈皮可以理中益气、健脾开胃、化痰止咳,二者合用,健脾燥湿,渗湿止泻。
7、搭配胎菊,可以祛风散热。
胎菊本来就带有一种特殊的香气,像是花蜜的气味,这种味道人们在饮用之后能够提到提神醒脑、舒缓神经的作用,一般在工作劳累的时候,同陈皮一起搭配泡水后,不仅能够缓解疲劳,还能够缓解眼睛干涩的情况,使精神能够放松。
8、搭配蜂蜜,可以理气健脾
陈皮蜂蜜水主要有理气健脾,燥湿化痰,补中润燥,止痛解毒之效。蜂蜜是一味补虚药,补中润燥,止痛解毒,常用于治疗脾气虚弱,脘腹挛急疼痛,肺虚久咳,肺燥咳嗽,肠燥便秘,也可解乌头类药毒之效。现代药理学研究蜂蜜有推动小肠运动作用,可明显缩短排便时间。
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