某音看到了这个，有感而发一下，虽然自己还没完全减下来 但是半年从220瘦了53斤也算有点说话的份，其实胖子更不会去怜悯胖子，因为他知道减不动的原因只有懒和馋，在网上哭喊自己丑胖成绩不好却一点不努力还一直装可怜卖惨的飞柱会让我更恶心，比普通人觉得更恶心，我不会去歧视你胖，我恶心的是你装可怜又不知悔改的态度。我也不会去喜欢你，因为我也不喜欢肥猪时候的自己。不去提升自己让别人去接受你的好，谁愿意？就喜欢看网络上正宗大飞柱说自信最美的自欺欺人，有这个功夫你不如去做半个小时有氧，吃饭少吃半碗米。一起努力吧，别踏马懒下去了。

对手Boc，蒋哥问我是赢还是输，我毫不犹豫告诉他必须赢，结果输了……[费解]
1:1的时候我就看到蒋哥体力已消耗差不多了，后来那肚子就晃动得厉害[偷笑]蒋哥反问我，我胖吗？除了肚子跑起有点负重，其他都合适。嗯～自我欺骗，不接受现实的蒋胖子 [裂开]，跳舞、排球样样不纳下。最灵活的胖子[虎爪比心]

①最近在学炒菜 番茄鸡蛋面 凉拌紫甘蓝 炒南瓜 土豆炒肉片 米酒蛋花汤
②很喜欢这两段话:

老爹说：“不要紧不要紧，有的人很瘦，心里却住着一个大胖子。有的人看起来很胖，但每次照镜子，都觉得自己非常英俊！” 觉得自信真的很重要，不要在某些时候看到别人在发光，就觉得自己暗淡了，要多肯定自己的优点，改变自己的缺点，如果有些地方改变不了，就学会接纳自己，爱自己，真的很重要。
③“如果你有一颗期待被点击的心，也别忘记自我保存。” 无论是在友情或者爱情里，都不要因为想讨好别人，而委屈自己，伤害自己，要去爱别人，但更早爱自己，如果这些关系，让你委屈自己，那其实也算不得什么好关系。