永远要做正直的人做正确的事！富贵不在于拥有，而在于分享。学会尊重；学会感恩；学会给予；内心才会真正的富足！生命就是向内雕琢，安静的努力，华丽的呈现！诚信于人！精进于事！恩巩于心！把当下的每一天都走踏实，全力以赴，努力成就更好的自己！我们能够给到家人最好的回报，就是成功！https://weibo.com/u/6203032282

当你和自己和解，接纳自己的时候，你在遇到一些自己无法掌控的事情时就不会产生焦虑和不安了，而你的心态放平了，你会发现总会有意外的惊喜在等着你。每次你想发火时，令你生气的不是当时的人和事，而是你的心想法触发了你旧时的伤痕。你可以找个安静的地方，闭上眼睛向内看，你会发现在你内心的角落里蜷缩着一个孤独受伤的小孩，这个时候，你要告诉自己，走过去，抱着他，静静地抱着他，告诉他，你爱他。慢慢的你会发现你的情绪慢慢平静下来，脸上也会露出笑容。睁开眼睛，你会感觉到自己的内心强大了一些，其实那个小孩就是小时候受伤的我们自己，爱可以化解一切，用爱化解自己内心的伤痕，做一个内心强大的女子！

《说说心里话》

每当这个时候，夜深了、人也静了，一个人坐着，向外看漆黑的一片，向内看此心不是随着环境而安静，而是在妄想纷飞，想挡都没法挡得住。

心如一块田，妄想如同杂草，正念如同庄稼，光是想着怎么把草除了没有用，因为草除了还会再长，如果把田里种上庄稼，草也就自动不生了，即是提起正念，妄想自动消失。