龙岗中心万科回龙埔旧改项目 地铁16号线 自带名校。
龙岗万科回龙埔旧改项目详情龙岗回迁房,回龙铺万科吓屋村旧改指标,周边商规划

(龙岗万科翰邻城四期指标房)
面积:80-100
户型:未出
合同方案:直接开发商签合同
开 发 商:万科集团
项目名称:万科翰邻城四期(吓屋片区更新)
目前进度:99%签约,即将动工
交房日期:预计4-5年
申报主体: 深圳市龙岗回龙埔股份合作公司
项目位置:深圳市龙岗中心城龙平西路和爱心路交汇处(龙岗人民医院北500米)
过渡期金:20元/平/月
装修补偿:毛坯交房
名额条件:不用社保,不用购房名额
可否分期:否
我说我不喜欢喝纯的咖啡,太苦。但我也不喜欢一下子加很多糖,有时候加多了又太甜。所以我喜欢一颗一颗的把糖放进咖啡里,你看每加一颗,我们这两杯咖啡的味道可能并没有多大的变化,但次数多了,糖的甜味就能充分散发出来了。

项目概括
龙岗中心城回龙埔旧改项目,开发商为万科开发公司,此项目分四期开发,一二期位于龙平西路和爱心路交汇处。
一期拆除范围面积69062.6平方米,二期拆除范围面积86300.3平方米。
占地面积15.5362万平,总建筑面积57万平。一二期分批开发。花园名为万科翰邻城。2005年9月签定旧改项目协议书,2008年8月专项规划审核通过,一期2011年竣工,二期2012年竣工。三期位于回龙埔新工业区更新单元位于爱心路与盐龙大道交汇处上角环村,拆除范围面积41006.2平方米。签约率为99.%,现场大面积拆除。
首先,部分城市的房价高的不切实际,已经完全超出了居民的承受能力,部分刚需虽然很想买房,但却买不起。

目前指标是四期位于龙城街道回龙埔吓屋片区更新单元拟申报拆除重建范围面积123625.1平方米。2019年1月11日向我局申请核定更新意愿。根据《深圳市城市更新办法实施细则(深府〔2012〕1号)》和《龙岗区城市更新单元计划申报管理规定(深龙城更〔2017〕92号)》等文件的相关规定,我局拟确认该更新单元范围内权利主体的更新意愿,现将权利人、更新意愿和建筑物现状情况进行公示.
龙岗回迁房,回龙铺万科吓屋村旧改指标,周边商规划

项目配套龙岗中心城是深圳市龙岗区、经济、文化中心,属于深圳八大城之一,而且是龙岗迈向城市化的先行城区,中心城已成为龙岗国际化中心城区的重要标志之一。以居住为核心的中心城的规划建设,有着国际先进的规划理念。体育公园设有高尔夫、篮球、网球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳及自行车等多个体育项目场地。公园内的公众高尔夫球场是国内家公益性的公众型高尔夫球场。根据现有的商业地产开况、人口分布以及市政规划,龙岗中心城将可能会形成三大商圈。是世贸商圈,第二是龙岗墟商圈,第三是奥体新城商圈。项目按照规划,项目规划总建筑面积约115万平方米,其中,产业研发用房49.4万平方米,含创新性产业用房2.4万平方米,拟打造集产业研发办公、集中式商业、主题式商业街区、多元智慧公寓等综合业态于一体的产城融合生态科技园区。一所九年义务教育学校。外带深圳市龙岗区实验学校。
在买房上也一样,也许你只比别人早买了一年的房子,但如果碰到房价大涨的年头,很可能第二年你的房子就翻倍了,但是别人也许就再也上不了车了。即使只是每年小涨,但是你有房贷帮你进行“杠杆效应”,也比别人只是靠死工资积累要来的快的多。

地铁交通规划四期16号线,项目离16号地铁站点愉园站直线距离630米。深圳地铁16号线起点于龙岗大运站,终点位于深惠交界的田心站。建成后连接大运新城、龙岗中心城、坪山站及坪山区等地区。它的建成,将衔接起深圳与惠州的轨道交通。16号线于2018年1月10日开工,按照计划将于2023年7月投入运营。
不难看出,住建部对2020年的楼市就一个要求,那就是??稳定。

投资价值①单价低,回龙埔万科翰邻城房价均8万~9万以上。②投资周期短,三期签约占比99%,大面积拆除。主力在四期回龙埔吓屋片区,目前签约占比40%。③ 位置佳,项目离16号地铁站点愉园站直线距离约630米。15分钟可达到龙岗中心区。④回迁房回迁位置是旧地四期回迁安置,过渡费是按20元/平米补偿给客户作为交楼前的补偿,按季度返还,相当于房子提前出租。⑤项目享有一站式的优质教育配套,项目自身配套有一所幼儿园,一所学校九年义务学校,另外可共享一所学校为深圳市重点学校?? 深圳市龙岗区实验学校。直线距离约1.1公里。
龙岗回迁房,回龙铺万科吓屋村旧改指标,周边商规划

开发商介绍万科企业股份有限公司成立于1984年,经过三十余年的发展,已成为国内的城乡建设与生活服务商,公司业务聚焦全国经济具活力的三大经济圈及中西部重点城市。2016年公司跻身《财富》“500强”,位列榜单第356位,2017年、2018年接连上榜,分别位列榜单第307位、第332位。2014年万科第四个十年发展规划,已经把“三好住宅供应商”的定位延展为“城市配套服务商”。2018年万科将这一定位进一步迭代升级为“城乡建设与生活服务商”,并具体细化为四个角色:美好生活场景师,实体经济生力军,创新探索试验田,和谐生态建设者。万科始终坚持为普通人提供好产品、好服务,通过自身的努力,为满足人民对美好生活的各方面需求,做出力所能及的贡献。公司核心业务包括住宅开发、物业服务、租赁住宅;在住房领域,公司始终坚持住房的居住属性,坚持“为普通人盖好房子,盖有人用的房子”。2018年,公司将自身定位进一步迭代升级为“城乡建设与生活服务商”,所搭建的生态体系已初具规模,在巩固住宅开发和物业服务固有优势的基础上,业务已延伸至商业开发和运营、物流仓储服务、租赁住宅、产业城镇、冰雪度假、养老、教育等领域,为更好的服务人民美好生活需要、实现可持续发展奠定了良好基础。未来,公司将始终坚持“大道当然,合伙奋斗”,以“人民的美好生活需要”为中心,以现金流为基础,深入践行“城乡建设与生活服务商”战略,持续创造真实价值,力争成为无愧于伟大新时代的好企业。
你想你之所以在单位的年轻人中是佼佼者,其实并不是因为你天赋有多高或者比别人更聪明。你只是可能每天比别人多加了1个小时的班,平时可能看不出差距,但是一年下来你就比别人多干了1个月。

一.项目概括
  龙岗中心城回龙埔旧改项目,开发商为万科开发公司,此项目分四期开发,一二期位于龙平西路和爱心路交汇处。  一期拆除范围面积69062.6平方米,二期拆除范围面积86300.3平方米。占地面积15.5362万平,总建筑面积57万平。一二期分批开发。花园名为万科翰邻城。2005年9月签定旧改项目协议书,2008年8月专项规划审核通过,一期2011年竣工,二期2012年竣工。  三期位于回龙埔新工业区更新单元位于爱心路与盐龙大道交汇处上角环村,拆除范围面积41006.2平方米。签约率为99.%,现场大面积拆除。  目前指标是四期位于龙城街道回龙埔吓屋片区更新单元拟申报拆除重建范围面积123625.1平方米。2019年1月11日向我局申请核定更新意愿。根据《深圳市城市更新办法实施细则(深府〔2012〕1号)》和《龙岗区城市更新单元计划申报管理规定(深龙城更〔2017〕92号)》等文件的相关规定,我局拟确认该更新单元范围内权利主体的更新意愿,现将权利人、更新意愿和建筑物现状情况进行公示.  二.项目配套  龙岗中心城是深圳市龙岗区政治、经济、文化中心,属于深圳八大卫星城之一,而且是龙岗迈向城市化的先行城区,中心城已成为龙岗国际化中心城区的重要标志之一。以居住为核心的中心城的规划建设,有着国际先进的规划理念。体育公园设有高尔夫、篮球、网球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳及自行车等多个体育项目场地。公园内的公众高尔夫球场是国内第一家公益性的公众型高尔夫球场。根据现有的商业地产开发情况、人口分布以及市政规划,龙岗中心城将可能会形成三大商圈。第一是世贸商圈,第二是龙岗墟商圈,第三是奥体新城商圈。  项目按照规划,项目规划总建筑面积约115万平方米,其中,产业研发用房49.4万平方米,含创新性产业用房2.4万平方米,拟打造集产业研发办公、集中式商业、主题式商业街区、多元智慧公寓等综合业态于一体的产城融合生态科技园区。一所九年义务教育公立学校。外带深圳市龙岗区实验学校。  地铁交通规划四期16号线,项目离16号地铁站点愉园站直线距离630米。深圳地铁16号线起点于龙岗大运站,终点位于深惠交界的田心站。建成后连接大运新城、龙岗中心城、坪山站及坪山区等地区。它的建成,将衔接起深圳与惠州的轨道交通。16号线于2018年1月10日开工,按照计划将于2023年7月投入运营。  16号线愉园站到龙岗大远中心区5个站点,15分钟即可到达龙岗中心区。  三. 投资价值  ①单价低,回龙埔万科翰邻城一期二期房价均8万~9万以上。  ②投资周期短,三期签约占比99%,大面积拆除。主力在四期回龙埔吓屋片区,目前签约占比40%。  ③ 位置佳,项目离16号地铁站点愉园站直线距离约630米。15分钟可达到龙岗中心区。  ④回迁房回迁位置是旧地四期回迁安置,过渡费是按20元/平米补偿给客户作为交楼前的补偿,按季度返还,相当于房子提前出租。  ⑤项目享有一站式的优质教育配套,项目自身配套有一所幼儿园,一所学校九年义务公立学校,另外可共享一所学校为深圳市重点学校—— 深圳市龙岗区实验学校。直线距离约1.1公里。

龙岗中心万科回龙埔旧改项目 地铁16号线 自带名校。
龙岗万科回龙埔旧改项目详情龙岗回迁房,回龙铺万科吓屋村旧改指标,周边商规划

(龙岗万科翰邻城四期指标房)
面积:80-100
户型:未出
合同方案:直接开发商签合同
开 发 商:万科集团
项目名称:万科翰邻城四期(吓屋片区更新)
目前进度:99%签约,即将动工
交房日期:预计4-5年
申报主体: 深圳市龙岗回龙埔股份合作公司
项目位置:深圳市龙岗中心城龙平西路和爱心路交汇处(龙岗人民医院北500米)
过渡期金:20元/平/月
装修补偿:毛坯交房
名额条件:不用社保,不用购房名额
可否分期:否
我说我不喜欢喝纯的咖啡,太苦。但我也不喜欢一下子加很多糖,有时候加多了又太甜。所以我喜欢一颗一颗的把糖放进咖啡里,你看每加一颗,我们这两杯咖啡的味道可能并没有多大的变化,但次数多了,糖的甜味就能充分散发出来了。

项目概括
龙岗中心城回龙埔旧改项目,开发商为万科开发公司,此项目分四期开发,一二期位于龙平西路和爱心路交汇处。
一期拆除范围面积69062.6平方米,二期拆除范围面积86300.3平方米。
占地面积15.5362万平,总建筑面积57万平。一二期分批开发。花园名为万科翰邻城。2005年9月签定旧改项目协议书,2008年8月专项规划审核通过,一期2011年竣工,二期2012年竣工。三期位于回龙埔新工业区更新单元位于爱心路与盐龙大道交汇处上角环村,拆除范围面积41006.2平方米。签约率为99.%,现场大面积拆除。
首先,部分城市的房价高的不切实际,已经完全超出了居民的承受能力,部分刚需虽然很想买房,但却买不起。

目前指标是四期位于龙城街道回龙埔吓屋片区更新单元拟申报拆除重建范围面积123625.1平方米。2019年1月11日向我局申请核定更新意愿。根据《深圳市城市更新办法实施细则(深府〔2012〕1号)》和《龙岗区城市更新单元计划申报管理规定(深龙城更〔2017〕92号)》等文件的相关规定,我局拟确认该更新单元范围内权利主体的更新意愿,现将权利人、更新意愿和建筑物现状情况进行公示.
龙岗回迁房,回龙铺万科吓屋村旧改指标,周边商规划

项目配套龙岗中心城是深圳市龙岗区、经济、文化中心,属于深圳八大城之一,而且是龙岗迈向城市化的先行城区,中心城已成为龙岗国际化中心城区的重要标志之一。以居住为核心的中心城的规划建设,有着国际先进的规划理念。体育公园设有高尔夫、篮球、网球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳及自行车等多个体育项目场地。公园内的公众高尔夫球场是国内家公益性的公众型高尔夫球场。根据现有的商业地产开况、人口分布以及市政规划,龙岗中心城将可能会形成三大商圈。是世贸商圈,第二是龙岗墟商圈,第三是奥体新城商圈。项目按照规划,项目规划总建筑面积约115万平方米,其中,产业研发用房49.4万平方米,含创新性产业用房2.4万平方米,拟打造集产业研发办公、集中式商业、主题式商业街区、多元智慧公寓等综合业态于一体的产城融合生态科技园区。一所九年义务教育学校。外带深圳市龙岗区实验学校。
在买房上也一样,也许你只比别人早买了一年的房子,但如果碰到房价大涨的年头,很可能第二年你的房子就翻倍了,但是别人也许就再也上不了车了。即使只是每年小涨,但是你有房贷帮你进行“杠杆效应”,也比别人只是靠死工资积累要来的快的多。

地铁交通规划四期16号线,项目离16号地铁站点愉园站直线距离630米。深圳地铁16号线起点于龙岗大运站,终点位于深惠交界的田心站。建成后连接大运新城、龙岗中心城、坪山站及坪山区等地区。它的建成,将衔接起深圳与惠州的轨道交通。16号线于2018年1月10日开工,按照计划将于2023年7月投入运营。
不难看出,住建部对2020年的楼市就一个要求,那就是??稳定。

投资价值①单价低,回龙埔万科翰邻城房价均8万~9万以上。②投资周期短,三期签约占比99%,大面积拆除。主力在四期回龙埔吓屋片区,目前签约占比40%。③ 位置佳,项目离16号地铁站点愉园站直线距离约630米。15分钟可达到龙岗中心区。④回迁房回迁位置是旧地四期回迁安置,过渡费是按20元/平米补偿给客户作为交楼前的补偿,按季度返还,相当于房子提前出租。⑤项目享有一站式的优质教育配套,项目自身配套有一所幼儿园,一所学校九年义务学校,另外可共享一所学校为深圳市重点学校?? 深圳市龙岗区实验学校。直线距离约1.1公里。
龙岗回迁房,回龙铺万科吓屋村旧改指标,周边商规划

开发商介绍万科企业股份有限公司成立于1984年,经过三十余年的发展,已成为国内的城乡建设与生活服务商,公司业务聚焦全国经济具活力的三大经济圈及中西部重点城市。2016年公司跻身《财富》“500强”,位列榜单第356位,2017年、2018年接连上榜,分别位列榜单第307位、第332位。2014年万科第四个十年发展规划,已经把“三好住宅供应商”的定位延展为“城市配套服务商”。2018年万科将这一定位进一步迭代升级为“城乡建设与生活服务商”,并具体细化为四个角色:美好生活场景师,实体经济生力军,创新探索试验田,和谐生态建设者。万科始终坚持为普通人提供好产品、好服务,通过自身的努力,为满足人民对美好生活的各方面需求,做出力所能及的贡献。公司核心业务包括住宅开发、物业服务、租赁住宅;在住房领域,公司始终坚持住房的居住属性,坚持“为普通人盖好房子,盖有人用的房子”。2018年,公司将自身定位进一步迭代升级为“城乡建设与生活服务商”,所搭建的生态体系已初具规模,在巩固住宅开发和物业服务固有优势的基础上,业务已延伸至商业开发和运营、物流仓储服务、租赁住宅、产业城镇、冰雪度假、养老、教育等领域,为更好的服务人民美好生活需要、实现可持续发展奠定了良好基础。未来,公司将始终坚持“大道当然,合伙奋斗”,以“人民的美好生活需要”为中心,以现金流为基础,深入践行“城乡建设与生活服务商”战略,持续创造真实价值,力争成为无愧于伟大新时代的好企业。
你想你之所以在单位的年轻人中是佼佼者,其实并不是因为你天赋有多高或者比别人更聪明。你只是可能每天比别人多加了1个小时的班,平时可能看不出差距,但是一年下来你就比别人多干了1个月。

一.项目概括
  龙岗中心城回龙埔旧改项目,开发商为万科开发公司,此项目分四期开发,一二期位于龙平西路和爱心路交汇处。  一期拆除范围面积69062.6平方米,二期拆除范围面积86300.3平方米。占地面积15.5362万平,总建筑面积57万平。一二期分批开发。花园名为万科翰邻城。2005年9月签定旧改项目协议书,2008年8月专项规划审核通过,一期2011年竣工,二期2012年竣工。  三期位于回龙埔新工业区更新单元位于爱心路与盐龙大道交汇处上角环村,拆除范围面积41006.2平方米。签约率为99.%,现场大面积拆除。  目前指标是四期位于龙城街道回龙埔吓屋片区更新单元拟申报拆除重建范围面积123625.1平方米。2019年1月11日向我局申请核定更新意愿。根据《深圳市城市更新办法实施细则(深府〔2012〕1号)》和《龙岗区城市更新单元计划申报管理规定(深龙城更〔2017〕92号)》等文件的相关规定,我局拟确认该更新单元范围内权利主体的更新意愿,现将权利人、更新意愿和建筑物现状情况进行公示.  二.项目配套  龙岗中心城是深圳市龙岗区政治、经济、文化中心,属于深圳八大卫星城之一,而且是龙岗迈向城市化的先行城区,中心城已成为龙岗国际化中心城区的重要标志之一。以居住为核心的中心城的规划建设,有着国际先进的规划理念。体育公园设有高尔夫、篮球、网球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳及自行车等多个体育项目场地。公园内的公众高尔夫球场是国内第一家公益性的公众型高尔夫球场。根据现有的商业地产开发情况、人口分布以及市政规划,龙岗中心城将可能会形成三大商圈。第一是世贸商圈,第二是龙岗墟商圈,第三是奥体新城商圈。  项目按照规划,项目规划总建筑面积约115万平方米,其中,产业研发用房49.4万平方米,含创新性产业用房2.4万平方米,拟打造集产业研发办公、集中式商业、主题式商业街区、多元智慧公寓等综合业态于一体的产城融合生态科技园区。一所九年义务教育公立学校。外带深圳市龙岗区实验学校。  地铁交通规划四期16号线,项目离16号地铁站点愉园站直线距离630米。深圳地铁16号线起点于龙岗大运站,终点位于深惠交界的田心站。建成后连接大运新城、龙岗中心城、坪山站及坪山区等地区。它的建成,将衔接起深圳与惠州的轨道交通。16号线于2018年1月10日开工,按照计划将于2023年7月投入运营。  16号线愉园站到龙岗大远中心区5个站点,15分钟即可到达龙岗中心区。  三. 投资价值  ①单价低,回龙埔万科翰邻城一期二期房价均8万~9万以上。  ②投资周期短,三期签约占比99%,大面积拆除。主力在四期回龙埔吓屋片区,目前签约占比40%。  ③ 位置佳,项目离16号地铁站点愉园站直线距离约630米。15分钟可达到龙岗中心区。  ④回迁房回迁位置是旧地四期回迁安置,过渡费是按20元/平米补偿给客户作为交楼前的补偿,按季度返还,相当于房子提前出租。  ⑤项目享有一站式的优质教育配套,项目自身配套有一所幼儿园,一所学校九年义务公立学校,另外可共享一所学校为深圳市重点学校—— 深圳市龙岗区实验学校。直线距离约1.1公里。

防骗帖!不是所有奶酪都有营养!记住两个字,告别“假”奶酪!
牛奶、酸奶、奶酪从营养值来看,哪个更高?
你答对了吗?
奶酪内含丰富的钙和蛋白质,特别有利于娃的健康成长。
但是,市面上奶酪种类繁多,不是所有奶酪都这么“优秀”的。
有些奶酪其实是“假”的,专坑不会挑的家长,这种奶酪给娃吃了不仅没营养,而且还会有健康隐患。
所以今天科大大就来教大家如何挑选、辨别奶酪,并帮大家扫扫雷!
文末附赠私家“奶酪食谱”!快转发给你家的“大厨”,一起试试科大大的手艺吧!
1
“假”奶酪的坑,别踩!
奶酪营养价值真的很丰富,但是可气的是,有一种奶酪,是假的,绝对不能给娃吃!
所以,在选购奶酪的时候,科大大提醒各位家长:一定去正规超市,选购大品牌!
还有一些商家把奶酪的价格定得非常低,这也是个“大坑”,千万别买!
除了避免买到假奶酪,市面上的天然奶酪和再制奶酪该如何给娃挑选,也大有讲究。
科大大更加推荐给娃选天然奶酪!因为天然奶酪更营养,风味也更好。
而且天然奶酪是纯牛奶制成的:
1公斤天然奶酪=10公斤牛奶!营养价值也是杠杠的!
为啥不推荐再制奶酪?当然是它营养价值并不高,还会包含很多添加剂呀!比如糖、色素、香精等等。
科大大教大家如何通过配料表就可以轻松的区分出来天然奶酪和再制奶酪:
天然奶酪的配料成分一般都比较简单,配料表里第一位置是:牛奶,后面通常是发酵菌或者凝乳霉菌、盐等成分。
而再制干酪配料表一般都很长,看配料表的成分排在第一位的往往是水或者奶油,奶酪或者干酪占比并不多,后面还有糖、奶粉、增稠剂、色素、香精等成分。
所以买的时候,务必看准配料表哦,选择成分越简单越干净的越好!
会挑选、会辨别奶酪之后,接下来就该讲讲怎么吃了,我们继续往下看!
2
吃奶酪的3大注意事项
1、多大的宝宝可以吃奶酪?
宝宝加辅食后,吃过原味酸奶不过敏,九个月后就可以少量添加奶酪。
1岁以下婴儿每周不要超过四次,每次摄入不要超过5克;1岁以上幼儿每日摄入不要超过10克。
由于娃不建议食用过多含盐食品,可奶酪里钠的含量不可小看,所以在选购的时候必须注意奶酪的钙钠比!
科大大建议大家购买钙钠比大于3的产品,并且不要给孩子吃太多。
天然奶酪中的大孔奶酪,钙钠比通常可以达到3以上,其他的天然奶酪的钙钠比一般在1左右。
再制奶酪可就不同啦!叫什么名字都有,差距那真是天壤之别!
所以对于在挑选再制奶酪的时候,可以选择钙钠比超过1的产品,但建议只作为小零食来吃,补钙还是得靠牛奶或者天然奶酪。
另外,大家还需要注意产品的营养成分表里面的碳水化合物的含量,尽量选择偏低的产品。
尤其在儿童奶酪棒这类产品中,过高的碳水化合物往往也意味着添加了过多的糖!
科大大着重提醒:大部分商家在统计营养成分的时候都会以100g作为标准统计。
但有的商家呢,就会打个“擦边球”,耍点“小心机”,例如以28g作为统计标准,从而模糊成分含量。
所以一定要换算清楚!
2、儿童奶酪棒可以每天都吃吗?
主要看孩子每天补充乳制品的量来决定喽!
对于喜欢乳制品的孩子,儿童奶酪棒可以作为相对有点营养价值的零食来吃。
而对于不太喜欢喝普通牛奶的孩子,儿童奶酪棒也可以作为一种摄入乳制品的替代方案。
但因为奶酪棒大多加了乳矿物盐,所以只适合三岁以上的宝宝食用。
大大认为只要控制好量,它是可以成为孩子童年时光里替代糖果的不错选择!
3、奶酪含钙高,能完全替代宝宝喝奶吗?
因为奶酪中饱和脂肪酸含量高,宝宝吃多了脂肪摄入过多,可能会带来肥胖的问题。
一般来说,1岁以上的娃每天不要超过10g奶酪!
另外,我们选择奶酪时,一定要选择有巴氏杀菌字样的奶酪。
由于宝宝的肠胃发育系统不成熟,如果选择未巴氏消毒的牛奶、生牛乳,很容易引起食物中毒和消化不良。
4、天然奶酪怎么制作宝宝能更容易接受呢?
科大大今天化身“厨神”,送给大家一份菜单!请收好!
①奶酪南瓜粥
食材准备:南瓜100g、奶酪适量、牛奶适量。
做法:
1、南瓜去皮、去子,切成小块,放在水中煮开,然后转小火炖煮至软烂后盛出,用小勺碾成泥。
2、锅中放入奶酪加热,使其慢慢融化,放入南瓜泥炒匀,然后倒入牛奶拌匀,等到汤浓汁舔后即可出锅。
吃的时候可以撒一些奶酪粉和炒熟的黑芝麻调味哦!
②芝士鸡蛋卷
食材准备:鸡蛋2个、黑芝麻、油、糖、芝士2片、葱花。
做法:
1、鸡蛋打散,调入少许糖,倒入少许葱花。
2、平底锅烧热,舀入一小勺鸡蛋液,蛋液凝固后放入芝士片,用铲子卷起来,然后推到锅的一端。
3、锅小火,再舀入一勺蛋液,撒入少许芝麻,蛋液凝固,还没完全熟透的时候就可以开始卷,可以用筷子飞快地从上一次卷好的蛋卷开始卷到另一头。
4、继续保持小火,舀入蛋液,重复之前的动作,直到卷到自己喜欢的蛋卷厚度即可。 https://t.cn/RJ2YvLy


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  • 这触动了我、更何况是当时害怕恶性的心理下,我随口就说出了:如果手术,我就全切除了,包括卵巢。(在鉴定过程中鉴定专家问了裴主任:那个你认为没有的卵巢比你记录的那个
  • 没人看见孤单的我,而妻子对那元夜的繁华早已失去了兴趣,只有在闺房中,在“小屏风畔”独对薰香袅袅,薰香则渐冷而凝。元祐四年(1089)所作《惜分飞·富阳僧舍代作别
  • 这个吊坠给我的感觉呢,就很像福尔摩斯假死之后的神神叨叨的华生,对着不认识福尔摩斯的所有人自顾自碎碎念“是的我以前有个爱人,现在变成我的亡夫了。其实真正上大学后才
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  •  '͜' 本來想我們約定好簡簡單單隨便吃個晚飯拍完照就打算回去了 但沒有想到他在背後做了這麼多小動作 回頭想起來他真是用心良苦 他當時告訴我本來想送我一款的手
  • 他在各项赛事62场比赛中打进23球,但由于主教练阿莱格里的防守风格和下赛季尤文可能没有欧冠,他在都灵的生活并不算安定。而在第40分钟,那不勒斯的中场安古伊萨在中
  • 有一个人,遇见过,即便说了再见,也不能放下心中的深爱。入了心的你,一辈子不忘,曾几何时,你成了深刻的记忆,成了一念起就心疼的名字。
  • 可男人却抱着小家伙认真诱哄,“小朋友,想不想找一个爹地? 可男人却抱着小家伙认真诱哄,“小朋友,想不想找一个爹地?