100天啦!小宝贝
今天爸爸称了你,大概19斤,没事,妈妈的[加油]快断了
你的一百天,妈妈崩溃第100次(可能不止一百次)[怒][怒][怒]爸爸爷爷奶奶都上班,妈妈自己带你,不吃奶瓶,只吃左边的奶也不吃右边的,喂奶让我崩溃!!!!晚上睡觉前总是哭的很大声,又生气又心疼你[晕][晕][晕]
但是,妈妈希望你健康快乐平安[太开心][太开心]
你睡觉后,今晚爸爸出去喝酒了,(打到这里的时候你醒了[泪][泪][泪][泪],赶紧放下雪糕哄你)
好了,[月亮]
今天爸爸称了你,大概19斤,没事,妈妈的[加油]快断了
你的一百天,妈妈崩溃第100次(可能不止一百次)[怒][怒][怒]爸爸爷爷奶奶都上班,妈妈自己带你,不吃奶瓶,只吃左边的奶也不吃右边的,喂奶让我崩溃!!!!晚上睡觉前总是哭的很大声,又生气又心疼你[晕][晕][晕]
但是,妈妈希望你健康快乐平安[太开心][太开心]
你睡觉后,今晚爸爸出去喝酒了,(打到这里的时候你醒了[泪][泪][泪][泪],赶紧放下雪糕哄你)
好了,[月亮]
一百天,减了17斤,终于快回到我高中的身材了[泪][泪][泪][泪]自从上了大学以后就一直情绪不好压力大焦虑,整个人状态一直特别差劲,可以说大一开始自己就没有在正常状态过[悲伤]以前从来不发痘痘的我这两年额头上也频繁发痘痘[下雨]感谢疫情终于让我恢复到正常状态了,昨天去医院医生也开了药膏跟我说涂一个星期痘痘印子就全都没了[哈哈][哈哈]距离减肥目标还有最后三斤,冲刺[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
day48
早 甜酒冲蛋 两个饺子 我又喝醉了! 醉了一上午!
中 一个玉米 一丢丢四季豆炒肉 一丢丢莴笋 鱼肉 皮蛋 可能今天中午吃的比平时少……
晚 图
下午加餐一个橙子 一根鸡胸肉肠
晚饭吃的有点早还是怎么回事 饿得好快 还吃了一根鸡胸肉肠 然后刚要去散步 就下雨了 回来吃了一杯麦片牛奶和三颗鸡胸肉丸
我无语了 今天晚饭吃太多了
呜呜呜 罪过啊 是不是生理期快到了就很容易饿
明天要好好控制 好像每次喝甜酒都是间隔一周一次
今天跟着阿鑫运动一个半小时 手臂和臀腿太酸爽了 全身发抖 腹部也很爽 现在终于体会到自己掌控身体的力量 享受这种酸爽的感觉了 有氧也很舒服
现在也觉得平板的三分钟比平时短 不知道是时间变短了 还是真的就自己身体适应了
今天520 战战~ 520快乐噢
继续加油冲冲冲[拳头][拳头][拳头]
day48
早 甜酒冲蛋 两个饺子 我又喝醉了! 醉了一上午!
中 一个玉米 一丢丢四季豆炒肉 一丢丢莴笋 鱼肉 皮蛋 可能今天中午吃的比平时少……
晚 图
下午加餐一个橙子 一根鸡胸肉肠
晚饭吃的有点早还是怎么回事 饿得好快 还吃了一根鸡胸肉肠 然后刚要去散步 就下雨了 回来吃了一杯麦片牛奶和三颗鸡胸肉丸
我无语了 今天晚饭吃太多了
呜呜呜 罪过啊 是不是生理期快到了就很容易饿
明天要好好控制 好像每次喝甜酒都是间隔一周一次
今天跟着阿鑫运动一个半小时 手臂和臀腿太酸爽了 全身发抖 腹部也很爽 现在终于体会到自己掌控身体的力量 享受这种酸爽的感觉了 有氧也很舒服
现在也觉得平板的三分钟比平时短 不知道是时间变短了 还是真的就自己身体适应了
今天520 战战~ 520快乐噢
继续加油冲冲冲[拳头][拳头][拳头]
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