《我失去了勇气》
文／叶小松

雨，哗哗的下
夜，润物无声
一种想念，
让交口称赞
焦躁不安。心开始晃动
因为饱满的嘴移情别恋
因为再也不敢尝试
拧开心灵的闸门

我失去了勇气，失去了
追求真理的胆量
除了苟且，再也没有什么
值得心去照顾

如果今夜的雷鸣电闪
只是为了呼唤，那就让我死吧
生无可恋，道听途说的路上
人生的抛物线一头
栽向谷底
名和利已然不复存在

我失去了勇气，失去了
运筹帷幄的思想
除了怀旧，再也没有什么
可以成为高度

一颗老年的心
在往事的坛坛罐罐里
仿佛松驰的乳房需要胸罩去扶持
曾经的一切，因为终日盘算
佝偻了腰身；也许
裂嘴一笑已被多皱的嘴唇收拢
执意蹒跚的也不仅仅是脚步

我失去了勇气，失去了
声震屋宇的呼喊
除了孤独，再也没有什么
成为心的陪护

一切，都会麻木
唯有友谊，经历岁月的发酵
变得生机盎然――
在春天

《我失去了勇气》
文／叶小松

雨，哗哗的下
夜，润物无声
一种想念，
让交口称赞
焦躁不安。心开始晃动
因为饱满的嘴移情别恋
因为再也不敢尝试
拧开心灵的闸门

我失去了勇气，失去了
追求真理的胆量
除了苟且，再也没有什么
值得心去照顾

如果今夜的雷鸣电闪
只是为了呼唤，那就让我死吧
生无可恋，道听途说的路上
人生的抛物线一头
栽向谷底
名和利已然不复存在

我失去了勇气，失去了
运筹帷幄的思想
除了怀旧，再也没有什么
可以成为高度

一颗老年的心
在往事的坛坛罐罐里
仿佛松驰的乳房需要胸罩去扶持
曾经的一切，因为终日盘算
佝偻了腰身；也许
裂嘴一笑已被多皱的嘴唇收拢
执意蹒跚的也不仅仅是脚步

我失去了勇气，失去了
声震屋宇的呼喊
除了孤独，再也没有什么
成为心的陪护

一切，都会麻木
唯有友谊，经历岁月的发酵
变得生机盎然――
在春天

减肥日记-2
今日体重减重1斤，甚感欣慰，离目标又迈进了一大步。

昨日午后，肚子饿得咕咕叫，没忍住，点了杯蜜雪冰城的雪顶咖啡，当拿到这杯饮品，吸溜一大口，这带着咖啡的淡淡苦涩味流入肚子时，感觉心灵都得到了抚慰。有时想想，美食真的可以治愈不安或不开心的自己的。

喝完这一大杯，就觉着今日的减肥计划估计要废，当时就计划晚餐早点吃，傍晚再出去快走4公里，怎么着也能消耗些能量。

今日的开心份额是：1公里快走的配速为9分12秒，是我迄今为止的最好成绩（此处应有掌声，顺便对自己大喊一声：太棒了！）

早吃晚餐的后果是，饿得睡不着觉，肚子发出了强烈的抗议，为了抚平肚子的情绪，决定今天改善下饮食，不能老让它发出抗议。

加油！[打call][打call][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

#今天立秋# 立秋啦，为了美丽的，动起来吧！