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标题：恭喜UIC的LIU同学喜获悉尼大学offer
正文：LIU同学
毕业院校：北京师范大学-香港浸会大学联合国际学院
所读专业：现当代英语语言文学
录取学校：悉尼大学
录取专业：Graduate Diploma in Strategic Public Relations
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【左眼跳财，右眼跳灾？是玄学还是内有乾坤？】

俗话说：“左眼跳财，右眼跳灾”，眼皮跳是很多人都会有的经历。不少迷信的人左眼跳时暗暗期待一天的好运；右眼跳时，整日担心坏事降临，可往往眼皮跳的一天还是平淡如往常。

虽说“左眼跳财，右眼跳灾”是一种迷信的说法，眼皮跳不能预示凶兆，但是眼皮跳却与你的身体健康息息相关。

一、眼皮跳动的原理
医学上将眼皮称为眼睑，它的作用是保护眼球、免受外伤。眼睑的张、闭和跳动都与两种肌肉相关：
①眼轮匝肌：形状像车轮一样环绕着眼睛，通过自主持续收缩牵动其表面的皮肤，完成闭眼动作。
②提上睑肌：当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉经由“面神经”控制，不断收缩和放松，完成睁开和闭上的动作。

而眼皮跳的学名是“眼睑痉挛”，是属于神经内科疾病的一个症状。当控制眼睑肌肉的神经不正常兴奋时，就会引起部分眼轮匝肌肌纤维在短时间内收缩颤动，以致牵动其上的皮肤出现跳动。

二、引起眼皮跳的原因
一般来说，引起眼皮跳的原因可分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。

1生理性眼皮跳
引起生理性眼里跳动的原因多是由于疲劳、用眼过度、强光刺激、受凉、精神刺激、情绪紧张与恐惧、服用某种药物、头面部受压迫、睡眠不足、烟酒过度、看书或看电视时间过长等因素引起，而非疾病引起。

这种眼皮跳一般不会影响健康，只需要闭眼休息，稍作眼部按摩或脱离刺激环境，就能自行恢复。

生理性眼皮跳的特点：
①一过性、间歇性、发作时间短。
②症状轻微，会自行恢复。
③无规律性，任何时候都有可能出现。

2病理性眼皮跳
病理性眼皮跳一般较重，常常伴有其他相关部位或器官的病症，需要引起注意并及时就医。

①眼皮跳伴随着眼睛发红、酸涩且流泪，多由眼睛炎症或其他病变导致。像近视、远视、散光、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮持续跳动。

②眼皮跳动甚至没法看东西，往往是面神经自身炎症、面神经通路受压或其他刺激，如外伤、手术、肿瘤等所致。眼皮跳持续一段时间仍无缓解，需前往眼科就诊。

③在眼皮跳动的同时，伴有半边脸的肌肉痉挛，即同侧的面部和嘴角出现抽动，可能是下颌瞬目综合征，则需要去神经内科就诊。

④镁缺乏症最常见表现之一就是眼皮跳。这是因为镁调节肌肉运动，若体内镁水平低，身体许多部位的肌肉就会发生痉挛和抽搐。这时候可以先选择多吃些富含镁的食物，如紫菜、谷类、豆类、河鲜产品等。

✎ 好万家小贴士
眼皮跳是我们每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期内自行消失。如果持续一周仍未消失，就应该到专业机构进行诊治。

三、如何缓解眼皮跳
日常生活中，对于病理性眼皮跳我们要做的就是及时就诊。而生理性眼皮跳虽然不会对健康造成多大影响，但眼皮一直跳动有时也是很烦人的，所以我们可以通过以下途径来缓解生理性眼皮跳：

1热敷
方法：平躺或半躺，将毛巾浸入热水中，稍微拧干后叠成长条状敷于眼睛上，以眼睛感到舒适的热度为宜。为了方便也可以采用毛巾包热水袋来热敷，敷完后注意涂上眼霜或润肤霜。

作用：可以增强眼部血液循环，缓解眼部肌肉痉挛，可用于眼部疲劳引起的眼皮跳。

2按摩
方法：用双手的拇指或者食指，叩击两侧太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴，每个穴位叩击20~30下，力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟，交换掐。

作用：可以放松精神，缓解眼部肌肉疲劳，促进眼部血液循环，对于长时间用脑，长时间用眼，精神紧张等引起的眼皮跳有缓解作用。

四、护眼小妙招
避免出现眼皮跳，还需注意合理用眼。这里教大家几个护眼小妙招，赶紧收藏起来：
1、不要长时间看手机、电脑，向远处眺望，多看一些绿色植物。
2、多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、山药，常喝菊花茶。
3、保持充足的睡眠，作息规律，勤做眼保健操。
4、定期去医院体检，做好视力保护。

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