中午我发的这张凉拌蒜薹，好多小姐妹问[挤眼]很简单的操作，就是鲜蒜薹洗干净切段，然后加入味达美（一种酱油）陈醋和黑胡椒腌制，一般两个小时就能入味，越久味道越好吃，用它来配粥和面条妥妥哒[挤眼]就是嘴巴会有些味道，但是没有蒜的味道重，还是可以接受的[阴险]一到夏天我们这里就会这样做，喜欢的小伙伴们试试吧[心][心]
土笋冻起源于福建省泉州市安海，是一种色香味俱佳的特色传统风味小吃。土笋冻是一种由特有产品加工而成的冻品，相传发明人是民族英雄郑成功。
推荐：铭聚章鱼土笋冻（地址：屿后路屿后南里430—108—2）
铭聚的土笋冻味道有点Q，肉清，味美甘鲜，吃的时候配上好酱油、陈醋、蒜蓉，口感炸裂；他们家的章鱼也很不错，今世紧实爽脆的那种赞！
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#vivi的减肥打卡日记# Day3
都说绿野仙踪蛮好，早上试了一下，虽然坚持跑完了，但节奏可能还是不太适合我[作揖]
[加油]上午还做了一会儿手臂和腹部训练，没人监督开始摸鱼……
✨午饭是番茄煮生菜，配上酱油+陈醋+小米椒+老干妈的蘸料，不会觉得清汤寡水，吃了大海碗，食量过分大了[猪头]
晚上又吃了红糖发糕……因为好吃[允悲]
都说绿野仙踪蛮好，早上试了一下，虽然坚持跑完了，但节奏可能还是不太适合我[作揖]
[加油]上午还做了一会儿手臂和腹部训练，没人监督开始摸鱼……
✨午饭是番茄煮生菜，配上酱油+陈醋+小米椒+老干妈的蘸料，不会觉得清汤寡水，吃了大海碗，食量过分大了[猪头]
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