#冰雨火# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#冰雨火# wyb#王一博冰雨火#
画面很美，静谧的美景中暗藏杀机，全片无滤镜无配音，剧情节奏紧凑引人入胜，打戏拳拳到肉，每次看冰雨火的打戏都看到五官扭曲[嘻嘻]仿佛观众跟角色一起经历着一场凶险异常的正邪较量。剧中人物个性鲜明，演员演绎的都太好了，老戏骨一如既往地稳，年轻演员与老戏骨互飙演技丝毫不落下风，非常有力量。十几集看下来相当过瘾，好剧值得大家共同鉴赏[拳头]

亮点推荐：王一博对于缉毒警陈宇的演绎非常精彩，收放自如张弛有度的表演方式让人看了很舒服，长得周正声音条件好，穿上常服干净立整一小伙，立马就有警察那个劲儿了[哈哈]结合正片与花絮，可以看出王一博那句“我对表演很有野心”的话绝不是说说而已。

妙法師:
《易經》中有言
夫少者 多之所貴也
意思是說
凡事以少為貴 少才能得到更多
人生亦如此 多不如少
少的力量 讓生活更有質量
少
是一個人最好的活法
也是最高級的養生
也是真修行
常言道 禍從口出
少言能避免不必要的是是非非
是非爭端少了
煩惱也就少了
自然能夠心平靜氣
身體就健康
多思傷神
心中裝的事情越多
越容易折磨自己
得不到快樂
心勞則百病生
心靜則萬邪息
胡思亂想身體垮
心思寧靜康體健
生活本不易
要學會看開看淡
不多思 不多慮
方能修身養性
健康自在過一生
腹里食少 養身
飲食過度 傷脾傷胃
節制飲食才是遠離疾病
健康長壽的良方
節制飲食
不淪為食慾的奴隸
就是給身體減負
為自己增福
腹中飽中帶餓 餓中帶飽
就是最好的養身之道
長壽之本
自然睡少 養神
作息越規律 越是容光煥發
睡眠質量越高 人生越成功
凡事以少為貴
物是如此 人也是如此
口中言少
管住自己的嘴巴 懂得適時沉默 才能養氣
心中事少
把一切看淡看輕 學會放過自己 才能養性
腹里食少
吃飯只吃七分飽 善於節制食慾 才能養身
自然睡少
不熬夜也不賴床 堅持規律作息 才能養神
2022.08.24.辰

#冰雨火# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#冰雨火观后感#
挺烧脑的一个剧，忽然发现自己会跟不上节奏，必须认真看，到现在十多集了，我依然猜不出谁肯定是好人，谁一定是坏人，很久没有一部剧让我那么跟着剧情去思考了！老戏骨们自然不用说肯定是演技在线，年轻演员一个都不拉垮，陈宇（王一博），聪明机智勇敢，不断成长不断进步，初生牛犊不怕虎，敢和领导拍桌子。吴振峰（陈晓），是一个矛盾得角色亦正亦邪不能以好坏来定论。包括各位反派角色东哥，姜磊，阿鼠……都很饱满。林局和杨爸除了在演技上在互飚，谁是一番爸爸也是两个人相互较劲的点，女主玲玲身处漩涡，是否可以全身而退？禁毒题材的剧能拍到这个份上确实不容易，这部剧也可以说是一个大型禁毒宣传纪录片，记录着每一个身处一线的禁毒警察的日常，身处危险也要上，明知不可为而为之，只为了少一个家庭受害，少一个人深陷泥潭！